Поздравляю с отвесиком! Моя свекровь делала запеканку в духовке как то ну на вкус самые настоящие Драники. Картофель на мелкой терке, туда яйцо сверху она ложила фарш и сыр. Но думаю можно и без них обойтись. И пооучатся вкусные драники в духовке.

Lestata привет!
Ну вот и отвесики пошли, поздравляю!
Как сегодня дела обстоят?

Привет, подружки!
Вчера вечером слопала два бутера с черным хлебом и селедкой, а потом еще два стакана молока.. и как результат сегодня я снова в плюсе.. Сегодня жду оценщика квартиры, а завтра вылазка для выполнения заданию Любочки по фото Девочки, присоединяйтесь http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewto ... 4#p2285224!

Татьяна, привет! это чего тебя потянуло на селедку с хлебом на ночь? лучше бы на утро такую вкуснятину оставила, у самой селедка в холодильнике начатая, а боюсь снова привеса воды

Светуль, я надеюсь это именно вода. Думаю при хорошем поведении завтра я узнаю вода это или нет... Но обидно. Я хлеб вообще не ем, а тут прям так захотелось, у меня второй раз уже так, прям черного хлеба, аж до трясучки.
Сегодня на завтрак яичница,
перекус Латвийская шоколадка ,
обед куриная грудка запеченая (рекомендую) пара кусоков ч.хлеба, ст.л. картоф.пюре,
пер.: апельсин
ужин куриная грудка с помидором либо сырники со сметаной, склоняюсь к первому варианту
На завтра сварить рыбный супчик из сайры.

а купи витаминки Компливит, раз тебя на черный хлеб потянуло, значит витамина В6 не хватает

Привет, Танюша!


После селёдки молоко? Ну ты смелая
А плюс - это 100% водичка
Будь сегодня умничкой и завтра её уже не должно быть

Всем привет!

Свет, я давно собираюсь витаминки себе купить, но не могу определиться какие, в аптеках их стоооолько...

Насть, я ж одна дома, если че, добегу))) Но у меня обычно не бывает реакции на несовместимые продукты.

А вообще, девочки, вес опять гуляет плюс-минус кг. Питание так себе, но стараюсь наладить, поскольку проблемы со стулом, чернослив не спасает, чаи худеющие тоже не работают.. тяжесть жуткая.
Сегодня варила овсянку, когда регулярно ее ем, то немного налаживается.
перекус пара сырников
обед: куриная грудка в соевом соусе (оооочень вкусная) с морской капустой
перекус пара сырников, груша
ужин пока не готов, но достала размораживаться окуня, быстренько запеку

Lestata
ТАнечка, привет! У меня вечная проблема со стулом! Попробуй отруби кушать с кефирчиком, тоже неплохой результат даёт! А ещё (это как по мне) больше пить водички! На утро будешь летать

Анют, отруби сколько пыталась не могу их в себя запихнуть, так они мне не приятны, да еще и кефир недолюбливаю..
Тут что-то другое надо. Мне как-то советовали натощак выпивать стакан кефира с ложкой оливкового масла размешать. Пару раз помогало, может еще попробовать..

Привет, попробуй кукурузную кашку-она очень легкая и хорошо прочищает.

Привет! Я вчера купила кукурузную крупу, сегодня посмотрю как ее готовить - никогда не ела. Но я боюсь не будет ли от нее .. ну как от гороха..

Послушаю...

и про капусту квашеную вспоминай я только её чуток вымачиваю от соли перед едой

Девочки, вот мне после больницы как раз сказали поаккуратнее с продуктами, которые вызывают брожение, поскольку у меня с кишечником не очень все хорошо. От капусты, молока меня точно пучит. Гороховый суп в принципе если в меру съесть, то проскакивает нормально. Капусту в супе могу съесть, а вот солянка например уже не так гладко проходит.
Ой, Свет, ты про квашенную, а я прочитала как тушеную))) квашенная более-менее нормально приживается.