ДЕВОЧКИ!!!!! ПРИВЕТ!!!!!!
Как я рада, что вы зашли!!!!
Это ж сколько я здесь не была????? Почти полтора года..... С 5 января 2014!!!!!
Это 1 год и 7 месяцев!!!!!!!!!!!!!
Кошмар!!!!
Столько всего было за это время ( в плане похуделок-потолстелок)....
Ну обо всем по-порядку.
Уж не помню с какого веса я от сюда ушла, но к лету вес был 94 кг!!!!
Ужас.....
А у нас в школе пошла мода худеть (хорошая мода). Сначала секретарь директора, потом сама директрисса, потом еще одна коллега. Короче, и я решилась. Но худели все не просто так, а через диетолога. Реального и дорогого.... Я с подружкой тоже пошла. Цена, прямо скажем, не малая. В общей сложности мне это обошлось в 12 тысяч. Я не жалею! Диетолог действительно классная! Во-первых, принимает только с анализами, причем со всеми!!! Список был на страницу! Назначает диету и кучу лекарств. А к лекарствам еще большую кучу БАДов. Они все американские, супердорогие..... Но в основном все - витамины. Из лекарств она мне посоветовала пропить глистогонные и почистить печень. Причем подружке моей совершенно другое прописала. К слову сказать через 3 месяца, на очередной прием, я пришла снова с анализами. И тогда она мне посоветовала сходить к кардиологу и прописала именно то, что потом подтвердил кардиолог. Вообщем-то это говорит о профессионализме диетолога. Свои деньги она отрабатывает.
Короче, через 5-6 месяцев я была на 14 кг легче!!!! 80кг
НО...................
Тут начался Новый год, праздники....плавно переходящие в 23 февраля, 8 марта, День рождения и т.д. И вот лето..... Сколько вешу сегодня - не знаю....Но пару недель назад взвешивалась и было 88..... Короче опять пошла жрачка.... А к диетологу больше не хочу..... Я ей доверяю, но денег реально жалко. И еще знаю, что она опять посоветует пить БАДы, а на них сейчас денег ну никак нет. Да и вообще! Я ж могу и без них!!! Ну я так надеюсь! Ну ведь получилось однажды! Здесь, на форуме я за полгода на 11 кг похудела. Надеюсь повторить и приумножить!!!

Сейчас пойду менять линейку! Сижу на даче и здесь весы очень приблизительные. Причем есть и механические и электронные. И те и другие показывают разный вес. Разница может быть до 5кг!!!! Т.ч. вес на линейке поставлю 88. Надеюсь, что я не больше! Цель ближайшая - 85 к 1 сентября!!!! Иначе в юбку не влезу! И сделаю линейку до НГ. Цель - 80кг!

Ну вот. Линеечку сделала!!!!! Пошла к вам!! В гости!

Блин, или линеечку переделывать, или подождать до завтра? встала сегодня на весы. А там 88,8...
Нет, они, конечно, может быть и врут (весы) , но не факт, что на много.... Я, конечно из дома в июле уезжала тоже не дюймовочка, но была 87,5.... Здесь на даче весы все время показывали разный результат, но больше 88 - ни разу!!!! Т.ч. была надежда, что они почти точные. механические показали 86-87... По ним не поймешь. Стрелка никак не может точно зафиксироваться. Этот +- 1 кг всегда присутствует... Но когда я приехала на дачу эти весы показывали тоже меньше. Иногда даже 84-85. А в среднем 85-86. Т.е. как ни крути, а 1кг я набрала....А ведь ехала на дачу с твердой уверенностью, что приеду после отпуска на 4-5кг меньше!!! Отпуск-то у меня 2 месяца.... Ну вот они и подошли к концу. Через неделю на работу... Я, когда зимой похудела, подружка мне кучу вещей отдала. Это с ней мы ходили к диетологу. Она с 83 до 63 похудела и не набирает... , а я....
А там были такие брючки...... Но я уже весной с трудом в них влезала, когда 85 стала, а теперь только если на нос одевать... Да и свои вещи, которые зимой носила не одену уже... просто не влезу. Самое обидное, что зимой купила себе пуховик и шубку норковую. Я ж была уверена в своих силах. Худела и худела! Медленно и печально, но ежемесячно 1-2-3 кг скидывала. Причем с октября перестала принимать БАДы, а процесс все равно шел.
Короче, девочки, или сейчас или.......
линейку до завтра не трону. Есть надежда, что это последствия КД (вчера еще были). Буду отчитываться ежедневно и считать калории...
По спорту ежедневный обруч (3кг) - 40-45 минут. Через неделю добавлю фитнесс. У нас на работе сделали тренажерный зал!!!! Красота!!!! Ходи сколько хочешь, бесплатно!!!!! Правда директрисса грозится сделать платно. Я ходила март и половину апреля, а потом дура задвинула. Если честно, так уставала, что сил не было...
Я в этом году как героиня - на 3 ставки работала! Уходила со школы почти последняя.... Выматывалась так, что "мяу" сказать не могла. К концу рабочего дня о тренажерах и слышать не могла, а особенно в конце учебного года... Ну и на нервяке начала есть все, что не приколочено.....

добавить нечего...
Привет,Леночка!

Марыся*
Привет, дорогая!!!!

Вот решила вложить что слепила в последнее время, а не помню на каком сайте обрабатывала фото для вставки сюда!!!!

Марыся*
СПАСИБО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Побежала делать!!!

#77

Это мой ежедневник! Обложка из полимерной запекаемой глины.

#77

А это новые бусы. Я их потом еще лаком покрыла, но не могу найти фото....

красиво!
он тяжёлый получился? ты его дома хранишь или носишь с собой?

слова про непрактичность в своём дневе забираю обратно...про бижутерию я как то не подумала...

Ежедневник действительно получился тяжелый. Но я не собираюсь его таскать с собой....Хотя.... Как сказала моя доча: "Мама, ты ж постоянно на машине, какая тебе разница!" В принципе она права....

А!!!! Я ж не похвасталась - я поменяла в прошлом году, весной машину!!! Купила себе Ниссан Кашкай.

Между прочим, если подумать, то коллаж(под спойлером) начинает потихоньку работать: Кашкай купила (правда не +2, а обычный, но не беда), шубку норковую себе купила, в Венецию собираюсь поехать в следующем году. По-поводу коттеджа...... Не хочу!!! Если б хотела - могла бы хоть сейчас поменять квартиру на таунхаус под Питером... Ценник сейчас адекватный. А вот отпала блажь!!!

Начинаю отчитываться за день. Пока решила так: как съела что-то - пишу сюда. Это, правда, не всегда будет получаться. Сейчас еще неделю на даче, а вот потом - работа, дела. Только вечерком смогу. Решила взять жрачку под контроль. Куплю себе блокнотик (маленький 5х7см) Буду таскать всегда с собой, он и в карман поместиться. Как съела что-то - запиши!!!!
А сегодня пока так:
250мл кофе с молоком
250 мл кофе черный
50г сыра Российского
250х2 - чай зеленый
творог 0% (мягкий) - 180г

Пью много, но если не буду пить - буду есть!
К вечеру посмотрим....

Ну вот еще добавлю к еде - перец сладкий болгарский 162г. (Поставила весы на стол....) Вечером сяду на дион, подсчитаю.