Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 19 окт 2025, 19:18


На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 141  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: очень надо
СообщениеДобавлено: 12 июн 2017, 23:18 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 сен 2013, 15:59
Сообщений: 1271
Откуда: Хабаровский край
Награды: 4
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 66 раз.
Поблагодарили: 42 раз.

Дневник: Хочу быть стройной мамочкой )))

Команда: Клуб худеющих по системе Минус 60.
Лекс' привет! Я познакомится и поддержать :Rose:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: очень надо
СообщениеДобавлено: 14 июн 2017, 12:29 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2011, 22:17
Сообщений: 5321
Откуда: Москва
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (2) Звезда форума (1)
За 3 место в ГП (1) Орден ГП (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 292 раз.
Поблагодарили: 254 раз.

Дневник: Очень надо
У меня небольшой авральчик, но я никуда не делась, не пропадаю, нипадумайте.

Буду сёня попозже, тогда меню и всё такое.

Mimi
Привет, Мими, пасиб за поддержку, рада знакомству!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: очень надо
СообщениеДобавлено: 14 июн 2017, 18:04 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 сен 2016, 14:19
Сообщений: 732
Откуда: Москва
Награды: 3
Минус 10 килограмм (2) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 159 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: Новая жизнь.
Приветик. Я в гости :) . Желаю отличногопохудательного настроения, держись :friends:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: очень надо
СообщениеДобавлено: 14 июн 2017, 23:58 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2011, 22:17
Сообщений: 5321
Откуда: Москва
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (2) Звезда форума (1)
За 3 место в ГП (1) Орден ГП (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 292 раз.
Поблагодарили: 254 раз.

Дневник: Очень надо
Наталья 28
Привет, Наталья, велкам. Настроение - это наиважнейшая в похудении вещь, и не говори, пасиб большое.


Дорвалась в днев уже ночью, и о съеденном меню уже нет смысла подробно излагать, главное -
ничего лишнего не заточила, держалась стойким огурцом.

Привес из-за КД - почти килограмм, но на линейке его отмечать не буду, поскольку это временный
природный катаклизм.

OLVIN писал(а):
я разочарована в воспитании, бывалые тетки меня предупреждали,
тогда я не верила, а сейчас-знаю.

Воспитание, знаешь, в каком плане играет роль - к дисциплине там приучить, к вежливости,
ну, и те де - ко всяческим общественным нормам.
И плюс сама жизнь моих уже сейчас многому учит: старшего - что нельзя всё только себе, плохо будет,
а младшего - что нельзя всё совсем уж раздавать до последней рубашки, тогда тоже будет несладко.

OLVIN писал(а):
приятно читать) рада!

Пасиб, Олич, и, главное дело, что сёня дырочки в ремне не уехали обратно, несмотря на килошный привес.


Сейчас прямо падаю, и завтра ещё немного в загоне, могу появиться только к вечеру, но обещаю
держаться героически, фаст-фудов не жрать, мысленно я с вами.


И заранее меню на день:

Завтрак - омлет из 2х яиц с помидорами и зел. фасолью.
Ланч - банан.
Перекус - творог.
Обед - говядина с гречкой и брокколи.
Полдник - йогурт.
Перекусы - яблоко, черешня.
Ужин - креведки!
По-ходу - ряженка, кефир.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: очень надо
СообщениеДобавлено: 15 июн 2017, 06:31 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 сен 2016, 14:19
Сообщений: 732
Откуда: Москва
Награды: 3
Минус 10 килограмм (2) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 159 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: Новая жизнь.
Доброго утречка :) . Хорошее меню на день, разнообразное, а главное полезное :!: . Я вот тоже уже забыла когда фастфуд ела и совсем даже неохота. Хорошего тебе похудательного настроя :friends:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: очень надо
СообщениеДобавлено: 15 июн 2017, 08:41 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 сен 2013, 15:59
Сообщений: 1271
Откуда: Хабаровский край
Награды: 4
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 66 раз.
Поблагодарили: 42 раз.

Дневник: Хочу быть стройной мамочкой )))

Команда: Клуб худеющих по системе Минус 60.
Креветки :P ням...тоже надо полопать


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: очень надо
СообщениеДобавлено: 15 июн 2017, 20:52 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 сен 2014, 13:00
Сообщений: 1129
Благодарил (а): 362 раз.
Поблагодарили: 112 раз.
Лекс' писал(а):
Воспитание, знаешь, в каком плане играет роль - к дисциплине там приучить, к вежливости,
ну, и те де - ко всяческим общественным нормам.
И плюс сама жизнь моих уже сейчас многому учит: старшего - что нельзя всё только себе, плохо будет,
а младшего - что нельзя всё совсем уж раздавать до последней рубашки, тогда тоже будет несладко.

:friends: согласна) Лекс, я рада,что ты не пропадаешь и у тебя есть настрой.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: очень надо
СообщениеДобавлено: 16 июн 2017, 01:31 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2011, 22:17
Сообщений: 5321
Откуда: Москва
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (2) Звезда форума (1)
За 3 место в ГП (1) Орден ГП (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 292 раз.
Поблагодарили: 254 раз.

Дневник: Очень надо
А вот и я с горячим чаем (прихлебвая), и опять ночью, но завтра уже полегче, напряжёнка миновала,
и буду приходить в любое время.

Наталья 28 писал(а):
Хорошее меню на день, разнообразное, а главное полезное . Я вот тоже уже забыла когда фастфуд ела и совсем даже неохота.

Знаешь, что заметила: после пары недель такого меню - без мучного, жирного, сладкого и жареного -
кожа стала гладкая, а была на ощупь, как бы сказать - не скользящая такая и какбэ в пупырышках.
А теперь по бедру приятно рукой провести.

Меня на фаст-фуд ещё потягивает, когда пробегаю мимо точек. А ещё я роллтон люблю с маянезиком.
Ну, чаво - борюсь! Уже почти не вспоминаю.

Mimi писал(а):
Креветки ням...тоже надо полопать

Их особенно хорошо на ужин, потому что - почти чистый белок, и в жир ночью ничего не откладывается -
нечему; белок идёт только в энергию или в мышцы, он химически не способен перерабатываться в жыр.

OLVIN писал(а):
Лекс, я рада,что ты не пропадаешь и у тебя есть настрой.

А то, мыж могём, Олич.
Настоящие борцы за дело нежризма-похудизма не ржавеють, даже если слегка жиреють.


Последний раз редактировалось Лекс' 17 июн 2017, 13:05, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: очень надо
СообщениеДобавлено: 16 июн 2017, 13:27 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2011, 22:17
Сообщений: 5321
Откуда: Москва
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (2) Звезда форума (1)
За 3 место в ГП (1) Орден ГП (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 292 раз.
Поблагодарили: 254 раз.

Дневник: Очень надо
Утром не было тырнета.

Вес сегодня - 81,7. Йю-ху! *танцы с бубном*

А вчера было 83: "монстры" воду гоняют со страшной силой.

С утреца уже очень тянет в лес, но погодка не способствует - то дождь, то просто слякоть -
и смотрю на него с тоской в окошко. Всё равно пошла бы, хоть с зонтом, но нету подходящей обуви.
Надо брать!


Еда сегодня:

Завтрак - перловка и 2 ролла (дитям вчера брала суши, осталось).
Ланч - омлет с зел. фасолью.
Перекус - салат помидор-огурца.
Обед - курогрудь с овощами (замор.смесь)
Перекусы - черешня, абрикосы.
Ужин - опять креведки! (ещё не кончились)
По-ходу - активия бифидо-йогуртная.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: очень надо
СообщениеДобавлено: 16 июн 2017, 14:35 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 сен 2016, 14:19
Сообщений: 732
Откуда: Москва
Награды: 3
Минус 10 килограмм (2) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 159 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: Новая жизнь.
Приветик, поздравляю с отвесиком :Yahoo!: . Умничка, так держать :Rose:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: очень надо
СообщениеДобавлено: 16 июн 2017, 19:08 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2011, 22:17
Сообщений: 5321
Откуда: Москва
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (2) Звезда форума (1)
За 3 место в ГП (1) Орден ГП (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 292 раз.
Поблагодарили: 254 раз.

Дневник: Очень надо
Да, сегодня жеж две недели, кстате - на удивление быстро пронеслись.


Итоги пока пустяковые, но всёж таки можно подвести:

1) Скинуто 3,3 кеге, что вполне себе в пределах стартовой нормы.

2) Из нарушений было только пиво 1 раз царице (по почкам)).

3) Лёгкие упры, массаж - всё делаю; в лесу гуляю.

4) Кожа пошелковела.

5) Рожа довольная.

Наталья 28 писал(а):
поздравляю

Пасиб, я старалсо.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: очень надо
СообщениеДобавлено: 16 июн 2017, 20:03 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2010, 18:44
Сообщений: 14323
Откуда: Одинцово
Награды: 14
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 224 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Protect me from what I want
Отличный результат, так держать!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: очень надо
СообщениеДобавлено: 16 июн 2017, 20:36 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 16:18
Сообщений: 2574
Откуда: Казахстан
Награды: 2
за позитивность (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 36 раз.

Дневник: Днефник

Команда: Страшно красивые
Да да я тоже рада, что ты и твой неповторимый стиль снова . детектед :lol:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: очень надо
СообщениеДобавлено: 16 июн 2017, 22:23 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2011, 22:17
Сообщений: 5321
Откуда: Москва
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (2) Звезда форума (1)
За 3 место в ГП (1) Орден ГП (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 292 раз.
Поблагодарили: 254 раз.

Дневник: Очень надо
Pixie, Яса
Пасиб, девы, давно пора было к вам прибиваться.

А то живёшь с ощущением "бароны стареют, бароны жиреют", в купальник не влазиют, и ни в одно платье,
всвязи с чем избегают пляжей, балов и тус, альпинизма, сёрфинга, дайвинга и верховой езды; "в самолёт вы
не годитесь, в танке вы не поместитесь" и те де; словом, всё... "Удивительное рядом, но оно запрещено".


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: очень надо
СообщениеДобавлено: 17 июн 2017, 12:04 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2011, 22:17
Сообщений: 5321
Откуда: Москва
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (2) Звезда форума (1)
За 3 место в ГП (1) Орден ГП (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 292 раз.
Поблагодарили: 254 раз.

Дневник: Очень надо
Вес опять шатает, но красные пока ещё в городе, так что оставляю зафиксированный минимум.

Наш кот Тигр поскакал по клаве, и у меня тут в "ваших сообщениях" таинственным образом пропала туча тем.
Всё выглядело так, будто мой днев стёрся и с ним ещё много чего.
Котэ - это не только ценный мех, это, блин, ваще чудо полосатое, таких сюрпризов порой лапами настучит,
так всё перевернёт и запаролит, хоть тех-помощь вызывай; тот ещё инопланетный диверсант.

Первая мысль была - ну, всё, кирдец дневу, надо новый начинать.
К счастью, днев никуда не делся - висел себе среди общих тем, оттуда и зашла.


Так вот, возвращаясь к нашим крокодилам: раз ещё одна неделя долой, можно и опять разгрузиться.

К чёрту молокочай, надоел, да и подозрительный он какойты, что вон лучшие люди с него загибаются.
Посижу сёня на бифидной Активии.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2115 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 141  След.



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025