Викторина
Привет)) рада знакомству))) спасибо большое))) заходите пожалуйста когда хотите))) попозже тоже забегу)))

Экс
Да ? Я считала сама по формулам на этом сайте, и там так получилось((( я не спецательно, я даже пересчитывала вроде...странно...

Лилька
Да! С вашей поддержкой я точно теперь всего добьюсь( хотя бы 90 кг)Спасибо!

Я тут, это, немного по позорится опять:
Грудь (в бюстгальтере): 116 см ;
Талия (точнее то место, где она должна быть): 103 см ;
Бедра (под задницей): 113 см.

А-фи-геть....хотя...чего я еще ожидала...

Victoria

Главное держись и не сбегай от сюда..будет и 70

Вот что что, а когда взвешиваться я все не могу определиться...Каждый день я врят ли что-то сказать смогу, у меня весы со стрелкой. Вот думаю каждую недельку. И отчитываться по весу и окружностям. Каждую среду, например. Гости, дорогие, если кто зайдет, что думаете? Или все таки постараться приобрести электронные весы и каждый день контролировать?

Лучше раз в неделю, чтоб не расстраиваться от туда-сюда 200 граммов..а так-раз в неделю уже точно с отвесиком

Вот, Робин, то за что я всегда ругаю мужа мне же сыграло на руку)))

Всегда ругала мол, что одни сосиски жрать. Я тут голову ломаю, что ему вкусное приготовить, а он пойдет макарон с сосисонами себе напокупает и доволен. Вчера оставался один кусок бедра куриного (большой такой) и я решила, сосиджес куплю мол чтоб не готовить. Так этот мОлодец только сосиски и ест))) как раз мясное себе готовить лень))) мне остался аппетитный кусочек курочки (кожу я сниму, конечно)) а так делала его в мультиварке только со специями без всяких майонезов (масло вообще редко куда кладу))) так что вот думаю в обед залупить к супу или на вечер с овощами)))))

люблю мужа сосисочника))

Ol'ka
Вот вот))) и я того же мнения)) уж 1 кг в минус быть всяко должен, если я там это, ну придерживаюсь хотя бы необъеданий)))))

Victoria
Ты тоже готовить недолюбливаешь? меня иногда даже раздражает, еще если бы мой ел макароны с сосисками, а то каждый день надо новое готовить, 2 раза 1 и тот же ужин есть не хочет! капец! только борщ на 2 день прокатывает)))
Мы даже когда едем куда-то отдыхать меня первая радость что готовить не надо будет)))

Привет!!!!! Все получиться!!!!!

Ol'ka
Я люблю готовить))) но когда все все едят))) а вот когда мой начинает выбирать люблю не люблю в то время как мои родители мою стряпню нахваливают, это уже раздражает)) старалась, душу вкладывала))
а вот подруга у меня да...ненавидит готовить и постоянно об этом говорит))) так что я тебя понимаю)) ну как, стараюсь понять)))

Bzik
Привет привет))) да, я смотрю это ваш девиз)))) нет, эт прекрасно))) спасибо!!!

Да я не то чтоб не люблю готовить, просто задалбывает каждый день готовить и при том еще и придумывать что разнообразное такое приготовить, чтоб не повторяться))
Вот я понимаю приготовить сразу на 2-3 дня и порядок, так мне нравится)

Ol'ka
Ну да, кстати, видимо я не совсем поняла сначала)) да, лучше конечно думать каждые 2-3 дня, что приготовить, чем ломать себе голову над этим каждый день))

И все таки лучше вес каждый день отслеживать, если привес анализировать что не так вчера съела ...есть недорогие электронные весы, в Ашане за 350 видела..

Улыбка
да, я думаю еще) пока что с этими все равно..пока вес сильно большой, то можно и раз в недельку, если увижу, что остановился или по моему мнению медленно уходит, то да, там более детально нужно будет следить. Спасибо а мнение в любом случае)