В@ЛЯ
у меня щёки первые набирают и последние сдаются .
Плюнь на фотки сейчас- верь весам, весы встанут- бери мЭтр, метр будет врать- верь ощущениям по одежде...короче полно вариантов, где найти свои минусы

Некта
Ой да я просто так развлекаюсь фотками,найди 5 отличий
Два нашла и это бюст

В@ЛЯ
Приветики! С отвесом!
А разница между фото в сколько кг?
А мне вот сразу кинулась осанка в глаза, стала сразу спина ровнее, легче ей меньший вес держать. Ну и грудь мне кажется стала меньше. А ты замеры делала? По ними сразу ощутимо видно

pink_angel
Разница между фото небольшая,на первой не больше 89 кг.ну а вторая это сегодня.
Замеры не делала,не люблю много цифр)))
А вот по куртке ощущаю,застегивается свободнее,чем месяц назад.

Вот фотка на ноябрьские праздники,тут все 92 кг.рядом брат))
#77

В@ЛЯ
Какая красивая грудь, ох-ох-ох!!!!

gazel
У молочной коровки это целое вымя
Потом сдуется до максимум второго,и очень жаль,что она не такая подтянутая,как в молодости

Но как говорится,если грудь обвисла-это херня,а вот если херня висит- то это пипец
------------------------
Чем питались:
Кофе+мол+сах,хлеб бород.с маслом

Каша геркулес на молоке,с мёдом
Чай с мол, 2 конфеты

Две тефтели,пару ложек кукурузы и салат из купусты.

Кофе с мол,2 конфеты
Пол тефтели,конфета.
---------------
Сладкого многовато

И ещё... Я ночью тоже жую,но скажу сразу- не так,как раньше.это было раза три за все время,пока я нахожусь на снижении веса.перекусывала бананом 1/4 или мясом грамм 50,а сегодня ночью пол куска хлеба бородинского с маслом и присоленного.
А все потому,что даже ужин в 20.00 этого мало, засыпаем очень поздно,к 3 часам где-то. И эти поскакушки между своей кроватью и дочкиной выматывают,плюс сильное чувство голода.поэтому иногда ночью перекусываю.или пью воду.когда как.могу ещё кусок шоколада в рот, немного притупляет аппетит.

Новостей собственно никаких,вес до грамма на месте.Привыкаю и закрепляю.

Питание:
Кофе с мол,сах

Каша геркулес на молоке

Тефтеля большая,салат из купусты
Вот как-то так,тарелка не маленькая,см 18.
#77

Кофе с мол,конфета большая
Козинак,немного грамм 30.

Горбуша, запеченная со сметаной,луком,морковью.
3 конфеты

В@ЛЯ
Ну и пусть вес стоит, правильно, что не раскисаешь. Всему своё время.
Вот увидела у тебя лук зеленый и прям так лучка захотелось, да с салом... мммм... пойду-ка поставлю в воду пару луковичек, глядишь через недельку с зеленью буду, а может и раньше.....

Это конечно,я не тороплюсь.И так все идёт хорошо.
А завтра иду на юбилей к подруге, потом в воскресенье приедут гости. Впереди два таких испытания для меня
Поэтому лучше пусть сейчас вес стоит,значит не много должна набрать после праздников)))
Если в НГ +500 гр всего.

Я так долго терпеть не могу,захотела-купила.
Зелени требует организм,надо дать!

В@ЛЯ
Я тоже! Я вообще за это время столько зелени съела! Т.к овощные салаты зимой без зелёного лука, укропа, петрушки- безвкусные.
По весу..формулу- "никаких новостей-хорошие новости"-никто не отменял! Так, что всё ок. ОрганизЪм думайут!

Некта
Тут ему думать недолго осталось,пятница-юбилей у подруги, воскресенье гости.

Просто мой организм странная штука, если есть, то не хочется, хочется того чего нет, а стоит этому появиться, всё - уже не хочется. А луковички на окне люблю зимой, тогда всегда с зеленью.

За что люблю свой организм,что резких перемен не случается.
Вес ровно 83,400 уже третий день.Прям конкретно закрепляю.
Но впереди юбилей отмечать,после 18.00

#77
Валюш, это организм готовиться, что б резко начать худеть.
Я смотрю твое питание, ты без сладкого совсем не можешь?Постарайся хоть пару дней снизить количество углеводов и сразу вес пойдет вниз