Худеем Вместе.Ру • Просмотр темы - В бой с главным врагом

FAQ

Поиск

Награды

Вход

Текущее время: 05 ноя 2025, 09:58

Сообщения без ответов | Активные темы

В бой с главным врагом

Модераторы: Владимир, ТРЕНЕР, Классная_Фигурка

На страницу Пред. 1 ... 132, 133, 134, 135, 136, 137, 138 ... 212 След.

Для печати

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Автор

Сообщение

chernaja_kowka

Заголовок сообщения: Re: В бой с главным врагом

Добавлено: 19 янв 2015, 00:11

Маркиза

Зарегистрирован: 07 май 2014, 16:19
Сообщений: 1239
Награды: 7

Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 37 раз.

Дневник: Потерять вес, чтобы летать...

Привет, Таня!

Lestata писал(а):

Никак без Диона не налажу питание, вредностей не ем, но всего другого через край.

Значит возвращайся к подсчётам и всё будет хорошо :wink:

Вернуться наверх

Метаморфоза

Заголовок сообщения: Re: В бой с главным врагом

Добавлено: 19 янв 2015, 05:57

Баронесса

Зарегистрирован: 04 ноя 2014, 15:44
Сообщений: 457
Награды: 5

Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 38 раз.

Дневник: Метаморфоза

Lestata
Привет!
Да, у меня частенько такое бывает. Так же, через подробнее захожу. Часто пишет что сайт вредоносный и подвергает комп угрозе...
Ты раньше считала КБЖУ? И как шло? Не было ощущения ограниченности из-за этих подсчетов?
Я вот тоже хотела бы считать. Но всякий раз как начинала, даже ничего не поменяв в питании уже начинала чувствовать себя несчастной, как будто меня в тесные рамки поместили. Хотя по факту, а даже не доедала свою норму обычно - просто не хотела уже есть.

Вернуться наверх

Lestata

Заголовок сообщения: Re: В бой с главным врагом

Добавлено: 19 янв 2015, 09:47

Герцогиня

Зарегистрирован: 09 фев 2014, 17:54
Сообщений: 3012
Награды: 5

Благодарил (а): 144 раз.
Поблагодарили: 65 раз.

Дневник: В бой с главным врагом (часть 3)

Привет, девочки-красавицы!
Вес 87,1 :evil:

Сегодня на дионе!
chernaja_kowka возвращаюсь. Ну точнее постараюсь. Все записала, главное придерживаться.

Метаморфоза писал(а):

Ты раньше считала КБЖУ? И как шло? Не было ощущения ограниченности из-за этих подсчетов?

Привет! У меня хорошо шло. Никаких ограничений я не чувствовала, потому что ела все, и шоколад и другие вредности, но с помощью сайта могла остановиться, а не съедать целую плитку. Зато вес снижался. Но первый раз у меня вообще как-то все легче получалось. А сейчас то не могу себя собрать, то еще что. Видно уже немного вес ушел и я успокоилась. Но когда смотрю на себя в зеркало меня все очень не радует.
К 8 марта хочу вернуться к 83 кг, которые я уже тут перед НГ видела.

Вернуться наверх

Lestata

Заголовок сообщения: Re: В бой с главным врагом

Добавлено: 19 янв 2015, 10:32

Герцогиня

Зарегистрирован: 09 фев 2014, 17:54
Сообщений: 3012
Награды: 5

Благодарил (а): 144 раз.
Поблагодарили: 65 раз.

Дневник: В бой с главным врагом (часть 3)

Девочки, еще в аптеке купила траву стевию, она заваривается как чай, на вкус противно-сладкая :bad:

Никто не знает как ее еще употреблять можно? Может как то в выпечку добавлять настоянную воду?..

Вернуться наверх

-Nastya-

Заголовок сообщения: Re: В бой с главным врагом

Добавлено: 19 янв 2015, 10:50

Графиня

Зарегистрирован: 10 фев 2009, 14:37
Сообщений: 2966
Награды: 6

Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 90 раз.

Дневник: Дневник

стевия - природный подсластитель. добавляют в выпечку и куда угодно, но мне не нравится - привкус противный..)

Вернуться наверх

Aнюта*

Заголовок сообщения: Re: В бой с главным врагом

Добавлено: 19 янв 2015, 11:06

Виконтесса

Зарегистрирован: 18 фев 2014, 17:34
Сообщений: 926
Откуда: Рига
Награды: 5

Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: Я буду стройной...

Таня, привет!

Lestata писал(а):

Ну точнее постараюсь. Все записала, главное придерживаться.

я тоже в декабре выпала с Диона, сейчас как-то возвращаюсь, через день получается все вносить. А выходные вовсе выпадают :twisted:

Lestata писал(а):

Девочки, еще в аптеке купила траву стевию, она заваривается как чай, на вкус противно-сладкая

Таня,а для чего травка? чтобы сахара меньше потреблять? :eek:

Вернуться наверх

Lestata

Заголовок сообщения: Re: В бой с главным врагом

Добавлено: 19 янв 2015, 11:17

Герцогиня

Зарегистрирован: 09 фев 2014, 17:54
Сообщений: 3012
Награды: 5

Благодарил (а): 144 раз.
Поблагодарили: 65 раз.

Дневник: В бой с главным врагом (часть 3)

-Nastya- писал(а):

стевия - природный подсластитель. добавляют в выпечку и куда угодно, но мне не нравится - привкус противный..)

Так вот и мне не особо нравится, пить вообще не возможно, я подумала может еще куда добавить... Только она ведь бывает в таблетках, а у меня прям трава сушеная..

Lady_A писал(а):

Таня, привет!

Lestata писал(а):

Таня,а для чего травка? чтобы сахара меньше потреблять? :eek:

Да, Анют, природный заменитель сахара. Я сахар вообще не употребляла в натуральном виде с февраля по ноябрь прошлого года. А последнее время то в сырники добавляю то еще куда.

Вернуться наверх

-Nastya-

Заголовок сообщения: Re: В бой с главным врагом

Добавлено: 19 янв 2015, 11:59

Графиня

Зарегистрирован: 10 фев 2009, 14:37
Сообщений: 2966
Награды: 6

Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 90 раз.

Дневник: Дневник

Lestata писал(а):

Только она ведь бывает в таблетках, а у меня прям трава сушеная..

вот даже подсказать нечего. нафига ты ваще ее купила? :lol:

Вернуться наверх

Lestata

Заголовок сообщения: Re: В бой с главным врагом

Добавлено: 19 янв 2015, 12:01

Герцогиня

Зарегистрирован: 09 фев 2014, 17:54
Сообщений: 3012
Награды: 5

Благодарил (а): 144 раз.
Поблагодарили: 65 раз.

Дневник: В бой с главным врагом (часть 3)

а черт ее знает. Попробовать, видимо

Но гадость редкостная!

Вернуться наверх

Пушистая киса

Заголовок сообщения: Re: В бой с главным врагом

Добавлено: 19 янв 2015, 14:10

Новичок

Зарегистрирован: 14 янв 2015, 11:28
Сообщений: 79
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: На мягких лапах к стройной себе

Да, вот не поняла зачем ты стевию купила?
Это ж сахарозаменитель...я в порошке купила, другое дело. В компоты добавляла, каркадэ, в кофе...иногда в творог.

Вернуться наверх

-Nastya-

Заголовок сообщения: Re: В бой с главным врагом

Добавлено: 19 янв 2015, 15:05

Графиня

Зарегистрирован: 10 фев 2009, 14:37
Сообщений: 2966
Награды: 6

Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 90 раз.

Дневник: Дневник

Цитата:

Для заварки чая - измельчённые листья Стевии смешивают с черным или зеленым чаем в пропорции 1:1, добавляя немножко мяты. Заваривают как обычно.

Для солений - 5-6 листьев травы на трехлитровую банку, без добавления сахара.

При варке варенья, компотов - используют измельчённые сухие листья стивии, засыпая в банки, непосредственно перед закатыванием крышек, в количестве - столовая ложка травы (6-12 листьев) и четвёртая часть сахара (от требуемого по обычному рецепту количества) на трёхлитровую банку.

Вернуться наверх

-Nastya-

Заголовок сообщения: Re: В бой с главным врагом

Добавлено: 19 янв 2015, 15:06

Графиня

Зарегистрирован: 10 фев 2009, 14:37
Сообщений: 2966
Награды: 6

Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 90 раз.

Дневник: Дневник

Цитата:

Можно приготовить настой стевии, добавлять его в чай, кофе, даже для подслащивания кулинарных блюд.

Для этого 20 граммов травы стевия заливают 200 граммами кипятка, доводят все до кипения, кипятят 5 минут, настаивают 10 минут и переливают в термос. Лучше перед этим термос ополоснуть горячей водой. В нем рекомендуют настоять траву в течение 10 часов. Затем процедить и перелить в емкость. Оставшиеся листья стевии повторно заливают 100 граммами кипятка, настаивают так 6 часов. Настои соединяют, взбалтывают и употребляют.

Такой настой хранить в холодильнике. Годен в течение 3-5 дней. Лучше все-таки делать поменьше пропорции и заваривать его почаще.

Трава стевия для похудения.

Стевия притупляет аппетит, в ней нет калорий, поэтому её рекомендуют для похудения. Приготовьте настой стевии по рецепту, который указан выше, употребляйте его 3-4 раза в день за полчаса до еды. Можно употреблять только настой, можно добавлять в чай или кофе.
Нужно помнить только, что лишь один прием такой настойки стевии не решит ваших проблем. Здоровое, низкокалорийное питание, посильные физические нагрузки — все это принесет вам пользу и избавит от лишних килограммов.

Источни-к: http://irinazaytseva.ru/trava-steviya-p ... nitel.html

Вернуться наверх

Метаморфоза

Заголовок сообщения: Re: В бой с главным врагом

Добавлено: 19 янв 2015, 18:00

Баронесса

Зарегистрирован: 04 ноя 2014, 15:44
Сообщений: 457
Награды: 5

Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 38 раз.

Дневник: Метаморфоза

Lestata
А я заменяю сахар сухофруктами, если не для выпечки, то использую мед. В запеканки добавляю банан. Он дает сладость, связывает тесто и несет пользу, не в пример сахару.
Стевию не пробовала. Не доверяю всякой "еде из пакетика" :twisted:

Вернуться наверх

-Nastya-

Заголовок сообщения: Re: В бой с главным врагом

Добавлено: 19 янв 2015, 18:55

Графиня

Зарегистрирован: 10 фев 2009, 14:37
Сообщений: 2966
Награды: 6

Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 90 раз.

Дневник: Дневник

Метаморфоза
Стевия это натуральная трава сладкая. Но привкус специфичный имеется, мне не подошла, Тане кажется тоже не очень) но некоторые прям употребляют

Вернуться наверх

Барышня Света Я

Заголовок сообщения: Re: В бой с главным врагом

Добавлено: 19 янв 2015, 19:03

Маркиза

Зарегистрирован: 20 мар 2014, 15:29
Сообщений: 1183
Откуда: Москва,37
Награды: 4

Благодарил (а): 147 раз.
Поблагодарили: 52 раз.

Дневник: Барышня Света Я

Стевия по углеводности одно и тоже, что и сахар(если сахар ешь - то и не меняй привычку), но эта трава имеет не очень приятный привкус. У меня такая в пакетиках есть, да вот что-то не хочется портить вкус заварки :grin:

А если в готовку добавить - трындец полный :lol:

Вернуться наверх

Страница 135 из 212

[ Сообщений: 3179 ]

На страницу Пред. 1 ... 132, 133, 134, 135, 136, 137, 138 ... 212 След.

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: