Всем привет! Да, согласна, +100 г расстроит гораздо больше, чем "без изменений"...

Честно говоря, сейчас колебания даже в полтора кг меня совершенно не расстроят, т.к. я не косячу и по работе у меня физ.нагр. сейчас большая, а вот когда муж приедет, вот тогда у меня начнется, то кафешки, то друзья, то банька, то посиделки, рыбалки; вот я тогда паниковать начну.

Вот и правильно
Я вообще в этот раз решила сильно на весе не зацикливаться ,а то сума сойти можно. Я сейчас стараюсь наладить питание по каллоражу ,а налажу так и результат пойдет.
Как у вас учеба проходит. Мой еще в школе в этом году не был,но так туда рвется прям я в шоке.

аленочка вот и я решила не зацикливаться
С учёбой беда, всё позабывали за лето

Я своего гоняла летом,но толку этот возраст 10 лет ужас просто

Во, во такая же петрушка! Настырный стал, своенравный, характер свой показывает

20,09,16 75,1. -0,2

#77

Утро:

День:

Вечер:

На ночь не есть!

75кг. -0,1

#77

Утро:

День:

Вечер:

На ночь не есть

Вот вот.

75

#77

Утро: Печенье 2 шт.

День: Творог

Вечер:

На ночь не есть!

74,9. -0,1

#77

Утро: Тыква, 2 печенья

День: Творог, конфета

Вечер:арбуз, 2 печенья

На ночь не есть!