Куда ты от нас собралась...
Пришла, располагайся и начинай.
У меня был такой период, когда все, что не съем, все падает в желудок и будто мимо него вообще! Мне не хватило силы воли для того, что бы свой рот закрыть, и снизить свой вес.
Я никогда не думала что могу 45 дней продержаться на Посту! А ведь 2 год продержалась. Все проблемы в голове! Смотря какая мотивация!
Постилась я правда не для похудения. Целью было иное.
Теперь я готова работать на свое тело и обретение здоровья. Пусть путь будет тернистым, но я добьюсь своей цели!

Очень точное определение. Именно такие у меня сейчас ощущения.

В первую очередь, постараюсь навести порядок с приемами пищи, а то я точу весь день какие-то бутерброды и все, что как раз точно не надо, а потом смотрю на свои вешалки с одеждой... и почему-то все надеюсь когда-нибудь это все же надеть. Муж тактично предлагает все это выкинуть-раздать, а я держу оборону. И если не начать все же худеть, то совсем уж не понятно, зачем. А хочется все же еще немного побыть молодой и стройной. Или сейчас, или никогда, получается. Попробую сейчас. Хотя внутренний пессимист говорит мне, что пора уже все выкинуть.

Я спустя лет 10-15 раздала часть по подругам, знакомым, церквям, просто положила аккуратно в пакетик (чистое) и оставила на улице.
Сейчас я по другому действую.
Вещи я покупаю через интернет. Если понимаю, что моего размера нет, но вещь Оооочень нравится, я ее покупаю на будущее. И спустя время вещь в пору (радуюсь, как ребенок-игрушке).
Я шмоточница еще та! Ни один человек не дает мне вес, который я имею. Когда узнают, просто не верят мне.
Как сказал мой остеопат при нашей первой встрече (когда вес был у меня 143-145кг): "Вы так умело подбираете одежду, что в жизнь бы не подумала что у Вас такой вес, НО... вот когда Вы разделись, видно, что проблемы есть"

Если есть вещи, которые прям оООочень нравятся-оставь! Остальное долой из шкафа! Пусть супруг работает лучше на обновленный гардероб!

Пикс! Не поверила что ты здесь.
Рада что ты пришла, гы-гы, что ты толстая ))) и я тоже ))) но до лета точно не успеть, ага

Дружеская поддержка

В жизни, да, приходится и раздеваться тоже.

Нет уж, пусть я лучше все же похудею

На новый обновленный гардероб...не?
Оставим старый и будем стремиться к нему?

Ой, ну, это надо начинать сначала. Я в декрете на данный момент со всеми вытекающими: наряжаться и покупать тот гардероб, который хотелось бы, и некуда, не в песочницу же - это раз, опять же, в связи с декретом же, а параллельно наличием автокредита и новой недоремонтированнрй квартиры, денег нет - это и два, и три, и четыре одновременно.
Так что совершенно честно, мне он и не светит. А джинсы и какие-то майки-толстовки - это ж не гардероб ни в одном глазу. Да и вещи мне нравятся те, которые на худеньких, а не на толстожопиков.
Ну, и по нынешним ценам гардероб такого же плана, как был у меня 3 года назад, до декрета, это сильно вряд ли даже без отягчающих обстоятельств.

У меня тоже на трех верхних полках лежит ЭТО
Правда я частично сдалась. в гостях была худая подружка, а мы выпили коньяка, и так нас стало весело...в общем ушла подружка хорошо экипированная. Дочка Маришка моя ее поднагрузила, я добавила немного...в числе прочего почему то пару сумок, по 10т 8 лет назад. Мне их жалко стало, лежат в шкафу, кожа портится.
Я кстати не въехала, почему Маринка наотдавала такую кучу новых вещей. Она то худая. Просто человек выходит во взрослую жизнь и избавляется того, что по ее мнению не пригодится. А все покупала, покупала..
Нина, твой гардероб не в коем случает выбрасывать нельзя, там целое состояние )))Похудеть надо.

Про вчера:
Завтрак - овсяные хлопья 46
Обед - борщ с хлебом 535/22
Полдник - творожная масса 110
Ужин - макароны с куриными фрикадельками и брусничным джемом 80сух./6шт/1ч.л.

Жрать хотелось невероятно. Были мысли съесть срочно датский хот-дог, по дороге домой купить (Ребенку! Дети - это святое!) лаваш, доесть что-нибудь из холодильника, а еще лучше - коробку трюфелей, а то сорвусь и доем потом. Надеюсь, сегодня будет легче.
Прокол один - я поняла, что рано ужинать я не смогу. Вообще никак по графику не получается. Пока, по крайней мере.


Вес 67,2

Как знала, что придется возвращаться и оставила в почте непрочтенными ссылки на дневники. Сижу сейчас, листаю. Кто-то не пишет уже, надеюсь, безвозвратно похудели (ну, бывает же такое, а?). У кого-то новые дневники, пока не разобралась. В общем, пытаюсь влиться в форумную жизнь.

Нина привет!
Рада тебя видеть. Вес скинешь, "плавала" все знаешь. Первые дни главное перетерпеть, а потом ломка закончится и легче станет)).

как в ИКЕА))), захотелось сразу в их кафешку

Рано это во сколько? Я ужинаю в 7-8 вечера, еще потом могу в 10 вечера перекусить и мне это не мешает скидывать

о да, я помню платюшки, юбочки, сумки (благо их и сей-час можно носить)

Они и были из Икеа. Замороженные фрикадельки и брусничный джем. Очень вкусно и, кажется, невероятно жирно. Одно слово, что курица...

В 8-9 я ужинаю, когда муж с работы приходит. Могу теоретически отдельно раньше есть, но тогда точно за компанию с ним что-нибудь вточу.

Сейчас нельзя
Я-то и решила все же похудеть, потому что начинается череда дней рождений (сначала друзья-двойняшки - завтра, через неделю - Рите 2 года, еще через неделю - муж, еще через 3 недели - я) и я так сижу и думаю... надо купить платье, мне какой размер покупать, 12 или 14? И думаю... ну, ебтвоюмать, я раньше думала, 6 или 8 брать! А тут! 12 или 14!

а спать во сколько ложишься? Если часов в 11 то норм, можно и в девять ужинать, только конечно не под завязку наедаться

отлично тебя понимаю, у меня так с начала марта, по середину мая, кошелек не закрывается

Ггде то рядышком у нас с Ритой ДР. Как она, косы наверное уже плетете))

Почему именно платье? У тебя кстате с размером то сей-час наверное даже не так, у тебя верх по любому в порядке, внизу больше лишнего, или ошибаюсь?

Да, около того, ложусь с ребенком вместе.



Она у меня не очень волосатая девочка
#77

Ну, джинсы, что ли, опять? Куда мне еще платья носить-то сейчас?!

Живот только появился, мягкий такой. Ну, и спина тоже. И вообще все плохо.