йога в 8.20 вечера. а по субботам в 2 часа.

Птьфуй! Ну нет, я в этих несправедливых наездах не участвую. Скоро буду есть по три кулака черешни в день, а вы мне будете завидовать
С финиками-то уже кто-то позавидовал

я не такая! я жду похудая!

три тренировки в день - перебор. после йоги было хорошо.а через часик навалилась такая бешеная усталость.
план на день не выполнен. за квартиры так и не заплатила. шакал я паршивый.
зато педикюр в моем исполнении прекрасен. в большинстве салонов красоты сделают хуже и возьмут за это кучу бабок! единственный минус - я обожаю педикюр, когда его делает мастер, для меня это релакс и кайф.
а самопедикюр это издевательство над организмом.

Про педикюр, я тоже хорошо делаю и тоже кайф от проф получаю))))

ты давай поаккуратней, а то переборщишь как с финиками и потом неделю не сможешь даже заставить себя позаниматься.

читала, что в черешне много углеводов, почти как в бананах )))), но это явно не повод отказываться, лучше черешня с финиками, чем пироженки

Уважаемая Тата
gazel
я вот не могу сама так удалить кутикулу, как в салоне (накрасить то могу конечно), у меня довольно сильно она, кутикула, нарастает ))))

Всем привет!

думала поумираю сегодня
ан нет. комфортно. мышцы не болят особо, а так приятно "чувствуются".

да согласна я. а еще лучше контролируемое количество и утром-днем, а не вечером.

вот такие мы мастерицы на все ноги

а ты знаешь, я ее на ногах щипцами почти не удаляю. распариваю, мажу размягчителем и апельсиновой палочкой сдираю. очень неплохо получается. а вот на руках этот фокус не проходит.

Вес, поганец, 68.

ну не могут 18 фиников весить пол кило. максимум 200-300 граммов. они размножаться там что ли научились внутри моего организма?

я вот еще эту цифру на весах ненавижу.
был период в жизни, когда меня тоже разнесло до 68 (я тогда курить бросила, и кстати, быстренько потом согнала этот вес)
так меня мой бывший муженек постоянно подкалывал на тему жирной жопы и "любовно" называл меня Ягром (у хокеиста Яромира Ягра, игравшего тогда за омский авангард был 68 номер)
никак не могу удалить эту совершенно не нужную информацию из своей головы.

Не переживай, вода, может отек мышц, а финик весит без косточки 6-7 г, у меня муж любитель и я иногда балуюсь

Бывший твой , блин, ну что за мужики, зла не хватает, для твоего роста это совсем не смертельный вес..

Меня бывший в 56 называл толстой . Тат, на то они и бывшие, что мы нашли себе лучше.
Я потом его новую пассию видела: дрыщ дрыщом. Но конкретная блонди. Ну вот как в анекдотах просто.
Че спрашивается тогда от меня надо было? С моим ай-кью выше среднего и жопой как две еЁных? Или он так компенсировал потом?
Так что забей. Ты его новую пассию видела? Очень прям помогает иногда.

До 68 тебя с какого веса разнесло?!!!!

привет!
начну с конца.
ну мы когда познакомились с ним я примерно 58 весила. курила как заводная. бросила курить - стала есть.


видела. она страшная. но худая. сучка.


я себя в этом усиленно убеждаю.


ЗЫ: я так радовалась, что проскочила эту цифру. была 69 и сразу 67.


сегодня рабочая суббота. дел за гланды. почитаю вас вечерком. пока не успеваю.
всем худеть!!!