даешь все три! ))) и я даю! ооомммммм...

попробуемс;)

eat.pray.love
приветище!!! а ты седня чего делаешь?

замеры))) буду худеть;)
пересмотрела кучу платьев на свадьбу к племяшке))и хочется быть кхе кхе поменьше!

Ого, будешь на заказ шить или сама? Я кстати подумывала о том, чтоб купить машинку швейную ну и иногда может, начать шить, ну как хобби )) из бурды, у меня мамка так раньше нам тока и шила. А че, 90-е годы, денег ни финды не было, зато были закрома у бабушки каких-то тканей, больше ситец итд. Ну на лето - самое то!

Она выходит замуж? вот это да, уже совсем невеста!

ой с платьем пока не знаю..просо я дошла до максимума и больше так не может быть!!
ну 3 дня прошли ок, вечерами налегаю на кефир.

Девчонки на работе новую фишку рекламируют))
на стакан кефира 2 ст .л. гречки молотой или муки гречневой залить кефиром и убрать на ночь. Утром достать и выпить-сьесть перед завтраком. говоряь мега чистка и заводит обмен веществ. думаю замутить завтра.

вообщем выравниваю еду по немного, нaдо нагрузку физическую давать!

ооо 3 дня удержания дали +0,5)) не перестаю удивляться)

как я люблю, когда Аля че-нить мутит! И вот не важно вовсе, работает это или эффект плацебо: главное - мутит и активно что-то делает! ууууууххххх Но если серьезно, то думаю, что эффект будет реально очистительный! Все-тки сырые злаки + кефирчик с полезными бактериями


Тогда давай как в старые добрые времена: для начала до жилеточки и юбочки короткой с синими колготами!!! Я недавно фотки смотрела, где в мухино ты меня фотала - блин, я там такая стройная и молодая... Мне все кажется, что я ПРИМЕРНО ТАК щас выгляжу, ну на морду. Но я очень жестоко ошибаюсь - кг и годы делают морду старше Хочу нас ТЕХ - ну опять же примерно, на вид - снова встретить



ну 1) это разгон только 2) организм с каждым разом хитрее и хитрее 3) может, время цикла не то 4) ты же знаешь, что только одним весам худеть нельзя, важнее ощущения и объемчики!

мне самой нравится:))

ооо хотелось бЫ)

да тут все 4 пункта)) я спокойна))бум худеть:)

я сегодня выходная по всем фронтам, что означает уборка всего дома, а теперь куча бумажной работы, которая накопилась:)) свободы дайте))

у меня уборка завтра ))) бумажная работа - это всякие счета разбирать или по настоящей работе?

ну почти))))))))))))
отчет по практике, проверка тетрадей и отчеты по результатам

выпила с утра кефир с клетчаткой, думала внутри меня бомба.. интересно не рванет ли

ну шо? рванула? полегчало?

не то слово)) я зашиваюсь с делами, поэтому и питание пока хо хо...смотреть бы мне в сторону Дюкана..

двигаюсь масенькими шагами, но и это уже результат. надо писать сюда рационы, просто, чтоб отслеживать!!! где найти еще на все время:)