По примеру Шатенка полезла на Авито смотреть беговую дорожку. б/у можно в пределах 10 т.р. купить, оказывается.
Теперь осталось обосновать мужу необходимость покупки
Дело в том, что у нас лет 7 стоял велотренажер. Вернее, в раза он мне помогал успешно худеть, но все остальное время просто стоял и использовался по прямому назначению - как вешалка для одежды . Тренажер был не мой, брался на время ,и в итоге сбагрился следующему обладателю. Прошло года 3, наверное.
Теперь вот я подумываю о беговой дорожке ,тем более, в новой квартире всегда легче место найти... мебель еще не куплена)))
Надо придумать, как убедить мужа ,что она мне жизненно необходима
Кстати, он мне тут признался, что я слишком накачала икры, когда вплотную ездила на велотренажере...

На весы не встаю
Ем, ем и ем...
Там чуть-чуть, здесь чуть-чуть... и получается фигня!!!!! потому что как правило вечером и не то ,что нужно.

Мотивации по-прежнему нет. Не помог даже заказ в Совместных закупках раздельного купальника((( Теперь, когда он выкупится, не знаю, буду ли носить. Просто порыв был.

Зато со стулом нормализовалось все благодаря Фитомуцилу. Хочу купить еще Фитомуцил Слим и попробовать заменить им завтрак. Там много клетчатки, а калорий мало.

Привет! удачи в похудении

тоже худею и начала дневник только сегодня) буду рада твоим советам в питании) ибо впервые на павильном сижу

Сдобная особа
Привет, красавица!!! Даааа...задача у тебя с мужем не из легких но если все же есть стойкая уверенность, что ты будешь на ней бегать то стоит поднапрячься Ты там жевать прекращай, глубоко вдохни и бери себя в руки! На улице весна, красота новые вещички красивые ждут тебя по магазинам!

На улице дождь, дождь, дождь...
Сижу на работе ,слушаю речь президента. И получается, что все у нас в стране зашибись! И рост ВВП ,и рекордный урожай и рекордные темпы строительства жилья... как-будто про другую страну рассказывает

Привет!!!Я на минуточку, поздороваться)))ну и дневничок твой в закладки сделать, чтобы легче находить...
Телевизор выключи!!!

у нас в недо "республике" тоже все отлично!!! Асфальт латают, заборчики красят, цветочки садят и ничего что бомбить продолжают

Привет. Зашла знакомиться. Начала с 136 стр
Вот у меня тоже есть заветная цифра 84
Только сейчас мне и до нее никак не добраться.

Ого, вот это сила воли

да ужас вообще! Эта цифра мне никак не дается. опять ускользает

Вчера ходили с мужем и дочкой в ИльПатио.
Кусок пиццы, она куриная колбаска, картошка по деревенски.

хоть не вечером? я такие изыски позволяю себе, но исключительно в обед. Последний раз даже суши только из тыквы ела. Полнейший контроль, а как иначе..кстати, пиццу, я вообще стараюсь на завтрак куснуть.
Насчет беговой я тоже долго сомневалась...вроде по спортзалу вижу,что в основном на нем тусуюсь, с другой стороны...места много занимает, и дома ведь пенка никто не даст ? по мне все таки спортклуб лучше.

Не, ну а чо? нормальное сочетание для диеты

самый то! я тоже считаю!

поэтому сегодня овсяная каша на завтрак и обед


мне легче дома взгромоздиться на дорожку, походить, потом еще походить, потом делами домашними позаниматься... а в клуб я каждый раз себя силком заталкиваю(

не понимаю я такого совсем...
если и есть пиццу, то в доброй компании и с пылу, с жару...зачем на утро оставлять?для меня вот совсем не принципиально съесть её как таковую вообще...

вообще, я к пицце равнодушна. Хорошо ,если раз в год ем. Наверное, на 2015 год мой план по пицце выполнен)))
а вот от суши не могу отказаться((((

хотя, конечно, это вопрос мотивации. Ровно год назад я начала худеть в очередной раз. Произошел какой-то щелчок в мозгах. И сила воли была такая, что вообще ничего не могло меня с пути сбить. Я влегкую отказывалась от вредной еды и в дни рождения коллег и друзей, и дома вечером закрывала рот на замок.
Итог -12 кг.
Что со мной происходит сейчас ,я не знаю.
я все прекрасно понимаю, я понимаю ,что делаю не то, но не могу остановиться((((

Мне тоже все равно горячей пиццу есть или холодной. Я не фанат ее.
А суши дааа... вкусно. Но стала плохо переносить соевый соус, поэтому стараюсь не есть.