Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 07 дек 2025, 02:04

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 9  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Puzirek
 Заголовок сообщения: Re: скоро буду стройняшкой
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2014, 14:26 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 окт 2014, 12:37
Сообщений: 926
Откуда: Омск
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Мисс Улыбка (1)
Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) За участие в ГРД (2) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 78 раз.
Поблагодарили: 36 раз.

Дневник: Я всё смогу!!!
стрекоза2087 писал(а):
Всем привет!!!Сегодня третий день. Чаще всего на нем все и заканчивается,но!!!не в этот раз. :grin: Очень буду стараться


и я держу!!!! :!: :wink:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
jenya12qw
 Заголовок сообщения: Re: скоро буду стройняшкой
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2014, 15:03 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2014, 00:25
Сообщений: 149
Откуда: Украина
Награды: 2
Вперед новичок! (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Мой путь к идеальному телу

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!"
Удачи тебе!)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ёжка
 Заголовок сообщения: Re: скоро буду стройняшкой
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2014, 14:06 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 апр 2011, 13:43
Сообщений: 1625
Откуда: Ростов-на-Дону
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Звезда форума (1)
Вес взят! (2) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 64 раз.
Поблагодарили: 83 раз.

Дневник: Возвращаюсь опять за помощью
Привет! :Rose: Как успехи?
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
стрекоза2087
 Заголовок сообщения: Re: скоро буду стройняшкой
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2014, 10:45 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2014, 21:54
Сообщений: 158
Откуда: Минск
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: дневник
Спасибо девочки за поддержку. Третий день прошел хорошо,вложилась в свой коридор ккал с учетом того что ко мне заезжала крестная моих детишек.Мы с ней любим попить кофеек с чем-нибудь вкусненьким. Но не в этот раз . :) А вот вчера ....УЖАС!!!!Я сметала все...колбаски ,конфеты,жаренная картошка и все в этом духе.
Сегодня привес 500гр :vesy: :cry:
Сегодня делаю выводы,надо что-то менять, видимо 1200-1500 ккал для меня мало.И надо чаще заходить на сайт, особенно когда кушать хочется)
Пока на завтрак кофе с глазированным сырком.На обед размораживаю куриную грудку.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ёжка
 Заголовок сообщения: Re: скоро буду стройняшкой
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2014, 12:49 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 апр 2011, 13:43
Сообщений: 1625
Откуда: Ростов-на-Дону
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Звезда форума (1)
Вес взят! (2) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 64 раз.
Поблагодарили: 83 раз.

Дневник: Возвращаюсь опять за помощью
стрекоза2087 писал(а):
Я сметала все

:twisted: :nakazhu:
Ну, как так можно!
стрекоза2087 писал(а):
привес 500гр

Не все из них жир, не переживай. Большая часть -вода. Ибо и жареная картошка,и колбаса ее задерживают.
Так что сегодня веди себя хорошо - и посмотрим! :Rose:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
jenya12qw
 Заголовок сообщения: Re: скоро буду стройняшкой
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2014, 00:24 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2014, 00:25
Сообщений: 149
Откуда: Украина
Награды: 2
Вперед новичок! (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Мой путь к идеальному телу

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!"
Иногда бывает) ничего страшного)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Milena.marlena
 Заголовок сообщения: Re: скоро буду стройняшкой
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2014, 01:57 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 ноя 2014, 00:52
Сообщений: 37
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: если очень хочется.....то сбудется....
Приветики!!Да заходи на сайт почаще))))) мне аппетит по вечерам отбивает)))) и немного ответственность чувствую.!!!Когда несколько кг лишних всего тяжеловато худеть, часто после нескольких дней расслабляешься и забываешь вообще что вроде худеть хотелось))) у меня так!!А так удачи в намеченном!!! :!: :!:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Puzirek
 Заголовок сообщения: Re: скоро буду стройняшкой
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2014, 14:07 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 окт 2014, 12:37
Сообщений: 926
Откуда: Омск
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Мисс Улыбка (1)
Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) За участие в ГРД (2) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 78 раз.
Поблагодарили: 36 раз.

Дневник: Я всё смогу!!!
стрекоза2087привет! Главное Не раскисай!!! Денек расслабилась и снова в бой!!! :x Твой идеальный вес тебя заждался :wink:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
стрекоза2087
 Заголовок сообщения: Re: скоро буду стройняшкой
СообщениеДобавлено: 05 янв 2015, 09:02 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2014, 21:54
Сообщений: 158
Откуда: Минск
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: дневник
здравствуйте девочки!возвращаюсь я почти через два месяца с опущенной головой и +1 кг.Стыдно... :cry: очень стыдно мне :sorry:.Надеюсь я исправлюсь и наконец-таки сброшу эти ненужные никому кг.
Буду опять считать ккал ,белки угл ,жиры.Перед Новым годом купила скакалку, надеюсь наконец-таки ей воспользуюсь. Буду стараться гулять по-больше с коляской. Удачи мне. :)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
стрекоза2087
 Заголовок сообщения: Re: скоро буду стройняшкой
СообщениеДобавлено: 05 янв 2015, 09:39 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2014, 21:54
Сообщений: 158
Откуда: Минск
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: дневник
Да уж....Зашла в гости к девочкам с кем общалась...никого нет :( Только пузырек осталась...Девочки возвраааащайтесь!!!!Очень нужна ваша поддержка. :friends:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
София1
 Заголовок сообщения: Re: скоро буду стройняшкой
СообщениеДобавлено: 05 янв 2015, 12:24 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 дек 2014, 10:44
Сообщений: 780
Благодарил (а): 77 раз.
Поблагодарили: 39 раз.

Дневник: Мой дневничОк
стрекоза2087 писал(а):
Да уж....Зашла в гости к девочкам с кем общалась...никого нет :( Только пузырек осталась...Девочки возвраааащайтесь!!!!Очень нужна ваша поддержка. :friends:


:romashka: :romashka: :romashka: :romashka:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
стрекоза2087
 Заголовок сообщения: Re: скоро буду стройняшкой
СообщениеДобавлено: 05 янв 2015, 21:14 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2014, 21:54
Сообщений: 158
Откуда: Минск
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: дневник
Вообщем-то денек прошел хорошо,может что-то и не так, но в коридор кжбу вложилась.
И так:
1. кофе хлеб(50гр)с плавленным сыром
2. сырок глазированный
3.рассольник со сметаной +хлеб(белый)
4.кофе с сырком глаз-ым
5.молоко с хлебом
6.творог 4% и ананас
ем примерно каждые 2 часа,после еды минут 40 не пью воду,а вообщем выпиваю наверное больше 2л(люблю пить воду)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Puzirek
 Заголовок сообщения: Re: скоро буду стройняшкой
СообщениеДобавлено: 05 янв 2015, 21:47 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 окт 2014, 12:37
Сообщений: 926
Откуда: Омск
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Мисс Улыбка (1)
Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) За участие в ГРД (2) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 78 раз.
Поблагодарили: 36 раз.

Дневник: Я всё смогу!!!
Ой, как я тебе завидую!!! Я силой вливаю в себя воду!!!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
стрекоза2087
 Заголовок сообщения: Re: скоро буду стройняшкой
СообщениеДобавлено: 05 янв 2015, 22:20 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2014, 21:54
Сообщений: 158
Откуда: Минск
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: дневник
Puzirek писал(а):
Ой, как я тебе завидую!!! Я силой вливаю в себя воду!!!

ну да хорошая привычка :zavas: именно привычка,раньше я вообще не пила воду( в редких случаях)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Puzirek
 Заголовок сообщения: Re: скоро буду стройняшкой
СообщениеДобавлено: 09 янв 2015, 10:45 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 окт 2014, 12:37
Сообщений: 926
Откуда: Омск
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Мисс Улыбка (1)
Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) За участие в ГРД (2) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 78 раз.
Поблагодарили: 36 раз.

Дневник: Я всё смогу!!!
Привет!!! Ты где потерялась? Как дела? Как вес?
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 2 из 9
  [ Сообщений: 126 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 9  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025