Natulia
Замеры отлично показывают результат, супер!
Но пока главное здоровье. Желаю скорейшего выздоровления!!!!

Доброго вечера, замеры отличные.
А что касается талии это не замеры неправильные, а она так уходит При похудении, ну вообщем как при наборе веса у всех по разному все идет, у меня ноги быстрее всего уходят и лицо, а талия вообще очень медленно.
Продолжай в том же духе

Идеальные пропорции, когда талия на 30% меньше бедер, как у тебя.

ленчик-танчик
pink_angel
Kuze4ka
gazel
Привет! Спасибо, что пишите!


Ну да, плюсы есть, но тяжело подобрать одежду, чтоб не выглядеть полнее, чем есть...

А вес сегодня 75,2 кг.

Доброе утро!
Сегодня ожидала, что будет ровно 75 кг, но вместо отвеса 200 г, получился такой привес, так что я 75,4 кг. Организм живет по своим правилам

Natulia
Доброго!
Ничего, иногда и привесы нужны, организм привыкает, перестраивается. Я вот поняла, что в нашем деле загадывать бесполезно, просто нужно следить как все идет.

Все дни я была занята, некогда было зайти. В субботу у нас была встреча выпускников, после нее я ночевала у родителей, они рядом живут, там не взвешивалась и не знаю какой привес был после встречи. Наверное не мало, хотя ела не сказать, что много, но пила полусладкое вино, и калорий им набрала нормально так. В общем привес до сих пор не сошел, сегодня 75,8 кг.

Доброе утро! Вес так и стоит на 75,8 кг. С питанием всё нормально. Очень странно... Тренажер что-ли сегодня покрутить... с горя.

Natulia
Хорошего дня!!
То что вес стоит могут быть разные причины, нужно смотреть меню,. А вот от тренажера только польза будет, это однозначно

Natulia, привет! Тренажер покрутить можно без всякого горя. ВОобще понятно, что когда ты делаешь все правильно, а вес стоит, то это очень тяжело, обидно и все такое. Но бывает все по-разному. То вдруг килограмм, то вдруг на месте неделя, но это не значит, что полезные изменения в организмне не присутствиуют. Наоборот, это значит, что к цели идешь нормальным темпом, без голодовок и стресса, организм постепенно перестраивается, и в ближайшее время пойдут равномерные отвесы.

Покрути, настроение как минимум поднимется

Всем привет!
Загуляла я немножко...
Без отвесов похудательный настрой убавился + дни рождения у родителей, и всякую еду с собой дали + заболела. Сегодня полегчало, решила взять себя в руки пока этот процесс не затянул, как это часто со мной было...
Вес не знаю, конечно привес, но взвешусь завтра...

Natulia
Приветики, гулена!!! Отдохнула и хватит, давай, возврвщайся в похудательную колею!!!

Который день захожу, смотрю в дневник, а что писать не знаю... Вес не уходит, после недельного "прогула" привес никак не сходит, сегодня 76,6 кг, вчера был такой же, много ходила, хорошо спала, но привес всё-равно не ушел. Настроя, видно нет. Съезжу пожалуй в "Леонардо", куплю что-нибудь, получу удовольствие...)))