Девочки, привет!
Насморк потихоньку проходит. Зато утро меня не порадовало отвесами, а очень даже наоборот.. расстроилась..
а всего-то две лишние зефиринки вечером съела..
Ну вообще нельзя расслабиться, чуть заморгалась и на тебе привес на утро..

Ой, ну прям сил уже нет, как же хочется проснуться завтра стройной и подтянутой... а не разводить эту тягомотину, 100 гр туда, 100 обратно..

Конечно, хочется! Но для этого нужно и лечь спать тоже стройной и подтянутой Не стоит жить ожиданием нужных цифр на весах, попробуй наметить для себя другие достижения: меня очень мотивирует например, когда сложная тренировка через пару недель становится уже "в порядке вещей", и начинаешь думать - где бы взять гантели потяжелее?
Или те же ролики...Отмечай для себя прогресс в катании. Убьешь сразу двух зайцев - и настроение улучшится, и физическая форма.

Я стараюсь, но опять получается чего-то ЖДАТЬ, ждать выходных потому что у меня рядом кататься негде.
Ох, худеем дальше медленно и монотонно..

Ожидание, действительно, очень выматывает морально.
Чем ты любишь заниматься в свободное время?

Ой, даже придумать не получается.. Я люблю чем-то заниматься в компании, но так сложилось что у меня есть только я и собачка, но с собачкой нам гулять негде, да и она с животными агрессивная (все равно надо поискать получше место).
Ну ролики - кататься негде, еще читать люблю, цветы комнатные люблю.. ну надо что-то поактивнее, а такого больше не припомню..
Кошмар, у меня нет никаких увлечений..
купила себе степ-платформу, но еще не опробовала потому что простыла и еще не вылечилась..
Я скучная..

Да большинство людей могут назвать себя скучными!
Ты вон молодец - на роликах катаешься. Для меня это космос!
Максимум, на который я способна - это бассейн.
Так что не кисни.
Ты большая молодец - уже так далеко от соточки убежала.
Я когда до 85 со 104 похудела - летала просто! такой стройняшкой себя чувствовала))))

Ничего подобного) Главное, чтобы было занятие, доставляющее удовольствие.

Сдобная особа
Valkyrie
спасибо, девочки!
Я знаю, что больше сама заморачиваюсь, в голову часто лезут глупости "что я одна поеду куда-то, будут на меня смотреть косо". А тут поехала и никто на меня не кидал косых взглядов и не оценивал как я катаюсь, всем вообще по-барабану, каждый получает удовольствие как может и хочет, и одиночек, кстати, тоже много. Так что стараюсь выбить эту дурь из головы и наслаждаться пока есть возможность.

Ага, я тоже когда похудела даже до 90 кг стала порхать, а сейчас после новогодних праздников то что набрала никак не скину и они такие тяжелые Сейчас вес 86, питание более-менее, по диону считаю, но вчера вечером позволила себе 6 сушек (вот они видимо и превратились шустро в жир).
Сегодня (очень хочется теста)
з: овсянка (молоко-вода) с протертой клюквой с сахаром)
пер: банан
пер: активия
о: кур.желудки, лаваш тонкий армянский
пер: активия, 2 мандарина
у: творог с зеленью
пер: чай с ч.ложкой меда

)) Это мне тут приспичило в горы зимой, а растормошить кого-то - дело гиблое. Ну, я ради приличия предложила, конечно, подруге, но та в итоге пропала. Я не теряя настроя проснулась в 6 утра, поехала на автовокзал и у меня на куртке замок сломался. Но я не теряла настроя и поехала в область. Приехала, думаю, как до подножья добраться... вызвала такси местное И пошла одна на гору) Маленькая правда горка, всего 600 метров над уровнем моря. Но было здорово, погуляла на славу) Так что главное желание и настрой, а всё остальное ни по чем. Друзья, правда, до сих пор в шоке)

Lazy
класс! А где ты живешь? А сколько тебе лет, Кристин?
Я тут на праздники поняла что мне не с кем на шашлыки сходить, но одна так и не пошла, облизывалась глядя на компании людей по всему городу. Еще хочу за грибами пойти , но одной как-то жутковато по лесу, вдруг маньяк нападет

Я в Челябинске живу. А ты где? А то может соседи)
Лет мне 24, скоро 25.

Ну в лес то опасно, конечно. И думаю больше риск заблудиться, чем маньяка встретить. Приезжай в Челябинск - пойдём на шашлыки
Я вот на эти выходные думаю родственников вытащить на озеро, пока погода стоит - надо пользоваться моментом.

)))) Мне до тебя совсем далеко - в Московской области живу.

Ооо, ну это да, далековато)

Кстати, вспомнила забавный случай:
Моя знакомая шла по тропинке вдоль лесопарковой полосы в тёмное время суток. И тут её хватает за руку маньячина какой-то и пытается затащить в лес. Вот только маньяк этот не учел того, что знакомая эта пауэрлифтингом занимается и весит под 100 кг. - дала ему правой со все дури, ну тот и свалился в кусты, а она подрапала оттуда как могла)

В следующий раз подумает получше прежде чем на "дело" идти