ну в калоризаторе считай...он то работает

ага, так он мне пирожки жареные по 90 ккал насчитает

нет в нём жареных пирожков...я вчера проверяла...

а это что?
http://www.calorizator.ru/recipe/12048

Марина привет!!!
Я всё вспоминала на каком же сайте считают калории здесь в основном, так и не вспомнила, что это Дион. Надо и внего заглянуть, сравнить где удобнее

да это рецепт бракованный...там же муку не учли...я все рецепты сначала читаю, чтобы хоть поближе по сути было...а это фигня полная...вот потому там и мало калорий...

Это странные жареные пирожки без учета муки и масла, на котором жарятся они сами и лук в начинку

Марыся, сдублировались.

он не работает

ну а если честно, то на ДиОне привычней, а в калоризаторе заново привыкать. Ладно, посчитаю пока на бумажке.

Сегодня допустила ошибку п. 5-не доводить себя до сильного голода.
Не подрасчитала с завтраком (мало ккал съела), и на обед готова была съесть быка, в результате съела лишние угли, без которых можно было бы и обойтись, но я ж себя не ограничиваю, поэтому накормила себя вкусняшкой, а вот жиру в добавке отказала.
СР.
З-2 маленьких бутера с маслом (общий вес: хлеб чёрн. "Дарница"-54 г, масло слив. -10г), чай с молоком с сахаром
О-курица с лавошом, овощами, соусом (общий вес 200 г)+иммунели сладкий (200 г)
Перекус -киндер делис (42 г)
Ужин-1 окорочек курин.копч., + салат "Весна"(редис, огур., яйцо, зелень, сметана)
(200 г), хлеб "Дарница"-30 г
1 Яблоко,
4 краб палочки, 30 г фундука, 70 г сливочного морож.
Итого 1700 ккал 2000 ккал

Экс

Ну знаешь это не так и много для твоего веса. У меня сейчас такой калораж пролетает с отвесом , иногда

Блин, сегодня Жора прям какой-то, домой бежала , чтоб скорее поесть...успокоилась только , когда на 2000 наела. Ужас!!! Возможно, я слишком много думаю о еде, считаю калории весь день, хотя обещала себе не заморачиваться на эту тему. Ладно, терять нечего, надоело жить в голоде, попробую так.

http://dietadiary.com/calories-calculator/online нашла удобный счётчик вместо ДиОна

я всё таки купила сегодня огурчики и редиску... вот что зависть делает...
ваши краснодарские завезли по 186, что ли...а парниковые импортные по 132...ну хоть не триста уже...