Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 19 окт 2025, 02:20


На страницу Пред.  1 ... 187, 188, 189, 190, 191, 192, 193 ... 196  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.
СообщениеДобавлено: 13 июн 2015, 21:23 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 май 2015, 15:42
Сообщений: 318
Откуда: М.О. Пушкино
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: ЖИРИК - ПЕРЕЗАГРУЗКА!
Меню сегодня:
З. Хлопья Фитнес+молоко, кофе с молоком
О. Салат+чуть раст. масла(13-00), шашлык, кофе с молоком
У. Салат+кефир, творог, 0.5 бокала сухого красного, кофе с молоком


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.
СообщениеДобавлено: 14 июн 2015, 18:02 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 май 2015, 15:42
Сообщений: 318
Откуда: М.О. Пушкино
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: ЖИРИК - ПЕРЕЗАГРУЗКА!
Меню сегодня:
З. Хлопья Фитнес+молоко, кофе с молоком
О. Бульон от борща+кефир, шашлык (много), кофе с молоком
У. Чай


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.
СообщениеДобавлено: 15 июн 2015, 18:05 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 май 2015, 15:42
Сообщений: 318
Откуда: М.О. Пушкино
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: ЖИРИК - ПЕРЕЗАГРУЗКА!
Меню сегодня:
З. (12-30) Стакан 0,5 литра Ацидофилин 2.5% жира. Купила и съела! Он густой!
О. ( 16-30) Салат+Ацидофилин, шашлык ( 50 гр. - остатки былой роскоши), кофе с молоком
У. Чай, т.к. после 18-00


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.
СообщениеДобавлено: 16 июн 2015, 18:57 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 май 2015, 15:42
Сообщений: 318
Откуда: М.О. Пушкино
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: ЖИРИК - ПЕРЕЗАГРУЗКА!
Меню сегодня:
З. Хлопья Фитнес+ молоко
О. Филе бедра куриное, салат+ацидофилин
У. Чуть вяленой рыбки ( мужа угостили), запечёная свиная корейка,кофе с молоком
Ещё чуть сыра с красным сухим


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.
СообщениеДобавлено: 17 июн 2015, 19:15 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 май 2015, 15:42
Сообщений: 318
Откуда: М.О. Пушкино
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: ЖИРИК - ПЕРЕЗАГРУЗКА!
Меню сегодня:
З-1. Хлопья Фитнес+молоко, кофе с молоком
З-2. Хлопья Фитнес+молоко, сайра натуральная, кофе с молоком
О. Творог+ацидофелин, кофе с молоком
У. Филе куриного бедра гриль, кофе с молоком


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.
СообщениеДобавлено: 18 июн 2015, 18:47 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 май 2015, 15:42
Сообщений: 318
Откуда: М.О. Пушкино
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: ЖИРИК - ПЕРЕЗАГРУЗКА!
Меню сегодня:
З. Хлопья Фитнес+молоко, кофе с молоком
О.Куриное филе бедра, ацидофилин, свежий чеснок (с грядки), кофе с молоком
У. Салат+ацидофилин, кофе с молоком


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.
СообщениеДобавлено: 19 июн 2015, 20:24 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 май 2015, 15:42
Сообщений: 318
Откуда: М.О. Пушкино
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: ЖИРИК - ПЕРЕЗАГРУЗКА!
Меню сегодня:
З. Хлопья Фитнес+молоко, творог детский, кофе с молоком
О. Кефир 2 стакана
У. Салат+ацидофелин, творог детский, кофе с молоком


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.
СообщениеДобавлено: 19 окт 2015, 09:16 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 окт 2015, 22:18
Сообщений: 516
Награды: 1
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 20 раз.

Дневник: Как причинить себе добро
Обновлю-ка я тему...
На системе неделю, придерживаюсь точно, ну, очень стараюсь во всяком случае,
За неделю от меня убежало 1100 граммов. Кто еще есть на форуме, кто на системе? Отзывайтесь, я пропадать не намерена с форума))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.
СообщениеДобавлено: 26 окт 2015, 22:26 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2013, 09:54
Сообщений: 3602
Награды: 8
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (3) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1) Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 66 раз.

Дневник: Мой дневник здесь
Я снова худею, и снова на проверенной системе! :wink:
Начала с сегодняшнего дня, с 77 кг.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.
СообщениеДобавлено: 27 окт 2015, 16:14 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 окт 2015, 22:18
Сообщений: 516
Награды: 1
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 20 раз.

Дневник: Как причинить себе добро
Natulia, наконец то кто-то появился, я уж отчаялась.
Давай вместе, а то я одна кажется не справляюсь((


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.
СообщениеДобавлено: 27 окт 2015, 16:57 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2013, 09:54
Сообщений: 3602
Награды: 8
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (3) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1) Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 66 раз.

Дневник: Мой дневник здесь
Roxett
С удовольствием! А там глядишь и другие подтянутся... :)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.
СообщениеДобавлено: 29 окт 2015, 12:32 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2013, 09:54
Сообщений: 3602
Награды: 8
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (3) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1) Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 66 раз.

Дневник: Мой дневник здесь
Читала тему, увидела свой комментарий датированный 26 мая 2014:
Natulia писал(а):
Всем привет! Вес сегодня 67,6 кг :)

Аж плакать захотелось... :cry:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.
СообщениеДобавлено: 30 окт 2015, 22:18 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 сен 2012, 16:06
Сообщений: 2445
Откуда: Москва
Награды: 12
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Королева красоты (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (2)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 64 раз.
Поблагодарили: 82 раз.

Дневник: ~Пчёлкин домик~К стройности с новыми силами;))

Команда: Клуб худеющих по системе Минус 60
Привет девчонки, неужели тут хоть кто-то появился, ура! Давайте худеть вместе, может еще кто подтянется :Search:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2015, 08:43 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2013, 09:54
Сообщений: 3602
Награды: 8
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (3) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1) Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 66 раз.

Дневник: Мой дневник здесь
Отчитываюсь. Вес 75,2, итого -1,8 кг за неделю. Это первая неделя... :roll:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2015, 21:26 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 сен 2012, 16:06
Сообщений: 2445
Откуда: Москва
Награды: 12
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Королева красоты (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (2)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 64 раз.
Поблагодарили: 82 раз.

Дневник: ~Пчёлкин домик~К стройности с новыми силами;))

Команда: Клуб худеющих по системе Минус 60
Вес 65,4 кг. Будем отчитываться по понедельникам? Если кто еще к нам присоединится, можно будет табличку как раньше делать. :!:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2933 ]  На страницу Пред.  1 ... 187, 188, 189, 190, 191, 192, 193 ... 196  След.



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025