вот она тоска девичья как вылазит!!! Валь ну ты хоть считала я когда в такое пике уходила просто переставала считать и взвешивать"
вот как завтра бахнет отвес !!! я улыбнусь!
Маша да даже 679 калорий, ну на 500 калорий спасли ситуацию!! получилось не 4000 а 3500!!! да

Не треснули
Один взвешала-40 гр,а я их за день с десяток съела.

Вообще это должны быть свиные отбивные,то там их не было,только телячьи.вот я и вбила котлеты отбивные свиные.эта программа калоризатор,я ею давно считаю.иногда конечно.

А вы че так никогда не делали? В дни вседозволенности никогда не считали,на сколько тянет эта дозволенность. мне вот интересно было.

Я вам ещё и не то спою

Я ж пока отдыхаю,не могу без экспериментов.но вроде уже собралась в кучу.
И кстати,Ириша,моя программа похудения,щадящая,идёт на 1800-2000 ккал.как у тебя

4000-500=3500(уже легче )
Но неучтенные кусочки есть,то сыр откушу,то молока попью

Нет,это не срыв,а ради интереса хотелось проверить.

Ну есть такое,-700 гр так что Ленчик,я тебя хоть повеселю
Правда не знаю как завтра это все откликнется.

В общем 80,900(-0,7)

ну что сказать!!! поздравляю!!!! ты уникум!!!!

Поздравляю! Ты бы была не ты, если было иначе

Кстати, на эту калорийность можно себе ни в чем не отказывать, и кушать и худеть. Так что давай, вставай обратно в строй худеющих.

Привет))) Можно зачесть за качели это. Кстати, после такого отрыва в еде гораздо легче продолжать похудение. Я тож на калоризаторе считаю периодически, не стремлюсь к точности показаний. По сырым мне легче считать конечно и ближе к правде, но по программке удобно и быстро. В целом не сказала бы, что калоризатор сильно врёт.

Хорошего настроения

Сижу возле планшета и смеюсь в голос, это уметь надо, и без спец подготовки просьба не повторять

ну очень мне она нравится

обожаю свой организм он явно не против меня

спасибо я сама в шоке
Gasha
да,Танюш,качнулась так качнулась
я тоже давно солидарна с калоризатором.но когда я раньше считала себе 1600 кал для похудения,то активность вообще не учитывала.а вчера внесла в данные среднюю активность и уже получила около 2000 кал.поэтому если и считать калории,то надо это как-то правильнее учитывать.а то с этим экстримом можно обратно откатиться.
да,и слабонервным мой дневник вообще читать не советую

Хорошие качели вышли в итоге)))) И отдохнула и отвес получила

А я вот всегда знала что блины, жареные котлеты и тортики с пельменями способствуют похудению)))))))))) Поздравляю Валюш)) Вот умеешь ты худеть с удовольствием)))

да наоборот читать надо и смотреть как надо худеть! есть и худеть!а не на 1000калорий выживать

Чудо,ты наше!!! И дневник твой- бестселлер!
Но вряд ли кто то решится повторить подвиг Маресьева!

уникум

Ну и дела..
ты и правда особенная какая то

Gasha
И до сих пор отдыхаю

По поводу этой мысли задумалась,а может не нужен организму дефицит калорий? Может нужно всего лишь не обьедаться,а получать норму и тогда похудание будет как побочный эффект? я работаю над этой теорией,а вдруг

Нееее,даже для активного ребёнка это маловато,я не понимаю как на них жить можно ещё и работать.каждому своё наверно,не хочу судить.

Все мы чуды чудные
А я постоянно в поиске новых способов.

Всех с весной!
Помнится я два дня назад говорила,что до весны у меня ещё есть время,а кто-то пошутил на этот счёт а теперь я вижу,что два дня погоду сделали для отчета за месяц,не смотря на то,что недельный был не очень.
И так,вес 80,800(ещё минус100)
А за два дня -800 гр.вот это время и повлияло на отвес за месяц
За февраль -1,100
Отвоевала все таки ещё один килограмм у зимы.а за всю зиму целых 10 кг
Теперь пусть весеннее солнышко топит дальше наши жирки!!!