береги гв!!!!!и бодифлексом пока малышка спит займись-быстро себя в порядок приведёшь и грудь будет удачи вам!!!!!

djulja207
Спасибо! Пошла налила себе чашку чая с молоком, и успокоилась. Пусть будет худеттся по чуть чуть, но главное мой ребенок.

привет я худела без гв и то после 2ух недель сброса веса очень много скидывалал потом вес встал как вкопаный ни туда ни сюда 2 недели стоял а я и спортом занималась и ела как птичка по чють чють и все легкое но я понимала что пути назад нету и продолжала и вес потом сдвинулся но время от времени так зависдал на время,но через какоето времай сдвигался,удачки тебе еш молочку,куриную филешку,рыбку,овоши не кушай мучное и свенину и все будет у тебя хорошо не кушай на ночь

я кстати и без гв чай с молок пила когда худела очень сытная вешь притупляет голод

всем привет я с вами надо линейку менять и тогда азартнее худеется плохо с телефона зайти не могу,а то у компа я реже намного то работяу то дети с мужем компик делят

привет!!!!!я тут посчитала-у вас комп-ноутбук-и 2планшетки-вроде на всех игрушек должно хватать!!!!или не во всех игрушках интернет живёТ?

еше не досчиталал дин планшет который только на зарядке работает и 2 телефона смартфона всюду есть интернет чем я и пользуюсь захожу читаю но именно под своим ником зайти не могу из за пароля я его не помню тут в настройках его нету делать по новой не хочю,а заходит автоматом только с компа,
Планы на день:
завтрак кашка 2 ложки с кофе-сьеденно
развезла детей в садик,школу,шодила в магазин купила продукты,приготовила курицу в духовке,постирала,белье мужа покормила,
сама сьела холодик аи побегу в гости девочка напраница приглазсила ан бесплатный менюкур будет мен ноготочки красивые делать я счастлива давно мечталал о красивых ногтях,еле мужа уговорила меня отпустить он дулся обижался вот блин мужики.потом надо детей собрать из школы,садика (из школы может муж заберет я не успевать буду с нопгтей) потом лмалого после сада и самой еше успеть поспать надо перед ночной сменной

всё понятно!!!!а ноготки сделаешь-хорошее настроение надолго получишь приятно-сдачу даешь-или товар раскладываешь-а сама ноготками любуешься-знаю.и пусть нарисует еще что-нибудь весёлое-божьи коровки какие.....

djulja207
сейчас уже юбегаю я французкий хочю и какой камужек нехочю ничего яркого броского хочю скромные с изюменкой

Девочки форума, здравствуйте! Спасибо, что Вы есть, общаетесь и поддерживаете друг друга!

Наташа, не поверишь глазам- это я, твоя коллега тут решила написать!

Пересмотрела твой дневник и хочу тебе ещё раз сказать- ты ГЕРОЙ! Не нужно стесняться того, какой ты была! То, что ты с этим справилась и привела себя в норму- вот это подвиг!! Лично я знаю немало похудевших....ээээ..на килограмм так 10-15, но что бы на половину!!!! Ты у меня- единственная! Цепуру ност!(шапку долой- лат.яз) Это реально круто! В этом всё, характер, красота и подвиг!

Ты правильно сказала- лето не за горами. У меня к тебе новое оффициальное предложение. Давай худеть вместе. И летом..после совместной ночной..пойдём спать на пляж подиумным шагом!

Кстати- опыт похудения у меня тоже есть(я сидела очень удачно на Кремлёвской диете, и не менее удачно на Протасовской. Вторая по пониманию пользы для организма нравится больше! И она очень созвучна с советами, что девочки тут тебе давали: кисломолочка, сырые овощи, рыба, мясо вареное.. С 68кг сбросила на 57..и лопалась от гордости.
#77
Ща опять на хот- догах наела 5-6 кг.

зы первое моё оффициальное предложение было- сделать Натусику ноГти.

Вперёд (паровоза) Наташи хочу их представить.
#77

как красиво!!!!! а где ссылка на дневник

Привет !красивые ноготки!!!

Привет девочки у меня все хорошо вчера целый день бегала:домашние дела,дети,ногти спасибо девочки которая мои ноготки сделала и вам показала какие они у меня красивые,она ведь еше с перерывом мне их делала муж меня подвел я с полу сделанными ногтями за ребенком в школу побежала,потом обратно на ногти,потом в садик (уже машну забрала у безответственного мужа) домой приехала,готовка стирка вобшем не поспав на работу убежала,хорошо хоть работа моя мне нравится,отработала отвела сына в школу и домой спать,выспалась вроде более менее,за младшим пошла уже с удовольствием на весах отвес -700гр за вчерашний бессонный день калорий около 1300-1500 наела за сутки ,довольна живот уже не выпирает но до линейки еше 1,5 кг и потом уже буду ее двигать с младшим из сада пока шли обошли весь наш раен,были и в магазинах и на почте пришла моя спортивная сумка такая

http://www.aliexpress.com/snapshot/6442 ... 6400315543
дождусь лета буду ее пробивать на роликах,велике когда в легинсах или велосипедках когда карманов нету думю будет удобной.

давай делится и подерживать друг друга хотя я всегда худела для себя и не не вилась на марафоны и совместные похуделки,но на работе подержать друг друга будет здорово,а нашет лета я слюну только пустила и закатала губу обратно у меня ведь дети маленькие летом садик и школа не работают,да и в жару сама не веду в садик в июле садик полностью закрыт,а если оставлять их на мужа в его выходные а самой идти на пляж спать упс сама видела его реакцию когда я не дома а где-то "шляюсь" ето его мнение вобшем я свободный человек только в те короткие часы если муж на работе а дети в садике и школе,в те счастливые часы в теплое время года я счаастливаяй мчусь на велеосипеде на свой мол в мангальсалу вот прошлой весной

#77
а вот так я начинала худеть весной 2013 года еше снег лежал,а вот сейчас на велик в мороз както не хочется но и вид сейчас не такой жуткий как тогда
#77

Некта
летом я так отдыхаю а не на пляже сплю
#77