Привет. Я первым делом к тебе. Рада, что движешься вперед. -20 с начала пути, это круто. Буду на тебя равняться, так, что не разочаровывай меня.
Я тоже иногда мечтаю рот зашить

Танюша, привет!

Как здорово!

с денюхой! и пусть желания офигеют от возможностей!
А главное-любить и быть любимой!

Спасибо, Регина!

Олюнь, спасибо большое!

с днем рождения!!!!))))

Девочки, спасибо вам за поздравления!

Доброго всем утра!
Завтрак овсянка с медом и парой фиников
перекус забыла дома
обед тушеная говядина, салат из помидоров и огурцов с льняным маслом
перекус (если куплю) апельсин
ужин как обед (без масла)
Итого: 60/58/130/1276

Если будет голодно съем апельсин вечером.

Lestata
привет!
лучше поздно чем никогда


С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ!!!!! ВСЕХ БЛАГ!!!!
#77

Спасибо, Валюш! А я как раз у тебя гостила

Привет, Танюш. Отличное меню! Как настрой?

Девочки, всем доброе утро!
Весы сегодня порадовали, отвес больше килограмма! Итого 84,45
По питанию сказать точно не могу, точнее за обед ручаться не могу, но настроена выбирать наименее вредное. Сегодня на работе провожаем девочку в декрет, она проставляется.
Вчера мою Эльфушеньку проаперировали, шишка на шее. До сих пор не отойдет никак от наркоза. Шишку отправили на гистологию, надеюсь все будет хорошо.
На завтрак 2 сосиски, 15 гр. сухарей из цельнозернового хлеба
перекус апельсин
обед ?????
ужин 150 гр. говядина с помидорами и огурцами
перекус тертая морковь с яблоком

Привет, Танюш.

Умничка!!! Вот видишь, стоило только взяться за дело и уже пошел прогресс.

Та же беда. Да еще и третий день подряд. Вчера я ела свою чечевицу (на меня как-то косо смотрели ), а с общего стола брала овощи и зелень. Сегодня не знаю, как получится. Но чечевица снова со мной.

Пусть все будет хорошо. Ты с ней дома? Я своих котов оперировала, они такие беспомощные и испуганные, когда от наркоза отходят. Сейчас можно легонько лапки и спинку разминать, чтобы собачка просыпалась. Мне так врач говорил.