Меня зовут Лена, пару лет назад я уже была тут и похудела на 10кг. Но...но...но... Неудачи в личной жизни, сидячая работа, низкая самооценка, да и лень-матушка привели к тому, то на данный момент эти 10кг вернулись ко мне снова, да еще и друзей привели. Сейчас вес такой, что наступило осознание, если я не остановлюсь, если я не возьму себя в руки, то все - мне корячится целый центнер. А это страшно.
О себе. Мне 34года. Я мама чудесной 3 летней белокурой красавицы)) Она мое все - счастье, гордость, радость))) Она моя жизнь)) С ее папой распрощались (Слава тебе, Господи), когда моей козявочке было полгода. Страшная, некрасивая история, которую даже вспоминать не хочется. 2 с лишним года я приходила в себя, ну как приходила..в основном заедала свои комплексы и нереализованное желание семьи... Доела, блин...
Но! Сейчас в моей жизни появился чудесный человек, которым я очень дорожу. К дочке он относится как к своей. Я даже и не думала, что так и правда бывает))) Сейчас он уехал на вахту на 2 мес и хочется встретить его обновленной и действительно СТРАШНО КРАСИВОЙ)))).
В общем, буду рада любым советам, помощи, поддержки. Если честно, сейчас немного растеряна - с чего начать)))? Очень жду Вас, успешно худеющие!)))

Итак, почему я худею:
1. Я хочу, чтобы моя дочь мною гордилась! Она у меня маленькая красавица, хочу, чтобы мы с ней шли по улице, а все бы шеи сворачивали!
2. Чую, что милый мой скоро предложит посетить мне заведение под гордым названием ЗАГС. Хочу красивое платье)))
Обнаглею в конец и даже покажу какое хочу платье:

Эххх, только до него худеть и худеть...

А тут планы
Пожалуй, начну с проблем.. (они же отмазки )
1. Работа у меня сутками. 50% времени - сидя за компом, 50% времени - разбор грузов. Вторые 50% - неплохая зарядка))) можно даже сказать - силовые упражнения.
2. За компом сижу, как правило, до поздней ночи. А это значит - кофе и "чего бы мне поесть.."
3. Зачастую на складе проводишь целый день. Питаюсь как попало
4. Люблю шоколад и сладкие напитки чьерт
Итак, планы:
1. Работа-работой, а время на спорт быть должно! Тренировки пока через день, утренняя зарядка - ежедневно.
2.В идеале - спортзал. Тут недавно предложили позаниматься с начинающим тренером (фитнес) за смешные деньги и недалеко от входа. Надо попробовать.
3. Эххх, бассейн бы... Уже даже куплен купальник для басика... и есть он через дорогу... но ктоб отвел... Одной страшно..
4. Прекратить есть после 19.00! только кефир можно!
5. Сладким напиткам - категорическое нет! кофе можно только утром!

Буду дополнять...

Привет, Лен! Давай знакомиться!
Я тут недавно- считаю калории, установила себе приложение на мобильник, пусть он считает!)))
А ты как худела в прошлый раз?

Худеющая Женя
привет))) тоже считала Уже достала свои весы, завтра батарейку куплю и вперед Ну и плюс занималась по программе Синди Кроуфорд "Новое измерение". Сегодня попробовала - тяжко мне с таким весом. Оставила пока 10минутную утреннюю зарядку. Недели на 2 точно. Потом усложняться буду
Как приложение на тел называется? Мне тоже надо!

Привет, солнце.

Аминь.

Как я рада за тебя!!!

Ой, а помнишь, я тебе писала! А ты не верила!
А я говориииииила! Что найдешь себе в мильон раз лучше и будешь вспоминать все как страшный сон.

На радостях наела?

Пендаля не надо?

Ой, ну не скромничай, все ты помнишь

Lady V
говорила, говорила))) правда, не верила. Он просто чудесный, я даже не думала, что такие бывают))))
Я там платюшко добавила во второе сообщение Хочу вот до такого дохудеть
А пендель нужен, очень.

Не филонь! У меня есть она, и я ее пробовала, она вот как раз тебе сейчас: там ни прыжков нет, ни тяжелых прогибов и приседаний - то есть суставы максимально застрахованы , так что включай и делай.

таак, пендель получен)))
теперь надо со временем справиться

Лена, надо быть реалистами: если свадьба через год, то вполне можно, раньше - вряд ли.
Ты готова на год?

я готова, он боюсь нет но хотеть же не вредно)))

Как у тебя, пошла работа?
Она ж надомная у тебя? Я вот подобное ищу, может дашь советов?

я организатор СП на одном из сайтов у нас в городе. Декрет закончился, но на работу решила не выходить. Во-первых, тут зарабатываю больше (собственно говоря, как потопаешь, так и полопаешь), + дочь заболела, я спокойно дома сижу, лечимся. Но работа сутками, иначе никак

Вот это я помню. Ты мне расскажи как ты начинала, сама или нет, у тебя много знакомых или ты по ходу пьесы людей находила?
Насколько выгодно, сутки меня не пугают, меня больше пугает общение с мильон народом.

Меня на сайт привела знакомая девочка. Она уже там работала организатором. Такие сайты есть везде, в каждом, по-моему городе. Меня взяли оргом, нашла поставщика (сначала с Китаем работала только), потом и на Россию перешла.
Т.е. твоя задача - найти поставщика, собрать заказы с участников на базе сайте, оплаты, оплатить все поставщику, отследить отправку груза, получить этот груз, разобрать и развести по Ц, откуда уже участники и забирают. По условиям - на каждом сайте разные. У кого то есть вступительный взнос (по нашему региону от 2т до 10т), но у нас не было взноса. Поэтому начинала я с 0р в кармане.