У меня, к сожалению, нет прав награждать медалью. А что для этого надо, девчата? Определённое количество сообщений? Сколько? И потом что надо делать?

Ой, девочки, вроде бы разобралась. Сейчас попробую запрос на твою медаль, Любочка, отправить.

Любашенька, отправила запрос. Ответ был, что медаль успешно номинирована. Теперь жди, когда тебе профиль изменят.
Оленька, спасибо за идею.

Свет, ты не туда залезла.
Зайди в профиль Любы.
Под аватаркой жми "Номинировать медаль"

Я уже так и сделала.

Люба, привет!
Как дела? Чем занимаешься?

Олива
Думаю, что медальку долго придётся ждать, с перебоями в работе сайта...

Привет.
Не могла сегодня зайти на сайт.

Вес 98,1 кг. (-600гр). Пока всё идёт по плану.

Вчера на работе устроили второй день празднования, я опять не удержалась, хотя всё же поела уже не так много. В итоге разгрузочный день не получился. Но я практически обошлась без ужина. Вот и получился небольшой отвесик.

Нефига се... Небольшой!
Поздравляю!
Это как ты кушаешь на праздники на работе? Научи, а то скоро Н.Г.


Да. Тоже так же. Вчера отчет не написала, а сегодня с утра зайти не могла.

Сегодня взяла отгул, что-то надоело мне работать. Я в этом году в отпуске мало была, решила, что один день отдыха могу себе позволить.

И новая попытка устроить небольшой разгруз. Из еды сегодня:
Утром - чай с молоком.
Завтрак - омлет с кабачком.
Перекус - чай с молоком.
Обед - немножко жаренной картошки, салат (стручковая фасоль, яйцо, зеленый горошек, лук, зелень, майонез)
Перекус - чай с молоком.
Ужин - бутерброд (хлеб, икра минтая), чай.
Перекус -чай с молоком.
Получилось: К-686, У-78, Ж-39, Б-43.

Сегодня занималась немного собой. Чистила зубки - помассировала дёсны, потом полоскала рот отваром зверобоя. Умывалась овсянкой, потом маска для лица желтково-медовая, крем. Сделала упражнения для мышц лица и шеи. Сделала массаж для лица. Для волос сегодня тоже маска - майонезная.

Сейчас начну заниматься йогой. Это где-то на час.
В планах на сегодня еще массаж для ног и рук с кремом.

Надеюсь, что завтра будет хороший отвес. И завтра будет обычное питание, но много ходьбы пешком.

Хреновый из меня учитель. Никак я проблему праздников на работе и всяческих угощений не решу. А празднуют у нас на работе всё, что только можно. Я уже раньше писала, и дни рождения сотрудников, и крупные покупки, и дни рождения детей и мужей сотрудников, и всякие профессиональные дни, не говоря уже про новый год, 8 марта и 23 февраля.
Отказаться никак, коллектив всё-таки. Вот и приходится со всеми за стол. А тут у меня уже не срабатывает сила воли. Всё хочется покушать, всё вкусное и так и просится в рот.

В общем это пока больной вопрос. Тут мне еще работать и работать над собой.

Я на новый год вот что планирую. Поужинаем мы где-то до 9 часов. Мы никогда 12-ти не ждем, чтобы сесть за стол. Наоборот, мы садимся рано, а потом встречаем новый год и вскорости спать. Не люблю я по ночам гулять. Я по ночам люблю спать. А привыкли мы так когда дети были маленькие.
Ну так вот. Поужинаем. Потом можно погулять, запустить фейерверки, дома будут развлечения, конкурсы всякие для детей, дети концерт готовят, ну и телевизор. А в 12 встретим, чай попьем. Вот тут надо мне сдержаться и попить чай без сладостей. Я их утром лучше съем. Получится, что лягу спать не на полный желудок.
Надеюсь удастся всё осуществить.

О, я тоже по ночам люблю спать. Тоже дома справляем. Лично я после боя курантов ложусь спать. Ну, не праздничный я человек!
А застолья- это да! Не окажешься. Вот люблю в рестораны ходить на корпоратив. Хоть там мне и скучно, но зато не нравится как там приготовлено! И я мало там кушаю! Вот тебе и парадокс!

Тоже не люблю ресторанную еду. Вот прям совсем. Тут мы с тобой похожи. Хотя все мои знакомые любят есть в ресторанах. Единственное, что там хорошего, это возможность потанцевать в большой компании и с незнакомыми мужчинами . Со своими-то уже не так интересно. Я люблю танцевать и обычно кто-нибудь находится, ну знаешь такой, который ведёт хорошо в танце, а не просто ноги переставляет.
Сто лет не была в ресторане.

Любовь74
Любочка, поздравляю с отвесищем!!!! Класс!!!

Любовь74
Люба, привет! Я к тебе в гости А ты йогой с кем занимаешься...дай ссылку посмотреть....я тоже люблю это дело...не люблю я скакать как в фитнесе ...лучше с растяжечками