Договорились С января))) а можно и с декабря с данными на декабрь))что бы не сильно расслаблялись

Значит нужно преодолеть себя куда же я без тебя

я подумаю.. не знаю надо оно мне или нет в прошлый раз и так одним настоем воли худелось хорошо,марфонов не надо было..

если на строя и мотивации нет, никакие марафоны не помогут....

Karienka
Согласна с тобой но если есть мотивация то марафон добавляет еще азарта.У меня вот мотивации нет но марафон не дает сильно расслаблятся так уже бы наверное за 100 весила бы(((

вот вот и я о том же

а у меня не так, как-то вообще пофиг, не спасет и не остановит марафон если нету внутреннего настроя на похудения

Вот и я что-то не настроилась в этот раз совсем, вот и не худеется

таж фигня! если я хочу, то худею и мне плевать на праздники и прочее! Могу тупо сидеть пить воду, когда вокруг пью и жрут но этого настроя у меня даааавно нет....вот и качаюсь туда-сюда...

Karienka
надо уже наконец сделать рывок вперед к стройности. И как можно скорее!

Всем привет Седня 88,2 кг Всего 3,9кг получается сбросила за время марафона...

всем привет!напишу вес завтра

Всем привет! Мы на каникулах, поэтому я проворонила понедельник.
вес 72.4 был
Для похудания была зарядка почти ежедневно, красота была, а вот питание....Мама в гости приезжала, вкусняшки с Родины привозила

Всем приветы)
можно и продолжить, конечно, давайте к 8 марта, да соберемся уже
вес 59,2 ну, хоть так)
спорта мало, был разгруз
вообще взяла себя в руки) больше 59 в Новый год нельзя

Всем привет!

Вес 85,900

Трудная неделя выдалась. Питание по большей части в норме было, но как-то не похуделось мне.

Девочки давайте конец марафона будет в следующий понедельник? ок? Прошу отписатся!!! Еще есть желающие на следующий марафон?
Я разгребусь с делами и уборкой( праздновали день рождени Дани) сделаю табличку