Девочки, добрейшего утра!
Вчера задержали на работе, ужин и перекусы пропустила, только чая напилась с медом, фитнеса не было. Желудок рычал-рычал, да и задремал. Прям не лезет ничего вечером, но эту ерунду надо прекращать, и начинать обязательно ужинать.
Отвес конечно есть, но без удовольствия.
Вес 84,85
з: овсянка с медом, 2 печенья овсяных
пер 1-2: персики консерв.
о: суп из сайры консерв.
у: суп

Что за суп из сайры? Ты смотрю его уже второй день ешь, не надоел?
Я давненько не заглядывала , ты 20 кг скинула! Молодец!!!

Лилька
привет! Рада снова тебя увидеть!
Суп не надоел, вот на третий-четвертый день уже было бы тошно его есть К тому же я одна живу и сварить суп на один день не получается
Да самый простой суп, в этот раз даже поленилась туда морковку и лук класть, поэтому сделала просто картошка и консервированная сайра. Мне последнее время уже тошно есть курогрудку, желудки, да и овощи не лезут.
Жду когда пойдет черешня, клубника. Вообще еду в себя несколько дней просто силой запихиваю, и то при этом ужин отменяю, поскольку даже думать о нем не приятно почему-то, хотя желудок громко урчит. Сегодня постараюсь себя заставить поужинать пренепременно, а то не дело это.

странно это. Со здоровьем все в порядке? Обычно на еду смотреть не хочется, когда поджелудочная барахлит.

Доброе утро!

А ты покупную ждешь или своя будет?

Да вроде ничего не беспокоит по здоровью. У меня это нервное.

Доброе утречко!
К сожалению покупную.

Lestata
привет Танюша #77

у меня тоже бывает - что не лезет еда, хз от чего зависит..
а вот перед мес. наоборот такой "дядя ЖОРа" приходит

Это дааааа!
Привет, друг!

привет!!!
Я когда то с трудом начинала завтракать... потом перекусывать... сама тоже заставляю себя ужинать-страшно, вдург перед сном отложится, но ничего-зато обмен веществ налаживается, как мне пояснила врач-организм уже знает,что его покормят-и не будет излишек набирать из обеда и перекуса.

У меня с ужинами проблем обычно не бывало, наоборот аппетит разыгрывался, а последние дня три как-то с трудом. Но сегодня обязательно покушаю

А я когда нервничаю или напряг какой по жизни, наоборот начинаю есть как не в себя.

Люб, всегда так и было. И честно я бы может нажралась всего подряд, но такого ничего нет, есть только супчик. Да и я все ж таки стараюсь не кидать в себя все подряд, правда не всегда получается. Сегодня, например, уже две кружки кофе со сгущенкой пила, еще может одну выпью, и хватит.

Привет Клубничка щас ароматная и сладкая по 130-140руб на рынке( на Преображенском), черешню и не смотрю пока, клубнику лопаем

В обед с коллегами гуляли

Животина зараза и три подбородка, а остальное меня не очень смущает. Ну еще бы грудь подкачать и попа чтобы не висела)))

Никаких трех подбородков не вижу!!! Не наговаривай на сеа! Красотка!!!!