Привет, Танюш!

Ох эти коварные сушки!
Меня вот соблазняют сырочки, недоеденные сынулей.. Ноя пока держусь! По быстрому их мужу подпихиваю, чтобы доел

Приветик
Вот и я мотыляюсь 76-78 кг...то боевой настрой, то апатия какая то... пинка бы чтоль кто дал

Танюшка, привет!



спасибо, что напомнила, что-то я про него забыла. На изюм подсела, но его же много низзя



у меня тоже ступор какой-то, 94-95 кг, и никак.. вроде на 93 перейду, но потом опять

А я вот как тюлень...ничего нестимулирует...непрошибаемая девушка стыдно иногда....подруга на глазах постройнела сахар повышенный нашли...мне бы тоже нужно задуматься...неделю держусь, а потом приходят выходные....

Девочки, у меня сегодня чит-день. Стыдно, но не очень, потому как настрой у меня в порядке. Баночки с едой забыла дома, весь день скиталась по Москве, вот и пришлось есть что придется. С утра был вес ровно 86, ужин будет правильный. План на завтра тоже будет в рамках приличия.
Похудеть очень хочу, вот прям действительно настрой много значит!
Девочки, вы мои дорогие, прям помогает когда я на форуме появляюсь.
Танюша, тебе советую тоже писать каждый день!

Всем привет!
Составила план на сегодня, но что-то дикий недобор калорий получается, не могу придумать что еще съесть из имеющегося в наличии, потому что холодильник почти пуст. В выходные надо хорошенько его заполнить. Только жиры и белки за счет творожной запеканки и яиц в норме.

Всем-всем большой привет!
Сегодня вес 85,85 ура! Питание утром и днем без проблем, а вот вечером ожидаю гостей... может будет легкий алкоголь... тогда держите меня семеро, когда пью (что бывает крайне редко) то уже все равно что в рот кидать и ем я это или не ем. Ну буду стараться держать себя в руках.. по мере сил. Правда гости могут еще и передумать... все семейные, занятые..

Lestata
Танюш хорошо провести время!

Lestata
Приветики! Я с ответным визитом!
Посмотрела фотки твои - прям моя фигура!!!!!!!
как я выглядела в этом весе так и ты так же)) какой рост у тебя?

ну и повторюсь, результат очень хороишй у тебя

Танюшка, спасибо! Постараюсь больше пить, чем есть Шучу, я только собираюсь всегда, а после стаканчика уже и пить не хочеться))

Туська, привет! Рада новому приятному знакомству!
Рост 171 см. Вот и я подумала когда читала твой дневник, что тип фигуры у нас похож, пузо это презренное, а ноги и руки в рамках приличия. Да и вес что начальный, что цель конечная))))
Ну будем дружить

Lestata
Я тож 171 см )))

туська, ну ваще))) Надо мне тебя срочно догонять по кг
Вчера приезжали подружки, посидели выпили мартини с соком, не особо много мартини, зато сока много))) и заели горячими бутербродами с колбасой и солеными огурцами
Привес был не очень большой, но все равно привес.
Сегодня день валяния на диване, первый за последний месяц или даже два. Кушать вообще не хотелось, точнее как оно бывает хотелось чего-нибудь "пожевать", но вроде ничего вредного в холодильнике нет, поэтому сделала себе салатик овощной, заправила сметанкой и слопала. А вот почти на ночь не удержалась и съела два печенья юбилейных с шоколадом которые. Ой видимо опять я сейчас ускачу от 85 кг..
На завтра ничего не готово. Пойду достану из морозилки что-нибудь мясное и с утра приступлю к готовке. На утро каша уже в мультиварке на отложенном старте. Мама раздобыла мне меда 3 литровую банку, так что теперь не приходится кашу в себя насильно запихивать, а с медом сносно, только на воде каша конечно противненькая все-таки, а молоко мне нельзя, не усваивается оно у меня.
Может надо просто отдохнуть от овсянки.. наварить себе гречки на пару-тройку дней и мороки меньше, чем каждый день овсянку варить. Хотя с овсянки у меня кишки хорошо работают.
Посмотрим, что весы нам завтра покажут. Как же хочется сражу вот хотябы 10 кг еще сбросить

Lestata
утро доброе
Догоняй! вместе интереснее идти к одной цели
Как сегодня твои дела?

Доброе утро, Танюшка!

Как твои дела? Что сегодня весы показывают?

приветик