В@ЛЯ
Не скучай, я завтра уже совсем строго вольюсь, пока так, немного шалю.... Просто не хочется ничего готовить, пока холодильник забит, нужно доедать, а то жалко продуктов, чтоб не портились. Хотя остались не такие уж и вредности - мы этот год без Оливье, из салатов только цезарь и папарать-кветка, а они не такие тяжелые как Оливье, да и их осталось по маленькой салатничке. Ну и мяско нужно доедать - остались отбивные из свинины и мясо по-французски. Так что хоть и вредничаю, но не такими уж и жирными продуктами, как могло быть.

oksana_v
Спасибочки, очень приятно! И новый году нас и вправду такой уютный получился... Правда сын в 9 уснул, а под бой курантов проснулся, а потом понеслось за окном - музыка, феерверки, питарды - какое уж там спать. Гулял с нами до двух ночи за то я много лишнего не съела (с сыном на руках особо не поешь, всё норовит забрать и сам попробовать ), но за то натанцевались - муж включил ретро концерт на одном из каналов, и понеслось веселье

pink_angel выползай- рассказывай! Наверняка всё доели и можно вести себя с едой- розовым ангелочком!

pink_angel
Привет, НУ как новый год отпраздновали? Все ли салаты доели?

Некта
Всё, обжорству бой все вредности изничтожены, теперь снова беру себя в руки

Натталли
Приветики. Новый год прошёл прекрасно, салаты муж доел, я в принципе к ним равнодушна. Моя слабость - сладости

pink_angel
я аж целых три кило наела
но один кг ушел уже за вчера)

Всем прекрасного вечера!

Возвращаюсь в похудательное русло. Сегодня первый нормальный день с нормальной едой. Вот правда взвеситься утром не успела, рано ездили с сыном к ортопеду, поэтому сразу после сна на бегу позавтракала и поехали. Завтра уже утром напишу свою наетую цифру. Чувствую что килограмма два наела, если не больше. Конечно, и воды много задержалось. Ну гадать зря не буду, утром взвешусь там и будет видно.
Сегодня по питанию...
Завтрак - два бутерброда с колбасой, кофе с молоком.
Перекус - два эклера с творожной начинкой, чай.
Обед - суп с шампиньонами и плавленным сыром, кусок копченой курицы, хлеб.
Перекус - банан, хурма, конфетка.
Ужин - гречка, отварной язык, огурец.

Пока в меню много сладостей, будем это исправлять, оставлять сладкое только в первой половине дня.
У нас выпал снег, красивый такой, пушистый. Второй день подряд осваиваем с сыном санки. Ему нравится, а мне дополнительная нагрузка
А ещё осталась неделя до конца отчетного месяца, в следующую среду контрольное взвешивание и замеры, так что времени расслабляться нет. А впереди ещё Рождество... ну там уже проще, дома ничего готовить не будем, пойдём в гости к родителям, так что если денёк и повредничаю и то слегка, сын долго за столом посидеть не дает.Вот как-то так....

Ну то что уже один кг ушел это прекрасно. Думаю и остальные надолго не задержаться, не расстратвайся!

А я вчера опять себе начала готовить некоторые блюда,например кабачок.
И сегодня вспомнила,что каши по утрам давно не варила.
В общем вливаемся,девочки

Тоже вливаюсь... Начинаю готовить....

Всем прекрасного морозного денечка!

Встала таки я сегодня на весы, а там... - 98,3 кг 8) ну что тут скажешь, почти 3 кг наела. Многова-то. Будем исправлять. Надеюсь, что эти наетые кг должны быстро сойти, так как наела я их за несколько дней.
У нас зима торжествует. На улице красотища, но очень холодно и ветер, поэтому придётся любоваться сегодня зимой из окошка.
Муж на работе, мы с сыном дома одни, с котом... Особой работы нет, так что сегодня бездельничаем. Отдыхаем от праздников.
По питанию сегодня:
Завтраки- стакан молока, две конфеты, две вафли.
Перекус - йогурт.
Обед - два блинчика и столовая ложка сметаны, стакан молока. (Муж вчера вечером блинов нажарил, вот я сегодня их пробовала)
На ужин буду курицу тушить с крупой, пока не решила с чем именно, либо гречка, либо рис, либо перловка... По ходу решу.
И сегодня в планах обязательно покрутить обруч и сделать упражнения, а то совсем я себя распустила.
А еще мне подчинили телефон, счастью нет предела, и даже бесплатно - что ещё больше радует. Так что теперь я снова всегда на связи

Ириша,а как ты относишься к тому,чтобы утром завтракать не простыми углеводами,а сложными?. То есть не сладостями,а зерновыми например продуктами? Те же каши,выбор большой.
Это хороший плюс в нашем деле,я прочитала немного о пользе таких завтраков и вчера внедрила в жизнь.

В@ЛЯ
Я бы с радостью, но пока не совсем удобно мне кашей завтракать. Просыпается мы с сыном вместе, и завтракаю я обычно с ним на руках, поэтому завтраки больше напоминают быстрые перекусы, тем что уже готово и можно быстро скушать, пока у тебя это из рук не вырвали
А так я люблю на завтрак овсянку, горячий кофе и горячий бутерброд с сыром... но это редко получается...

У меня так то вообще трое гавриков,и время на себя надо тоже находить.
Я в микроволновке варю кашу себе,секундное дело туда поставить тарелку.
А у кого есть мультиварка,так вообще супер,таймер поставила и на утро тепленькая кашка
Девченки,без отмазок

Валюша, может ты и права, вечные отговорки.... и мультиварка есть, и сын пока один...
Я вот тоже троих хочу. Раньше хотела, чтоб разница небольшая была, года 1,5-2, а с появлением сына засомневалась, наверное лучше чтоб разница побольше была. Тяжко мне одной.

Конечно пусть подрастает сынуля ,пока не торопись со вторым,организму отдохнуть надо.
У меня между старшими 5 лет разница,сыну 13 и дочке 8.они сейчас мои помощники с маленькой дочкой мне уже попроще.да и опыт теперь такой,что о многих вещах не заморачиваюсь.бардак дома подождет,а мама всегда должна быть отдохнувшей и по возможности красивой.
Буду на пенсии,потом и буду пылюку протирать целыми днями))))