Настырная, привет!


Спасибо, буду стараться! Это благодаря твоей задумке с неделей активности я так подзарядилась. Еще раз БОЛЬШОЕ СПАСИБО!

Да лан тебе...сейчас зазнаюсь))))))))) Я бы повторила, вот толькоорганзатором быть не хочу, в меня плохо выходит конкурсы проводить, ты не хочешь заняться организаторством, даже исхордя из того, что ты свою программу выполняла на пять...даже без минуса, просто не добавился плюс к этой пятёрке? И я бы поучавствовала с удовольствием, даже не ради награды, а просто за компанию веселее))

Ой, я бы еще поучаствовала, но боюсь, что как организатор я тоже не пойду, мне как то удобнее играть по придуманным правилам. Надо с этим к Леди Совершенство обратиться, она активистка. Мне кажется многие девчонки тоже бы поучаствовали.

не, она не подписывается...ну может быть я и замучу...только не в виде конкурса, а в виде отдельной темы..надо подумать...Ну а может быть попробуешь? Я тебе помогу , если что)))

Ну точно настырная Ну если поможешь... Ну тогда я согласна.
Во блин, ну и быстро же я уговариваюсь

Мурашка давай - давай!! я тоже хочу поучавствовать только во чтом именно...

Да, в чем поучаствоать?
у народа уже глазенки загорелись
#77

Мурашка
Доброе утро, подружка! Ты где? По гостям гуляешь?
Как дела? Надеюсь. у тебя опять классный отвесик! Загляну попозже! Это тебе!
#77
анимационные картинки

#77
Как дела? Как настроение?
Сто лет на велике не каталась. Ээээх...

Всем привет и доброго вечера!


Настырная, меня тут подбивала организовать "Неделю активности-2"

Да уж! Гуляла гуляла, тока до себя добралась и бах... отключили свет
Дела нормально, и отвесик есть

Настроение супер
Главное начать, а потом затянешься, я вот ездию вечером и телек смотрю

Отчет:
Вес 69! юхууууууууууу!!! На линейке правда запас оставлю в полкило
Стакан воды
Упр: пресс 2 - 3/20
Ягодицы 2 - 3/20
З: мюсли с молоком
О: рис с сосиськой и ч.л. соуса и салат (огурцы, редис, зеленый лук и растительное масло)
У: киви
Велик 10км 365кал
Душ и крем антицелюлитный.

Мурашка, приветик!))


ты готова сделаьт ЭТО?)))))


эээээ....не боишься замедлить обмен веществ?
Калорий мало, есть нагрузка...тебе же выходить из этоих рационов надо будет..а если станешь больше употреблять калорий - вес может поплзти вверх...ну смотри конечно сама, дело твоё!

#77
какой сытный ужин...

Мурашка
#77
анимационные картинки

#77

Привет, Мурашечка Я, смотрю, пропустила неделю активности..У меня активно сдох комп.. Интресно что это вы делали на этой неделе Мне как раз активности не хватало..еще погода была какая-то сырая и холодная у нас..а теперь солнышко, самое время для активности

#77



Я об этом думала. Но в обед наедаюсь и кушать потом не хочется, может жара влияет, а может просто отвлекаюсь, с сыном в песке теперь пропадаю вечерами, а фрукт на ужин ем, потому что боюсь нажраться на ночь. Чувствую себя нормально, но а если вес поползет, ну что ж будем бороться

Юльчик, картинка супер!
Ребека, спасибо! Тебе тоже хорошего дня!

Ива, приветик!

Да что мы только не делали, и зарядку, и питались правильно, и спорт, и конечно про красоту не забыли.

Ну ничего планируется вторая, я так думаю с 1 числа команду начнем набирать, будешь учавствовать?

Только приехала от следователь. Вызывали на допрос в качестве свидетеля. Какие то мошенники взяли кредит и не платят, вот сейчас дело завели. Приехала уставшая и голодная, спать хочу жутко, а атаман мой помоему не очень.
Желаю всем удачного дня!