Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 21 окт 2025, 00:33

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 12  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Льдинк@
 Заголовок сообщения: Re: Иногда чepнaя пoлосa cтaновится взлетнoй!
СообщениеДобавлено: 02 июн 2015, 12:47 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 май 2014, 18:24
Сообщений: 112
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Похудение после родов
bellen писал(а):
Для себя отметила не маловажные плюсы:
1. Перестала болеть спина
2. Подтянулись попа и ножки
3. Ушли бока (спереди фигура выглядит очень
женственно)
4. По лестнице подниматься стало легко

значит не зря на персоналку!
bellen писал(а):
Пенделей мне волшебных пропишите
пожалуйста

я не буду говорить тебе, что это вода и т.д. ХВАТИТ ЖРАТЬ! ПОКА САМА НЕ ПЕРЕСТАНЕШЬ ВСЕ БЕСПОЛЕЗНО! ВОЛЮ В КУЛАК! У МЕНЯ НА РАБОТЕ ВОН МУЖИКИ СЛЕДЯТ ЗА СОБОЙ...ГРЕЧКОЙ ПИТАЮТСЯ!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Нюмчик
 Заголовок сообщения: Re: Иногда чepнaя пoлосa cтaновится взлетнoй!
СообщениеДобавлено: 02 июн 2015, 14:43 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2013, 18:45
Сообщений: 2759
Награды: 3
за позитивность (1) Цветок форума (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 94 раз.

Дневник: Быстрее Выше Сильнее
Приветик))) Я знакомиться :!: Отличный подход у тебя, все получится обязательно) На фото красавица :wink: А что за тренировки в фитнесе?
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
bellen
 Заголовок сообщения: Re: Иногда чepнaя пoлосa cтaновится взлетнoй!
СообщениеДобавлено: 03 июн 2015, 05:39 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 окт 2012, 11:38
Сообщений: 730
Откуда: Алтайский край
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Иногда чepнaя пoлосa cтaновится взлетнoй!
Девочки привет :friends: !

Victoria с Москвой 3, с Питером не знаю :pardon: .

Хатшепсут красивая, только девушка
на ней получилась как беременная :lol: .
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
bellen
 Заголовок сообщения: Re: Иногда чepнaя пoлосa cтaновится взлетнoй!
СообщениеДобавлено: 03 июн 2015, 05:54 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 окт 2012, 11:38
Сообщений: 730
Откуда: Алтайский край
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Иногда чepнaя пoлосa cтaновится взлетнoй!
Льдинк@ писал(а):
я не буду говорить тебе, что это вода и т.д. ХВАТИТ ЖРАТЬ! ПОКА САМА НЕ ПЕРЕСТАНЕШЬ ВСЕ БЕСПОЛЕЗНО! ВОЛЮ В КУЛАК! У МЕНЯ НА РАБОТЕ ВОН МУЖИКИ СЛЕДЯТ ЗА СОБОЙ...ГРЕЧКОЙ ПИТАЮТСЯ!


В теории то мы все сильны, а вот на практике :sorry: .
Держу себя в руках до первого праздника.
Затем опять худею, замкнутый круг :girl-sigh: .
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
bellen
 Заголовок сообщения: Re: Иногда чepнaя пoлосa cтaновится взлетнoй!
СообщениеДобавлено: 03 июн 2015, 07:17 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 окт 2012, 11:38
Сообщений: 730
Откуда: Алтайский край
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Иногда чepнaя пoлосa cтaновится взлетнoй!
Нюмчик писал(а):
Приветик))) Я знакомиться :!:


Привет. Очень рада. Вместе веселее :!: .

Нюмчик писал(а):
Отличный подход у тебя, все получится обязательно) На фото красавица :wink: А что за тренировки в фитнесе?


Ну прям застеснялась не могу. Буду стараться.
Обычные тренировки, можно и дома делать при наличии
снарядов (гимнастический мяч, ролик, палки железные
такие не знаю как называются и др.) Приседы, наклоны,
повороты с утяжелителями, упражнения на ковриках.
Разбиралась бы я в этом :pardon: .
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
bellen
 Заголовок сообщения: Re: Иногда чepнaя пoлосa cтaновится взлетнoй!
СообщениеДобавлено: 03 июн 2015, 07:21 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 окт 2012, 11:38
Сообщений: 730
Откуда: Алтайский край
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Иногда чepнaя пoлосa cтaновится взлетнoй!
Улы-палы... дырявая голова!

Вчера ккал 1728 у 180 ж 76 б 72
Не плохо. Отвес сегодня 700 гр.
Отеки после выходных спали :| .
На линейке вес текущий.
Близится мой отпуск, елы-палы...
:yesss: :yesss: :yesss:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Хатшепсут
 Заголовок сообщения: Re: Иногда чepнaя пoлосa cтaновится взлетнoй!
СообщениеДобавлено: 03 июн 2015, 07:59 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 июн 2013, 13:07
Сообщений: 178
Откуда: Москва
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Мой дневник
bellen
А я думала, она и есть беременная)
доброе утро)
Как дела?
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
bellen
 Заголовок сообщения: Re: Иногда чepнaя пoлосa cтaновится взлетнoй!
СообщениеДобавлено: 03 июн 2015, 08:12 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 окт 2012, 11:38
Сообщений: 730
Откуда: Алтайский край
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Иногда чepнaя пoлосa cтaновится взлетнoй!
Хатшепсут неа, это Паинт исказил
изображение :lol: . Дела так себе.
Вот бы проснуться утром и БАЦ!
на весах 65 кг :dancing: .
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Льдинк@
 Заголовок сообщения: Re: Иногда чepнaя пoлосa cтaновится взлетнoй!
СообщениеДобавлено: 03 июн 2015, 08:39 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 май 2014, 18:24
Сообщений: 112
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Похудение после родов
Привет!
bellen писал(а):
Вот бы проснуться утром и БАЦ!на весах 65 кг .

:ROFL: Было бы прикольно!
Давай догоняй мою линеечку!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
bellen
 Заголовок сообщения: Re: Иногда чepнaя пoлосa cтaновится взлетнoй!
СообщениеДобавлено: 03 июн 2015, 12:55 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 окт 2012, 11:38
Сообщений: 730
Откуда: Алтайский край
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Иногда чepнaя пoлосa cтaновится взлетнoй!
Льдинк@ :ofigel: ...

Боюсь долго ждать придется :lol: .
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Нюмчик
 Заголовок сообщения: Re: Иногда чepнaя пoлосa cтaновится взлетнoй!
СообщениеДобавлено: 03 июн 2015, 16:19 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2013, 18:45
Сообщений: 2759
Награды: 3
за позитивность (1) Цветок форума (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 94 раз.

Дневник: Быстрее Выше Сильнее
С отвесиком :!:
Отлично по ккл и бжу получается) Я бы чуть только жиров меньше сделала бы - в пользу углеводов или белков... ну так 65 где-нить, чтоб было)

http://www.zozhnik.ru - вот тебе полезный сайтик, там статьи про спорт, про силовые, про кардио) Полезно почитать на досуге)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Lestata
 Заголовок сообщения: Re: Иногда чepнaя пoлосa cтaновится взлетнoй!
СообщениеДобавлено: 04 июн 2015, 10:54 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2014, 17:54
Сообщений: 3012
Награды: 5
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 144 раз.
Поблагодарили: 65 раз.

Дневник: В бой с главным врагом (часть 3)
Льдинк@ писал(а):
У МЕНЯ НА РАБОТЕ ВОН МУЖИКИ СЛЕДЯТ ЗА СОБОЙ...ГРЕЧКОЙ ПИТАЮТСЯ!

Мы с коллегами тоже удивляемся когда греем свои бадейки с едой, а мужики здоровые в мензурках гречку свою греют, мне кажется там грамм 50))) Вечно удивляемся как можно этим наесться, или у них еще что-то что греть не надо..
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Льдинк@
 Заголовок сообщения: Re: Иногда чepнaя пoлосa cтaновится взлетнoй!
СообщениеДобавлено: 04 июн 2015, 12:45 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 май 2014, 18:24
Сообщений: 112
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Похудение после родов
Нюмчик писал(а):
http://www.zozhnik.ru - вот тебе полезный сайтик, там статьи про спорт, про силовые, про кардио) Полезно почитать на досуге)

тоже почитаю!
Lestata писал(а):
Мы с коллегами тоже удивляемся когда греем свои бадейки с едой, а мужики здоровые в мензурках гречку свою греют, мне кажется там грамм 50))) Вечно удивляемся как можно этим наесться, или у них еще что-то что греть не надо..

там у них много всего куриная грудка и овощи обязательно!
bellen, ты куда пропала! где похудательные новости? или совсем в зажор ушла?
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
bellen
 Заголовок сообщения: Re: Иногда чepнaя пoлосa cтaновится взлетнoй!
СообщениеДобавлено: 05 июн 2015, 11:36 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 окт 2012, 11:38
Сообщений: 730
Откуда: Алтайский край
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Иногда чepнaя пoлосa cтaновится взлетнoй!
Нюмчик Привет!
Ссылка отличная, много интересной
информации :!: . Спасибо.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
bellen
 Заголовок сообщения: Re: Иногда чepнaя пoлосa cтaновится взлетнoй!
СообщениеДобавлено: 05 июн 2015, 11:40 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 окт 2012, 11:38
Сообщений: 730
Откуда: Алтайский край
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Иногда чepнaя пoлосa cтaновится взлетнoй!
Lestata доброго времени суток!

Может я в другом мире живу, но
мужики которые меня окружают,
все жрут как кони их 30-35
пельменей с моими 8-12 рядом
не стоят :lol: . И то сейчас
ничего такого :zllaya: .
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 7 из 12
  [ Сообщений: 176 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 12  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025