До чего же Рита хорошенькая, глазки внимательные! И Нина, я все смотрю смотрю, может с бородой она и была бы похожей на папу, но вот так вот, без бороды и с волосами на тебя рот твой, губы сложены как у тебя.

Нина у меня тоже верх меньше.
Ты хорошо выглядишь.
Рита видно что вырастет в красавицу. Смолоду яркая черты крупные и выразительные.
Люблю твои фото.

Я тебя почитала и всю неделю по плану ела. Наготовила впрок чтоб если жор нападет то чтоб выбор был. Но вчера мне котлет индюшиных тех что для домашних готовила захотелось. Так и пошла в отрыв,доела котлету за дочкой,потом еще одну, за котлетой бутер с рыбой красной, потом еще один. Короче утром на 200г больше чем вчера перед котлетой и рыбой
И ничего не наварено для похудения сегодня.
Зашла к тебе, а у тебя тоже такое вчера было.

Фазы луны, не иначе

План на сегодня:
Завтрак Хлебцы Бурже (70) с паштетом из тунца (29), персик, 2 кофе
Ланч - нектарин (164)
Обед - вареная говядина, рис
Полдник - Творожок Даниссимо, персик
Ужин - 1,5 початка вареной кукурузы

И да поможет мне Худая Богиня Келли Осборн

Кстати,да согласна с Лизой
На фото из парка на тебя дочка похожа )
И это!хватить пить алкоголь мне завидно

Чо хватит-то?! Я еще и не начинала

Вес 63,4. Снова. Ну, в целом, я легко отделалась
Весы даже пытались в какой-то момент показать 63,2, но я им не поверила. Взвесилась три раза, обиделась, призвала С. встать на весы (потому что если мои весы чо решили, то они это будут показывать, пока их "не собьешь с толку"), после этого они показали 63,4 и я успокоилась. Будем считать это авансом, чтоб не жрала
Про вчерашний отчет, который я зажала:
Завтрак Хлебцы Бурже (70) с паштетом из тунца (29), персик, 2 кофе
Ланч - нектарин (164)
Обед - вареная говядина (87), рис (162), капустный салат (100)
Полдник - Творожок Даниссимо, персик (120)
Ужин - 1,5 початка вареной кукурузы (310) - зерна.
55/50/226/1520

И план на сегодня:
Завтрак - Пачка 5% творога (175), изюм (15), нектарин (148), 2 кофе
Ланч - Нектарин
Обед - Тушеная говядина, рис, капустный салат
Полдник - Творожок Даниссимо
Ужин - Ткшеная грвядина, рис

Привет!
молодец Нина, уж если за что взялась, то как торпеда-не остановишь


как скушно жить

Мне щас с дочкой достаточно веселья, чтоб еще готовкой заморачиваться. Ну, зато рис вкусный - басмати с чем-то там, вот такой
#77

В общем, я не страдаю. Я могу спокойно вообще три дня подряд одно и то же есть, особенно если оно хорошо в коридор вписывается

PixieЯ этой же фирмы супы уважаю масурдал и булгурный)варю бульон из грудки)грудку себе,а суп -мужу удобно )

Это из чечевицы? Я как-то покупала, чота не прониклась.

Завтрак - Пачка 5% творога (175), изюм (15), нектарин (148), 2 кофе
Ланч - Нектарин (157)
Обед - Тушеная говядина (100), рис (120), капустный салат (94)
Полдник - Творожок Даниссимо
Ужин - Тушеная грвядина (95), рис (120)
100/43/173/1479


А еще я поостыла. Сопли по колено.

лечись.

Вес 63,1

План на день:
Завтрак - 2 шведских хлебца Fazer (70) с паштетом из тунца (35), персик (152), 2 кофе
Ланч, Полдник - ок. 1 кг мякоти арбуза
Обед - Тушеная говядина с рисом, морковка по-корейски
Ужин - 1/2 куриной грудки на гриле, рис

Я совсем засопливилась и горло саднит. Грусть-тоска. Пытаюсь лечиться мирамистином, тантумом верде и тера-флю. Пока не очень получается. Заодно, пока рылась в аптечке, нашла беременные витамины, аж 2 пачки. Буду пить. Во-первых, добро же, чего пропадать? А во-вторых, чота волосы у меня полезли, а в беременных витаминах это должно быть как-то предусмотрено, по идее.

Поскольку Пикси сейчас больная и несчастненькая, С. ночью покормил Риту, поэтому я спала аж целых 7,5 часов подряд!!!! Обычно мне такое удается только с пятницы на субботу и с субботы на воскресенье! Так что я сегодня прям непривычно выспатая. От этого, правда, сразу как-то обожраться хочется. Видимо, от счастья

Ну здрасти, чо. Что то чувствую себя бездомной, так что тут потрусь.
с Пикси уже перетерли в контакиках. В понед иду сдаваться, во вторник прокесарят.
я вешу центнер. Я урод што пиздец.
ПИКС КРАСОТКО. РИТА КРАСОТКА В КУБЕ