Всем привет! Всех с праздником!


Это верхняя граница нормального веса. Критично ли? Не очень.
Я скорее боюсь вверх полезть.
Позавчера меня прихватило немного. Целый день дома на диване, учеников не отменяла. Вес +700г.
Вчера ездила к внуку, гуляла: -300 от позавчерашнего.
Сегодня что-то не посчитала. Муж готовил завтрак, я решила не лезть с весами.

Доброе утро! Привес постепенно уходит, осталось 200г. Сегодня 65.4

Вчера ходили на классический джаз, концерт посвященный Эллингтону.
Из еды-питья я ограничилась цитрусовым фрешем, в котором, как оказалось, воды было чуть ли не больше сока. Сахара не было, так что пить было даже приятно.
Ходили в джазфилармонию по контрамарке, места внизу посередине за танцполом. В первом отделении танцевали две пары, думаю, приглашенные, очень уж хорошо. Во втором стали подтягиваться и зрители.
Вот такой у них зал, кто не был. Несколько столиков с креслами, крохотный танцпол, диванчики с маленькими столиками. Снуют девочки-официантки в форменных красных корсетиках, черных брючках и черных же мини-цилиндриках, размером с небольшой стакан.

#77

классно же
А зрители то хоть танцевали???
Доброго тебе дня,Алёна!
К внуку пойдёшь?

Привет, Алена!
УУ тебя не жизнь, а сказка просто: путешествия, мероприятия, новые места и впечатления!!!

я чего то поняла , что зрители подтягивались на "посмотреть"

Зрители танцевали.

А мне все кажется, что мы редко куда-то выбираемся.
Путешествовать я поздно начала. После 50ти.

Да. Завтра.
Сегодня ученики.

Завтрак.
Кусочек яблока, пол-апельсина.
Чуть позже:
Котлетка из говядины без булки 40г, хлеб 20г, яйцо.
Кофе черный с корицей, без сахара. Финик, сыр 23г, крисп.

Обед
гречневая каша 108г с молоком 82г
котлетка 42г
огурец 50г с зеленым луком, солью и сметаной 15%75г (получилась сметана с огурцами. Сто лет не ела сметаны, вкусно, но с йогуртом не менее вкусно. Возвращусь к йогурту как к заправке).

Полдник
чай, пастила 20г, мюслибатончик 23г, виноград 100г

Ужин: Бокал вина, кусочек яблока.
Приблизительно так
#77

Супер! Красиво так


Ой, я прочитала слово ужин и список смотрю внизу, аж испугалась что это ужин Потом читаю, а это общая менюшка.

А у нас дачный сезон начался, надеюсь нам там не до еды особо будет.

я худею
Привет. Сколько интересных фотографий про путешествие с ребёнком, согласна что нужно минимум 3 взрослых, особенно когда ходит и бегает, в первые два раза нам было легче отдыхать с дочкой, чем в последний, даже с учетом что готовить не надо, в отеле жили, хотя считаю с ребёнком как раз квартира или апартаменты удобнее. И бабушку обязательно с собой брать нужно, я каждый раз под этом думаю, но расписание со всеми бабушками не стыкуется((

Рыся, привет! Я так и не полюбила дачу. Хотя с маленькими детьми ездила каждое лето. И всегда хотела домой. Хорошо, что тебе там нравится.
Правда мы жили без родителей, а на даче с мамой и отчим. У тебя как раз противоположность ситуация.
Mariska, рада видеть! У меня счастливо совпал уход с работы и рождение внука. Ну а уж учеников я без сожаления отменяю ради поездки.
Сейчас планируем сентябрь, пока не определились, куда. Хотели опять в Сан-Себастьян, но очень дорого получается. Так что пока думаем.

вот это подсчеты!!!

Я тебя давно и часто в дневниках вижу ))) и мне почему-то кажется, что ты преподаешь математику Спойлер в подписи еще раз подтверждает близкую и неоспоримую связь с этой наукой

Мальвина, я кладу кусок сыра на весы, они показывают 23г, я столько и забиваю в ДИОН. Гуманитарии делают по-другому?
Они видят 23 грамма, но чувствуют, что съели всего 10 и доверяют своим чувствам?