70,5
За что? За яблоки, нектарины и помидоры? Которые, несмотря на немалое количество клетчатки, остались во мне, не желая покидать?
Да, может быть. Полюс отсутствие физической активности, плюс ПМС.
Сегодня дома с маленьким на больничном.

Весь день борюсь с дядей Жорой. Удалось удержать его в 1600, но я все время, когда не ем, хочу есть. И сейчас. Когда уже пора ложиться спать, я думаю о еде. Причем о какой-нибудь гадости типа сырокопченой колбасы. И булок с сахаром. И пряников со сметаной. Ужос!

и правда ужас
а ты не пробовала просто каждый день нормально питаться???

Да я вроде бы нормальнее нормального питаюсь...
Слежу, чтобы белки там, углеводы, жиры, калории... Все чтобы в норме держались.
Как еще нормальнее?

а что нибудь ещё было???
эти фруктовые приблуды только аппетит разжигают...

Вот я согласна с Марысей. Я превращаюсь в какого-то фруктофоба.
Хотя это неправильно, полезные ж они все же.

Иришка, привет!
Перелистала все твои фотки. Ты - очень красивая девушка с умными глазками.
Прости, что даю оценки, но я прямо не могла налюбоваться!
Я влюбилась! Готова строить виртуальную дуальную пару!

Еще я обнаружила, что у нас сыновья не просто ровесники, они еще и оба мартовские. Мой тоже поправлялся одно время, но сам взял себя в руки. Сейчас в зал ходит и очень стройненький.

А маленький поправился?

Привет, девочки!

Ды, конечно, было! Все было и мясо, и сыр, и хлеб. Если бы я одними овощами и фруктами 1600 наедала, то я бы точно взорвалась. От переполняющей перистальтики.
Просто все эти фрукты и овощи сырые почему-то задерживают воду. Да и животик мой почему-то не работает, как часы. Надо, наверно, Агушу есть. Это я в рекламе по телеку видела )))

Ой, я прямо покраснела!
Это я опять шучу. Уже как-то довольно трудно меня смутить комплиментом...

Вот мне бы тоже хотелось на тебя посмотреть. Все так восторгаются! А я не видела!

Ура!
Сынуля у меня сейчас опять за себя взялся. Питание контролирует, в зал пошел.
А маленький, да, поправился. Уже на ушах ходит. В понедельник в сад.

Да, и по теме. Вес 70,4.
Еда
завтрак - овсянка, 2 мини-пряника (общим весом 22 гр)
перекус - половинка 45-грамового батончика Рационика
обед - салат из помидоров, заправленный творожным сыром
перекус - два хлебца воздушных ржано-пшеничных с чайной ложкой малинового варенья
ужин - кажется, арбуз... Пожалуй, еще творог добавлю. Савушкин 5%.

Опа! Как это я забыла указать, что в обед основным блюдом были все-таки 2 паровые котлеты из свиной лопатки. А все остальное - да, по плану. Только в ужин были еще добавлены помидор и огурец.
Короче, наужиналась до отвала.

Арбуза хочется. Я еще ни разу в этом году не едала.
Надо на след выхи купить и КАК СОЖРАТЬ ПОЛ АРБУЗА с утреца!!!

71,9
Вчера утром было 70,4, а сегодня 71, 9. При условии, что никакого нажора не было. 1600 Ккал. Это с учетом арбуза, конечно (я больше их не хочу). Да, спорта тоже не было, да, я себя неважняк чувствую, так как еще вчера должны были быть кд, но так и не случилось. Но 1,5 кг!!!
Вода...
Неимоверным усилием воли затащила себя утром на велосипед. Хоть на 40 минут. Чтобы хоть немного слить эти отеки.
Только добралась на работу, как разразилась сильная гроза. На улице темно, как поздним вечером. Ощущение такое, что могу уснуть прямо за рабочим столом.

Привет Иринка!
И у нас кошмар с погодой - темень, дождь! хорошо успела до дождя на работу

А ты в какой части Москвы работаешь?

м. Коломенская, Юг

Ну и я на юге. Между нами 33 км.