Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 04 ноя 2025, 18:29


На страницу Пред.  1 ... 128, 129, 130, 131, 132, 133, 134 ... 332  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: С БЛАГОДАРНОСТЬЮ К УЧАСТНИКАМ ФОРУМА
СообщениеДобавлено: 14 дек 2014, 14:21 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
Привет , хорошего дня :)
Я предлагаю попробовать разумный способ похудения без диет, голодовок и изматывающего спорта. Заходите в гости и присоединяйтесь, если хотите.
Если замените нелюбимую физкультуру прогулкой по делам, это даст организму тот же нужный эффект физической нагрузки. :)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: С БЛАГОДАРНОСТЬЮ К УЧАСТНИКАМ ФОРУМА
СообщениеДобавлено: 14 дек 2014, 20:11 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
drink pepsi be sexy писал(а):
Информирую всех 17 декабря 2014 (среда) будет проходить предновогодний групповой разгрузочный день!


Любые разгрузочные дни вредны для похудения.
Если хотите обоснуйте их пользу, то что они вредны фактов море.
Вы вводите людей в заблуждение, а главное в проблемы в похудении.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: С БЛАГОДАРНОСТЬЮ К УЧАСТНИКАМ ФОРУМА
СообщениеДобавлено: 14 дек 2014, 20:18 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
drink pepsi be sexy писал(а):
Информирую всех 17 декабря 2014 (среда) будет проходить предновогодний групповой разгрузочный день!



Разгрузочные дни вредны для похудения, вы вводите в заблуждение участников похудения. Если у вас есть факты, в пользу разгузочных дней попробуйте обосновать.
Фактов вреда разгрузочных дней очень много.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: С БЛАГОДАРНОСТЬЮ К УЧАСТНИКАМ ФОРУМА
СообщениеДобавлено: 15 дек 2014, 16:08 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
Зарядку утром не успела :evil:

Это самая популярная запись о псевдоспорте при похудении на форуме, чаще всего встречающаяся :grin:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: С БЛАГОДАРНОСТЬЮ К УЧАСТНИКАМ ФОРУМА
СообщениеДобавлено: 15 дек 2014, 16:13 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
никася писал(а):
решила вот что - жрать все вареное. ваще все. короче не знаю.. напишите мне что то хорошее. а я обещаюсь хвастаться результатами. постараюсь заняться спортом. каким -нибудь.. учитывая мою больную ногу боюсь мне светит зарядка для девяностолетних инвалидов ) с мужем расстались. по этому поводу был месяц шоколада и полное осознание своей некчемности. (



Вам бы надо с начала приветсти свою эмоциональную сферу в порядок и только потом думать про похудение, ведь невозможно в депрессии и полном уничижении себя еще и успешно осуществлять требующие некоторых усилий планы по похудению.

Сначала успокойтесь, лечитесь, если надо от депрессии.
Здравомыслия и удачи :Rose:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: С БЛАГОДАРНОСТЬЮ К УЧАСТНИКАМ ФОРУМА
СообщениеДобавлено: 17 дек 2014, 14:08 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
Привет , хорошего дня :)
По прочитанному, скажу, что весы начинают шалить, когда батарейка садится ,не сразу можно заметить.

Замеры конечно менее точны, чем весы, при замера достаточно посильнее прижать и вот уже на сантимент меньше, с весами такая хитрость не продйдет, даже невольная. :grin:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: С БЛАГОДАРНОСТЬЮ К УЧАСТНИКАМ ФОРУМА
СообщениеДобавлено: 17 дек 2014, 15:16 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
Туська Я!!! писал(а):
Чувствую себя хорошо. Учусь пить больше воды, увеличила порог употребляемых калорий 1600-1800. Кушаю, чаще, ближе ко второй цифре. Кто-нибудь объясните мне пожалуйста!!! За счёт чего я должна увеличивать калории? Чего мне нужно кушать больше? По утрам кушаю с сыном овсяную кашу, которую вечером до кипения довожу и на плитке оставляю. Каша на воде, плюс я кушаю сыр с хлебцом и кофе с молоком. Очень сытно, прям толкаю в себя это всё с утра. Кстаааааати, совсем забыла про витамины..... У меня ещё "мама" почти целая упаковка. Надо допит


Привет :)
По моему опыту, насильно запихивать в себя воду не надо, это очередной пустой форумных миф о похудении. Если я худею и порции еды маленькие, то пить хочется чаще , вот и все.

Нет такого вопроса за счет чего вы можете увеличивать калорийность, разумно,конечно делать это не за счет жира и сладостей, а так за счет любого продукта из вашего меню. Это нормально.

Зачем варить вкуснейшую овсянку на воде, добаляйте треть, четверть молока. она от этого станет только лучше и вкуснее , а не каким то псевдомалокаролийным специальным продуктом для похудения.

Витамины обычно никому не мешают, хотя споры об их усвоении из таблеток по прежнему идут.

Удачи и здравого смысла :)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: С БЛАГОДАРНОСТЬЮ К УЧАСТНИКАМ ФОРУМА
СообщениеДобавлено: 17 дек 2014, 19:53 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 дек 2014, 18:34
Сообщений: 725
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 44 раз.
Поблагодарили: 47 раз.

Дневник: мой дневник
Аааа, так тут реклама? Ой, нет, спасибо.
Как отписаться можно?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: С БЛАГОДАРНОСТЬЮ К УЧАСТНИКАМ ФОРУМА
СообщениеДобавлено: 17 дек 2014, 23:08 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 сен 2010, 10:15
Сообщений: 4714
Откуда: Россия
Награды: 15
Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Орден ГП (3) Минус 10 килограмм (2) Крепкий орешек (1) Мое творческое достижение (1)
No smoking (1) Бравому Капитану (1) За участие в ГРД (1) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 775 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: Жрать и не толстеть - вот в чем вопрос!
:bike:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: С БЛАГОДАРНОСТЬЮ К УЧАСТНИКАМ ФОРУМА
СообщениеДобавлено: 20 дек 2014, 15:10 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
Веселина писал(а):
Аааа, так тут реклама? Ой, нет, спасибо.
Как отписаться можно?


Пишите, как хотите, а в чем у вас трудность?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: С БЛАГОДАРНОСТЬЮ К УЧАСТНИКАМ ФОРУМА
СообщениеДобавлено: 20 дек 2014, 15:10 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
Margarita писал(а):
:bike:


И тебе большой привет :Rose:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: С БЛАГОДАРНОСТЬЮ К УЧАСТНИКАМ ФОРУМА
СообщениеДобавлено: 20 дек 2014, 18:39 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2010, 00:35
Сообщений: 4817
Награды: 11
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (2) Лучший боец недели (1)
Минус 60 килограмм (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 346 раз.
stamp писал(а):
Зачем варить вкуснейшую овсянку на воде

Я тоже об этом голову ломаю.
И еще вот думаю, зачем сало не есть?
Пламенные!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: С БЛАГОДАРНОСТЬЮ К УЧАСТНИКАМ ФОРУМА
СообщениеДобавлено: 20 дек 2014, 19:35 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 сен 2014, 08:04
Сообщений: 765
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Дневник
Трям! :Rose:
Денис писал(а):
stamp писал(а):
Зачем варить вкуснейшую овсянку на воде

Я тоже об этом голову ломаю.
И еще вот думаю, зачем сало не есть?

Вот кстати сало - это полезная вещь очень, особенно кому "за" :mrgreen:
А по поводу овсянки: я, например, на молоке ее не люблю, а на бульоне обожаю! Тут видимо на вкус и цвет. :)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: С БЛАГОДАРНОСТЬЮ К УЧАСТНИКАМ ФОРУМА
СообщениеДобавлено: 20 дек 2014, 19:41 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 сен 2010, 10:15
Сообщений: 4714
Откуда: Россия
Награды: 15
Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Орден ГП (3) Минус 10 килограмм (2) Крепкий орешек (1) Мое творческое достижение (1)
No smoking (1) Бравому Капитану (1) За участие в ГРД (1) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 775 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: Жрать и не толстеть - вот в чем вопрос!
stamp писал(а):
споры об их усвоении из таблеток по прежнему идут


Тут недавно передачу показывали, так я моментами только глядела - не углубилась... Никотин, алкоголь и наркотики - убивают все витамины, которые мы употребляем. Т.е. нет смысла пить витамины для здоровья, если куришь. Даже некоторые из витаминов переходят на сторону зла - они там что-то вырабатывать начинают...

А еще интересная тема - переизбыток витаминов в организме. Они тогда тоже начинают вредить, а не помогать.

А эти все мультикомплексы, особенно для детей, в основном надувательство (говорилось о России) - витамин Ц и еще что-нибудь лёгкое...

А эти все порошки/ботончики белковые, которые так любят в наше время - ваще убивает всё и вся и ВОЗМОЖНО (еще не изучили до конца этот вопрос) являются причиной бесплодия как у мужчин, так и у женщин.

Словом, в любом случае, надо сначала привести свой образ жизни в порядок, а потом уже глотать дополнения...

Страшно, страшно... Я ведь тоже была такая - курила, жрала, даже пробовала порошок эНтот белковый. А теперь что? 4-ый месяц без мяса, здоровье только в гору идёт, румянец на щеках, волосы прекрасные (однако, из-за стресса вечного выпадают жутко). Думаю Знаю, что иду правильным путём. И вот всем желаю сначала голову полечить, а потом за организм браться :lol:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: С БЛАГОДАРНОСТЬЮ К УЧАСТНИКАМ ФОРУМА
СообщениеДобавлено: 20 дек 2014, 20:11 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 сен 2014, 08:04
Сообщений: 765
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Дневник
Margarita писал(а):
нет смысла пить витамины для здоровья, если куришь

Не пойму, а что сложного проверить по двум анализам "до" и "после" по насыщению витаминами организма? Делается в любой районной поликлинике. Но таблетки, да... Не очень я верю в их эффективность. Уколы может и болезненные для кого, но без курса витаминов группы "В" я весну/лето слабо представляю. :)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4980 ]  На страницу Пред.  1 ... 128, 129, 130, 131, 132, 133, 134 ... 332  След.



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025