Будем считать что вы согласны!))Чур не пропадать))

Доня
Жду заявку с фото на весах!

Ой как клёво значит успела..мне повезло..прямо лакки)))пойду почитаю условия что б от всех не отставать. Сфоткаюсь завтра утром хорошо. А вообще фотки до в белье есть в дневничке)))))
значит фото на весах и замеры утром, думаю вы не будете зла на меня держать за несвоевременность.

Немного о себе
Меня зовут Катя мне 28 я с Украины)))Как оказалось вишенька моя землячка!
У меня дочь почти взрослая уже ей 6 и муж..ужо второй молодой да стройный...
Хоть бы не прочел))) ну да ладно..

Как я собираюсь худеть до марта
Прежде всего правильное питание и подсчет бжуков
спорт куда же без него я хожу на танцы пул денс...веселая конечно штуковина... мне очень нравится я уже с сентября хожу и останавливаться не хочу
пока это два раза в неделю по часу но планирую хотя бы 4 раза+ дома немного стрейчингом помаяться.
красота будет сома собой...масажики, баньки, больше пока не придумала, но по ходу дела что то еще придумаю

цель и мотивация
хм... правду сказать или нет???
вообщем правда, поспорила с мужем что к весне -10 как два пальца об асфальт...а он значит убеждает меня что +10 у него будет... вот и соревнуемся.
А вообще мотивация у меня по немножку -5кг куплю себе колечко усёёёёёё в камнях... уже даже и присмотрела его...
Вообщем пинайте меня барышни пинайте 58 должна как хо весить...
а без вас сами понимаете...
ждет меня наказание или это уже даже поошрение для взрослой девочки...хм...

А вот и первый отчет Все молодцы за исключением некоторых Но девочки в следующий раз ждем от вас хороших отвесов а не то
Там где стоит - это +)))Те кто подал заявку 5 вес и считается с 5.01 кто 12 значит отвесы уже покажут на следующей неделе.
#77
Особенно молодцы
Вишенk@-2,9
chernaja_kowka-2,6
Irishonka -2
Лапуля -1,1
Молодцы так держать!!!Все время вперед ни шагу назад
#77

Добро пожаловать Катя
Еще и Настя с Таней с Украины))) а ты с какого уголка нашей страны?

я с самой северной точки))) где весна весенняя полным ходом с Чернигова)

Я с Киева)))

Вишенk@
18го в гости жди, мы почти еще и соседи, очуметь))) куда мне теперь то с подводной лодки, придется не пропадать!

куда пропадать я найду

Вишенk@
Валя, прости, только сейчас заметила ошибку. Мой начальный вес был 73.8 В заявке так указано было...
Откуда 76 взялись?

Да? а кто его знает изменю))

Сделала Девочки проверьте может еще где у кого не верно

А я тоже только сейчас живу в другой стране, но домом все равно считаю Киев. Я возле Дримика прям живу

Рита-Я писал(а):
Девочки, привет! И я с вами!
Фото завтра, сегодня даже не вспомнила....
А пока:
вес - 73.8
замеры ОпГ - 91, ОТ - 87, ОЖ - 101, ОБ - 100 (сдаю только эти)
о себе - мне 42, двое деток, девочки 21 и 10 лет, скоро стану бабушкой
питание - никаких диет! БЖУКи рулят!
мотивации - просто хочу 65 и точка!
цель - за время этог
Вишенk@
опять ошибочка..... 73.8 было