Худеем Вместе.Ру • Просмотр темы

FAQ

Поиск

Награды

Вход

Текущее время: 27 окт 2025, 17:12

Сообщения без ответов | Активные темы

Худею со 110кг.

Модераторы: Владимир, ТРЕНЕР, Классная_Фигурка

На страницу Пред. 1 ... 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52 ... 118 След.

Для печати

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Автор

Сообщение

Вишенk@

Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.

Добавлено: 26 янв 2015, 20:38

Маркиза

Зарегистрирован: 07 май 2014, 20:21
Сообщений: 1547
Откуда: Украина
Награды: 4

Благодарил (а): 87 раз.
Поблагодарили: 86 раз.

Дневник: Счастливая и Стройная Жизнь Моя :)

Команда: Марафон"Встретим Новый 2015 год в стройном теле!"

Любочка приветик!Как твое здоровье?Выздоравливай ,набирайся сил!

Вернуться наверх

-Nastya-

Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.

Добавлено: 03 фев 2015, 14:34

Графиня

Зарегистрирован: 10 фев 2009, 14:37
Сообщений: 2966
Награды: 6

Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 90 раз.

Дневник: Дневник

Люба, вылезай!

надеюсь ничего не случилось, и самое страшное что может быть - это всего лишь зажор. ну и если это так - не стесняйся, выходи, пиши. промотивируем, поможем хоть добрым словом

я жду

Вернуться наверх

chernaja_kowka

Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.

Добавлено: 03 фев 2015, 15:09

Маркиза

Зарегистрирован: 07 май 2014, 16:19
Сообщений: 1239
Награды: 7

Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 37 раз.

Дневник: Потерять вес, чтобы летать...

Люба, привет!

Где ты пропала? Как твоё давление?

Вернуться наверх

Lestata

Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.

Добавлено: 03 фев 2015, 17:43

Герцогиня

Зарегистрирован: 09 фев 2014, 17:54
Сообщений: 3012
Награды: 5

Благодарил (а): 144 раз.
Поблагодарили: 65 раз.

Дневник: В бой с главным врагом (часть 3)

Да, переживаю за тебя, долго тебя нет.

Вернуться наверх

Любовь74

Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.

Добавлено: 12 фев 2015, 14:27

Маркиза

Зарегистрирован: 14 апр 2014, 08:15
Сообщений: 1891
Откуда: Орел
Награды: 3

Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Худею со 110кг.

Привет, девчонки. Вот зашла проведать вас. Как вы тут. Скучаю по вам.

Не захожу, потому что смысла не вижу. Не худеется у меня совсем. Питание никак не получается наладить. Совсем никакой силы воли. Из хорошего: я по прежнему хожу по утрам пешком на работу и занимаюсь дома йогой. Из плохого: часто (почти каждый день) мне хреново, иногда совсем хреново. Давление скачет, голова болит, сил никаких. Тут еще и нервы стали шалить. Иду по улице и плачу.

У меня сейчас отец в больнице. И все очень хреново. Полтора года назад ему поставили онкологию. И к этому у него еще гипертония жуткая, сахар жуткий (до 30 единиц доходит), 5 инфарктов. А сейчас в больнице с пневмонией. И у него легочное кровотечение. Он задыхается. Я очень переживаю. Накупила себе всяких успокаивающих, пью пачками. Вчера опять на такси до дома добралась, прорыдалась, горсть таблеток и спать.

Вернуться наверх

Lestata

Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.

Добавлено: 16 фев 2015, 17:14

Герцогиня

Зарегистрирован: 09 фев 2014, 17:54
Сообщений: 3012
Награды: 5

Благодарил (а): 144 раз.
Поблагодарили: 65 раз.

Дневник: В бой с главным врагом (часть 3)

Любаш, тебе сейчас не легко, но ты держись. Ты ведь главная опора у папы.

Вернуться наверх

Aнюта*

Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.

Добавлено: 16 фев 2015, 17:45

Виконтесса

Зарегистрирован: 18 фев 2014, 17:34
Сообщений: 926
Откуда: Рига
Награды: 5

Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: Я буду стройной...

Люба, сил тебе и терпения :Rose:

Вернуться наверх

Любовь74

Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.

Добавлено: 18 фев 2015, 09:03

Маркиза

Зарегистрирован: 14 апр 2014, 08:15
Сообщений: 1891
Откуда: Орел
Награды: 3

Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Худею со 110кг.

Спасибо, девочки.

Папу выписали из больницы. Оказалось это не пневмония, а рак перешел на легкие и на костный мозг. Состояние очень плохое. Сейчас уже не плачу каждый день. То ли смирение какое-то пришло, то ли таблетки действуют.

Сегодня сижу дома. Сама заболела - простуда или грипп, что-то такое. Лечусь. Сынуля сегодня сам собрался в школу. Утром зашел, говорит: там на сковородке яичница для тебя на завтрак. Мелочь. Но меня это так тронуло почему-то.

Хочу зайти сегодня в тему фотографий. Выложу свое и напишу новый урок. Но это как получится. Не будем загадывать.

А похудательством своим я обязательно еще займусь. Лишний вес - это прежде всего нездоровье.

Вернуться наверх

Lestata

Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.

Добавлено: 18 фев 2015, 10:29

Герцогиня

Зарегистрирован: 09 фев 2014, 17:54
Сообщений: 3012
Награды: 5

Благодарил (а): 144 раз.
Поблагодарили: 65 раз.

Дневник: В бой с главным врагом (часть 3)

Любочка, печально, что папочка твой болеет, но ты держись!
Фотографии мы без тебя совсем забросили. На улице холодно, из дома выходить не хочется. Я так скучаю по весне. Но урока мы все равно ждем :!:

Вернуться наверх

Aнюта*

Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.

Добавлено: 19 фев 2015, 17:32

Виконтесса

Зарегистрирован: 18 фев 2014, 17:34
Сообщений: 926
Откуда: Рига
Награды: 5

Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: Я буду стройной...

Люба, привет!

Держись!
тяжело когда больные болеют..

Любовь74 писал(а):

Хочу зайти сегодня в тему фотографий. Выложу свое и напишу новый урок. Но это как получится. Не будем загадывать.

по возможности выкладывай :wink:

мне как и Тане тоже в такую погоду не хочется лишний раз из дому вылазить :oops:

Вернуться наверх

Регина

Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.

Добавлено: 19 фев 2015, 17:55

Виконтесса

Зарегистрирован: 27 июн 2008, 10:14
Сообщений: 937
Откуда: Столица
Награды: 3

Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 13 раз.

Дневник: Регина-значит королева

Любовь74
Я тебя так понимаю...держись, нет даже не так... будь с ним! разговаривай, общайся, отвлекай, знаешь как я жалею,что не провела с папой последние дни...не договарилась, не довыслушала...просто разговаривай, просто будь рядом!
Пишу, и у самой слезы...мне так его не хватает...

Вернуться наверх

Любовь74

Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.

Добавлено: 11 мар 2015, 09:58

Маркиза

Зарегистрирован: 14 апр 2014, 08:15
Сообщений: 1891
Откуда: Орел
Награды: 3

Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Худею со 110кг.

Спасибо, девочки за поддержку. :friends:

Я решила вернуться на форум. Как бы ни было, надо продолжать жить дальше и стараться сделать эту жизнь лучше. Так что буду барахтаться по мере своих сил.

Что у меня произошло за это время: Папа болеет, часто вызываем скорую. Я тоже болела, лежала пластом 2 недели. Это просто засада какая-то была. Сейчас немного оклемалась. Появились силы и желание что-то делать. О своем здоровье тоже надо заботиться, еще дети не выросли и отцу я нужна. Так что продолжаем худеть.

Вчера мне исполнился 41 год. Никак не отмечала. Пришла домой и просто упала. Потом поднялась, разобрала диван и упала уже до утра.

Вес сегодня 108 кг. Утром немного занималась йогой.

Опять немного подкорректировала питание: теперь я не ем не только мясо, но еще и рыбу. Все остальное (молочное, яйца и др.) я ем. Больше пока не планирую каких-то больших изменений в питании. Наверное так все и оставлю.

В планах начать заниматься бегом по утрам. Это будет еще та картина: я и хожу-то сейчас с трудом, а как бегать буду не представляю. Думаю, это будет выглядеть пока таким образом: 2 метра пробежала, 10 метров прошла. Но все начинается с малого. Ждала, когда подсохнет немного. И вот сегодня смотрю в окошко, уже более-менее подсохло. И даже кто-то бегает по аллейке напротив дома. А я пока нет... Ленюсь пока. Пока делаю скидку на то, что еще совсем слабая после болезни. Но надо, надо. Там же на аллейке можно и зарядку сделать на свежем воздухе.

Вернуться наверх

Любовь74

Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.

Добавлено: 11 мар 2015, 10:14

Маркиза

Зарегистрирован: 14 апр 2014, 08:15
Сообщений: 1891
Откуда: Орел
Награды: 3

Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Худею со 110кг.

Составляла меню на эту неделю. Вот что примерно получилось:

Сегодня (среда):
Завтрак - кофе с молоком и конфеткой.
Перекус - 2 банана, яблоко, чай с молоком.
Обед - творожный сырок, чай с молоком.
Перекус - груша.
Ужин - суп из консервированной кукурузы.

Четверг:
Завтрак - пшенная каша.
Перекус - яблоко, апельсин.
Обед - брюссельская капуста запеченная с творогом и сыром. Чай с молоком.
Перекус - морковный салат.
Ужин - суп из кукурузы.

Пятница:
Завтрак - каша овсяная со свежей клубникой.
Перекус - яблоко, апельсин.
Обед - овощной салат (пекинская капуста, огурец, помидор, лук), фасолевые котлетки.
Перекус - морковный салат.
Ужин - Щи капустные.

Суббота:
Завтрак - каша перловая.
Перекус - апельсин и еще какой-нибудь фрукт.
Обед - плов с грибами.
Перекус - морковный салат.
Ужин - Салат с брокколи (брокколи, помидор, яйцо, лук, зелень)

Воскресенье:
Завтрак - каша рисовая молочная.
Перекус - апельсин и еще фрукт.
Обед - овощное рагу.
Перекус - морковный салат.
Ужин - овощи запеченные с сыром ( кабачок, помидор, картошка)

Вернуться наверх

Любовь74

Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.

Добавлено: 11 мар 2015, 10:36

Маркиза

Зарегистрирован: 14 апр 2014, 08:15
Сообщений: 1891
Откуда: Орел
Награды: 3

Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Худею со 110кг.

Про спорт... Очень хочется мне изменить свою жизнь в плане физической активности. Прям вот мечта у меня: В выходной проснуться на рассвете, сесть с сынулей на велосипеды и умчаться в далекие дали.

Или в будний день пробежаться среди деревьев. Город еще спит, воздух чистый и свежий, птицы поют. А потом забежать домой и под душ и растереться полотенчиком хорошенько.

Но пока способна только йогой дома заниматься.

Вернуться наверх

Lestata

Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.

Добавлено: 11 мар 2015, 10:55

Герцогиня

Зарегистрирован: 09 фев 2014, 17:54
Сообщений: 3012
Награды: 5

Благодарил (а): 144 раз.
Поблагодарили: 65 раз.

Дневник: В бой с главным врагом (часть 3)

Любочка, с прошедшим днем рождения тебя! Желаю здоровья, сил, радоваться каждому денечку, радоваться своим победам, любви!
Любочка, я смотрела передачу какую-то, там сказали что людям которые не едят мясо и рыбу обязательно надо есть гранат, там полезные витамины.

Вернуться наверх

Страница 49 из 118

[ Сообщений: 1758 ]

На страницу Пред. 1 ... 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52 ... 118 След.

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: