да как сказать.. не совсем
Ещё многое предстоит сделать что бы переехать с минимальным геморроем..


Верочка, привет потеряшечка! очень рада тебя видеть

Olik@

Привет!

sibling
Привет

Привет, дорогая!

Наверное, именно это и я сейчас испытываю. У меня и мотивация, вроде, есть, а чего-то не хватает. Кажется, что сил и времени, а може, чего еще?

Давай будем настраиваться на похудение вместе!

Вот и я хочу, а делать для этого ничего не хочу.
Тоже ищу, ищу мотивацию. Источник вдохновения. Что это должно быть даже не знаю.
Сейчас еще нелады с работой. А ведь тогда когда у меня был результат я мотивировалась тем что скоро выходить из декрета. А сейчас зашла в магазин, стала примерять вещи и поймала себя на мысли что может два месяца осталось, нафиг деньги зазря тратить на эти платья, когда все равно скоро дома буду сидеть.
Так же и с похуданием.
Два дня слежу за собой, а на третий дипресия накрывает, сижу и ем в успокоение.

туська
Желаю найти волну свою.

Девочки, может к Новому году???

Привет, Наташенька!
Наверное, ты просто устала. Для драйва нужен энтузиазм. Постройнение может быть на драйве. А может быть и очень планомерным и спокойным. Заслугой может быть при отсутствии настроения и удержание веса. А еще у тебя скоро новый этап, новый город, новые знакомые.. Тоже может быть мотивацией:)
#77

Выползаю я что ли..
всё как попало, пмс ещё в самом разгаре.. всё лицо обсыпало (у меня всегда так перед мес.) всё бесит, особенно вес.
Время 12 часов, я не завтракала.. сижу пью чай с шоколадкой..
Хотела с понедельника или с первого ноября начать ,
НО чёто чувствую, пора))))))))))

Линейку сделала, давно я такого веса не видела на весах
Муж видимо тоже заметил что я поправилась.. спрашивает иногда какой вес у меня.. я предательски молчу стыдно...

Сегодня попрыгаю с Джилиан, обед и ужин будет ПРАВИЛЬНЫМ!

Вообщем пора уже

Буду рада вашей поддержке!!!!! Да я и так чувствую, что вы со мной.. может поэтому и приняла это решение!

Давай! Я готова!


Верочка, с мотивацией туго я ещё хочу #77




Может
Спасибо за цветы

Натуль, ты умница! Пора именно сегодня, все правильно.
У меня тоже такие диалоги возникали с МЧ. Очень неловко) Хотелось бы похвастаться, да нечем)
Поехали! Вперед и пусть цель легко поддастся, а дорога будет успешной, веселой и легкой!
Мы с тобой! #77

Ух ты, молодец!

Конечно, мы с тобой! Хорошо, что прямо сейчас начала!

Я тоже подтягиваться буду. Тоже стопятьсотый раз начинаю!
Удачи всем!
Буду каждый день наведываться, может хоть это поможет

Наташечка.ру
не Натуля я
ник имеет место быть по другой причине (долго рассказывать)

sibling
спасибо!

*Viera*

сложно конечно, но можно!
Надо в бой!

Очень на это надеюсь!!!!!

ну что мы имеем..
вчера утром на весах 80.0
завтрака не было, перекус - сладкое, обед - овощи с заморозки обжаренные, ужин - йогурт с бананом.
отвес ЕСТЬ, скорее всего из за отсутствия ужина ..
особо не радуюсь
сегодня постараюсь питаться лучше и правильнее!
вес сегодня 79.4 прям не знаю двигать линейку или не стоит..??

Самое главное то, у меня мотивация появилась!!!!!!!!!!!
Отпуск!!! Скоро отпуск у нас!!!
это конец января или начало февраля!
Сейчас покидаю фотки сюда, что бы чаще их просматривать и СТАРАТЬСЯ быстрее прийти в форму!!!!!

У МЕНЯ ЕСТЬ ТРИ МЕСЯЦА И КАК МИНИМУМ 10 ЛИШНИХ КИЛОГРАММ

Хочу поехать в отпуск в феврале 2015 в весе не более 70 кг!!!!!
Это моя маленькая мечта - да пусть она сбудется
январь 2013 вес 88-89

январь 2014 вес 74-75

завтрак - йогурт активия
не успела кашу сварить, уже желудок от голода сворачивался
перекус - творог 0% жирн, 1/2 банан, йогурт 3,2 для поливки

обед - рыба с пароварки + рис с овощами

перекус 2 груши
с непривычки жрать так хочется , поэтому порции сейчас такие большие

ужин - пока хз