Анюта, привет!
С сынулькой поздравляю! Вот в чем причина твоего отсутствия Молодцы

Завтрак: творожок 6% 125гр., бутер (хлеб, сыр, слив. масло), 3 мармеладных пастилки (грамма по 3 каждая) и стакан отвара шиповника. На обед планирую отварную говядину со отварной спаржей, а на ужин творог 5% 200гр. Ещё пару перекусов грушей и яблоком.

Привет, Светулёк.
Спасибочки

А сынулю грудным кормишь? как на продукты реагирует?

Канеш. Насчёт тех продуктов, которые аллергенные особо не парюсь, а вот всякие капустки, горошки и кефирчики не ем.

а спаржа не дает ребетенку газики? это же капуста, так?
мой очень мучился до 3 месяцев, сутками кричал, помню, эспумизаном и укропной водичкой спасались. Я и сама укроп охапками ела, после этого все проходило

Нет, вот на спаржу он чёт не реагирует... Может, потому что её мало было.
Доброе всем утро, красотки. Вчера с творогом облом случился, он почему то раньше времени испортился...пичалька. Ела вместо него запеканку творожную со смородиной200гр. и йогурт груша-злаки150мл.
Сегодня на завтрак рисовая каша 5ст. ложек, творожок6% 125гр. и до кучи глазированный сырок5%. Ну и шиповник. На обед та же товарная говядина с гречкой. На ужин творог5%. На перекусы зелёные яблоки.

Анютик привет! С возвращением!!! И прибавлением-поздравляю!!!

Доброе утро, Надюшкин. Спасибки за поздравлялки. Приятно
И всем-всем-всем доброе утро. Дождик, блин...
На завтрак будет гречка с говяжьей сарделькой и стаканчик берёзового сока, на обед и ужин творог5% и йогурт грушевый. На перекусы глазированный сырок 5% , яблоко и груша.

Анюта привет! Ах вот какие значит у тебя новости Поздравляю с рождением сынишки #77!

Спасибо, Рыжуля

Анюта, привет! фотку жду на sol-sol09@mail.ru

Доброе утро, красотки. Вчера не дошли ручонки до форума. Питалась нормально. Гречка, творог, йогурт, рис, Моцарелла, овощи и яблочки...
Сегодня по меню пока не знаю. Думаю
Пока что минус полкило. Нуу...тоже неплохо.

Привет, какой то прям дурдом последние три дня, ничего не успеваю...
Ем, что придётся. Вчера на завтрак гречка и тосты с маслом и сыром, на обед два пирожка с яблоком и грамм 50 творожка, на ужин только яблочко погрызла, и то целиком съесть не удалось.
Сегодня на завтрак снова пирожок с яблоками и отвар шиповника, на обед куриные пельмени и яблочко. Потому как ничего другого, чувствую, приготовить не успею. На ужин овощной салатик с зернёным творогом. И ещё Моцареллы кусочек.

Приветик. Поздравляю от всей души. Это так здорово! Вес у тебя для "после родов" шикарный.