Я бы сама дала, но его у нас нет, надо купить. У нас Зодак есть, мне летом здорово помог, одна таблетка и крапивницы как не бывало, а перед этим супрастина выпила пол пачки и ничего. Но тут наверно другой случай и нужен именно супрастин?

можно его...

Привет Марысь!
О супер, тогда Зодак. Марыся, у нас есть в каплях, а есть в таблетках, наверно в каплях лучше? Только вот сколько давать я тогда не понимаю.

Всем красоткам привет! Вес сегодня 80,5 кг. Потихонечку двигаюсь к 79

Всем привет! У меня отвес 100 гр. Вес 80,4 кг.

Еще полкило, и "прощай, восьмерка!"

Привет от старенькой-новенькой Сдобной Особы!
Приятно видеть здесь знакомых, хотя, конечно, это говорит о том, что ни ты, ни я еще не добились желаемых результатов
Будет настроение - заходи в гости!
Ты же на подсчете калорий худеешь?
А коридор у тебя какой? Я вот вроде задала себе верхнюю планку 1500.

Сдобная особа
Привет!


Сначала начала на подсчёте, потом Дион сломался, отвыкла считать и так и не считаю, сама примерно знаю какого размера порции. Мне так даже спокойнее, не переживать что недобор калорий, перебор жиров и т.д. Наедаюсь, отвесы есть и хорошо. Ну и привычка просто так питаться по жизни, без погружения в диету. Пора есть - иду накладываю и ем. Без таблиц, подсчётов.

Поскорее бы, а то у меня уже и до 80,2 дошло 2 дня назад, но как всегда, как переход на кг, начинается туда-сюда.

А с каким весом ты выскочишь из ожирения в избыточный вес?

В 75 кг вроде.

Всего пяток килошек.

Ты молодец, что у тебя получается.
Я вот перестаю считать и перестаю худеть. Видно, сама не замечаю ,как хватаю что-то лишнее

это всегда так. Но зато сколько будет позитива, когда это произойдет!
Держу за тебя кулачки!!!

Всем привет! У меня привес 100 гр. Вес 80,5 кг.


У меня так же было и заметила у многих так. Привычка смотреть в подсказку и своя голова сама не хочет соображать сколько чего нужно съесть. Когда дион сломался, пришлось самой начинать контролировать порции. А потом он снова начал работать, а я уже отвыкла от составления рациона. Периодически пробую составить, но уже привыкла есть то что хочется, а не то что в плане написано, приходится по ходу дня переписывать, возня.

главное, чтобы отвесы были и комфортно тебе было

Ну да, то отвесы, то привесы, по разному бывает.

Вот есть же такие особы, которым везде неймётся. В одноклассниках у меня в статусе стоит объявление о создании сайтов. Ну и вчера я проявила там повышенную активность и сегодня много людей зашло ко мне и спрашивает стоимость услуг под моим объявлением. Я всем отвечаю в личке, а в ответе на их сообщение пишу "ответила в личку". И сейчас надо же принесло эту недалёкую, спрашивает почему это я всем в личку отвечаю, что нельзя ответит сразу всем в сообщении? Пришлось ей ответить в сообщение. НО когда я отвечаю в личку, уже большая вероятность, что завяжется диалог, человек может спросить уточняющие вопросы и всё, он вовлечён в беседу и бывало так, что изначально человек и не планировал заказывать сайт, просто полюбопытствовал стоимостью, а по ходу разговора я предложила пробный макетик, человеку понравилось и вот у меня заказ. Плюс по количеству вопросов я понимаю сколько человек интересуется и кто именно. Плюс, если тематика мне особо интересна, то я предлагаю скидки. Плюс если кто-то из них мне когда-нибудь напишет, то в личке уже будет мой ответ о цене и я увижу, что они уже ранее интересовались стоимостью и пойму, что это потенциальный заказчик раз возвращается снова и снова. Теперь из-за этой д... никто не спрашивает стоимость т.к. она же написана уже, и так видят и мимо проходят, а я остаюсь без ценных для мня сведений. Может удалить её сообщение и мой ответ ей Или может написать ей в личку сви соображения на этот счёт и удалить из поста.