Планы и конечно ты их осуществишь обязательно

Приветик!
Люда,Маша, Ира
уже начала откладывать на весну
А вот вес пока играет туда сюда,сегодня 81,100(+400)
И приехали в гости родители и брат,выходные у нас весёлые ожидаются.
Сын уже выздоравливает и надеюсь замыкает череду болячек

Ну хоть тебе веселее будет. Это я думаю, приятные хлопоты.

Отлично. Вам бы сейчас всем семейством чего для поднятия иммунитета попить, а то т акте болячки за зиму пережили, чтоб организм восстановить и подкрепить.

Ой как здорово что родители приехали). Вот ты недавно вспоминала как тебе их не хватает и родных мест) Вот они и приехали). Просто отличные новости. Желаю приятно провести выходные большой дружной семьей)

Фигня все эти копеечные привесики. Хорошо, что приехали родные, сын выздоровел. Поднимай настроение, это главный двигатель прогресса

Валечка, родные на подсознании чувствуют что тебе плохо!!! и примчались!!! отвес- привес этим только сейчас и живём!!!

Прекрасный план!!! Алиэкспрессом не пользуешься?
Велосипед там не купишь,а всё остальное-вполне! И ещё на платице и туфельки останется!


Мысли материальны!

Моих фиг заставить попить что-то, иммунал покупала,витамины,жир.так кроме иммунала,все собаке скормила.думаю побольше овощей,фруктов,зелени и сезонные боляки не вернутся.



Это точно

Ага,гоняю туда сюда,а вниз пока никак

Через инет не заказывала,мне хочется самой всё пощупать.да и сколько смотрела,не так уж и дёшево там.
----------
Ну а весы будто в отпуске,как в песне:"две шаги налево,две шаги направо"
Сегодня -200 гр,80.900
Вчера меня отпустили на дискотеку,сожгла калорий с запасом от дневных угощений.

Ничего, главное, что не только в плюс. Немного передохнет и снова вниз пойдёт.

Ух, как классно. Я вот тоже иногда так хочу на дискотеку.... любитель я движухи. Вот жду мы в апреле к брату на свадьбу пойдем, так хоть там оторвать немного...

факт есть факт! отвес есть значит все пучком!
ух,у вас еще и дискотеки есть! класс!
помню, когда мне было лет 16, а на дискотеку девки приходили по 26 лет уже с мужьями детей на бабушек оставили, так мы шептались за углом, ну че им дома не сидится пенсионеркам

pink_angel
ленчик-танчик
Я сама не пойму, чего я торможу,вроде и есть настрой и возможность снижать вес,и ничего не мешает.плюс это дополнительные эмоции положительные. Но такое ощущение,что организм в спящем режиме.и просит спорта, иначе смысла нет худеть,особенно мне.так как о составе пищи я не заморачиваюсь,а значит с жирком перебираю я всяко.поэтому целлюлитик останется и должного результата похудение не принесёт.

А дискотеки у нас не в клубе,а в обычном кафе по пятницам,с 20.00-0.00.можно прийти раньше,если с компанией.а потом приходит музыкант,он и поёт и музыку подбирает.мы вчера просто сьездили потанцевать,кушать не стала заказывать.так как дома поужинали хорошо.а возраст там очень разный, мой получается средний.там от 18-60

Думала,что здоровье налаживается,но все таки аппетит надо постоянно подгонять.заставляю себя есть.
Меню так себе
Кофе с мол,сах 2 кружки
Салат селедка под шубой

Коктейль:молоко,мороженое,клубника
( после него есть очень долго не хочется)

Отбивная,3 штуки грамм по 50-70
Салат:капуста,помидор,перец.
Кофе с мол,2 конфеты.

да валь что я заметила,когда ты уже на рубеже то обязательно недельку или даже две будешь топтаться на этой границе.я все заглядываю когда же уже наконец твоя семерочка появиться-давайка уже дорогая -постарайся-совсем капелька и новые цели перед тобой!!!
про желудочный грипп .тоже помню ,мы с сыном даже в больницу попали,а лек-ва нам давали только что бы не обезвожился организм,доктор сказал что все плохое должно само выйти из организма.а вот с младшей я эксперементовать не стала и купила привывку ,и нам кстати помогла.пока еще тт-фу не болела этой болезнью.
а еще чуть не забыла про твою маленькую куколлку-тттфу на нее.как же я обожаю деток в таком возрасте!!!!!какая же она миленькая!!!!!

Валюш, а может ты просто устала от всего этого похудения эмоционально? Ведь много еще от настроя зависит. Может тебе на недельку в отпуск от похуделок? За неделю много не наешь по любому, но зато отдохнешь, мысли утресутся в голове и снова в строй, но уже с настроем боевым)

Ничё себе Валь-нет аппетита как по мне нормальное меню-вполне достаточно и больше не стоит в себя тромбовать.