Приветы.
Ты мужчина поэтому тебе скажу прямо, чему ты так бурно радуешься,?

наелся арбуза, т.е мочегонного и согнало у тебя из организма только воду, окуда здесь похудение.?

Пора бы уже знать элементарные вещи. Ты еще чай мочегонный начни пить постоянно и соль вообще не ешь, то то поначалу вес вниз попрет.
Зато потом будет грустно и скучно.

Что это, мать его, было???

Так это не ты писал, что натрескался арбуза и сразу похудел на 2 кг?
Не знаешь что арбуз мочегонное? Воду ты потерял , а не вес.

Ребята, я восьмидесятник:))))))))
Мой вес с утра составил 89.4 кг.
Как же я рад! Двигаю линейку)))))

Следующая цель - экватор, а это 86,3 кг. Вперед и только вперед!

Класс!! Это у тебя за месяц почти 4 кг отвалилось!!! Поздравляю с успехами!!!

Ну это нормальный результат. Больше и не надо. Молодец Павел!

Ушло еще 400 гр. Теперь я 89.0. Продолжаю, продолжаю:)))))

Кстати, то что я похудел видимо стало заметно, потому как на работе меня каждодневно спрашивают как я худею:)))

И еще минус 400 гр. Теперь я 88.6

Паша -молодец!

Спасиб)))

Проскочил экватор. Я 85.9

Эх. 85.6)))

Недавно открыл сезон катания на коньках. Офигенно))). Был в отпуске. За это время приучил себя тренировать пресс по второму кругу т.е пресс 8 мин - 2 раза плюс 8 минут пятая точка. И так утром и вечером. Плюс тибетская гимнастика и плюс ролик. Вес продолжает уходить сейчас я 83,8 кг. Двигаю линейку