Не удержалась и подвинула бегунок на линеечке Уж очень приятно видеть "Сбросила уже 5,4 кг" Не знаю, как поведет себя такой отвес завтра, но всё же тенденция уже есть и это радует. И 74,6-это как-то ближе к 70-ти...

Доброе утро!
Вес сегодня 74,8 кг, вернулось 200 г. Я знала, что большие отвесы просто так не бывают, буду надеяться, что больше ничего не вернется...

Natulia
Хорошего дня!
Если отвес укрепился, значит всё сделаешь правильно.

pink_angel
Привет! Куда-то пропала часть предыдущего сообщения Сейчас поправила...
Вернулось 200 гр, но я подозревала, что такое будет...

Natulia
Ну 200 г — это мелочь.

Доброе утро!
Сегодня вес 75,2 кг. Буду двигать бегунок обратно. Значит это был не настоящий мой вес, очень жаль...
Думаю, что такой большой отвес был из-за того, что я мало поела в предыдущий день, что-то около 1000 кал. Так получилось, не могла есть. Вышло что-то вроде разгрузки.

Доброе весеннее утро!

#77

Сегодня вес 75,0 кг ровно.И даже один раз показалась циферка 74,8...
Уже задумываюсь на счет 8 марта, и вообще размышляю на тему праздников. У меня очень плохо сочетается алкоголь с похудением, после выпитого, причем пью я немного, можно сказать неделю сгоняю привес. Получается вообще пить нельзя. Для меня это,конечно, не проблема, но иногда хочется расслабиться.

Наташ, привет. С весной тебя!
По поводу алкоголя. Я так то него отвыкла за время беременности и кормления грудью (3года), что мне пофиг на него. Могу петь караоке и "на сухую".
К тому же алкоголь- не просто задерживает воду! Но и тормозит обмен веществ! (Кстати, на неделю) при этом, клетки стареют, страдая от обезвоживания! Вобщем бедный организм!
А что мозг испытывает при этом, я вообще молчу...

Lana G
Вот почему я не худею после алкоголя неделю! а я думала, что только мой организм такой... Ну всё так мужу и скажу, пусть не соблазняет

Вот я при весе 75 кг, фотографировалась месяц назад, но с тех пор вес не изменился...

Ага , он же не хочет жену со старыми обезвоженными клетками

Доброе утро!
Вес огорчает, так и стоит в районе 75 кг, я давно заметила, что это заколдованная для меня цифра. Думаю, может снизить калорийность...

Natulia
Приветики. А может наоборот попробовать повысить. Смотрю, многие девочки повышали, у кого стояк был, и им помогало. Понизить всегда успеешь.

pink_angel
Что-то страшновато... и потом я уже месяц периодически повышаю, а остальное время в норме, и вообще я всего 5 кг сбросила, не так это и много...

Вес так и держится на 75,4 кг Почти неделю, это явно ненормально... вот после такого люди или загоняют себя в жесткие рамки или срываются...