Привет!


Смотрю у тебя бурные продвижения в квартирном вопросе! Как это всё нервительно-волнительно! Так что горилка в данном случае даже оправдана. Главное не вводить в регулярность.

ты смотри аккуратненько. я в свое время на фоне ипотечного стресса и ремонта нажрала себе огромную жопу! И я не одна, знаю еще таких жертв!!!!
Мозгоправством надо заниматься, чтобы не наделать к одной "бяде" еще и другую.



Ой люблю все это..
Пожалуй, за исключением пельменей. К ним я равнодушна. Жрала их только в минуты душевной слабости, когда все равно что складывать в рот, хоть пенопласт.
(как я скромно о себе: "в минуты". какой к черту "минуты", часы!!! и годы!!!)

слюновыделения зашкалили у меня в морозилке лежат домашние пельмени и хреновина домашняя имеется) а семга слабосол какая вкусная продается возле дома за 1600 р кг))) эх представила картину...хорошо было, наверное)

ожидаемо - сегодня 64.6
вчера наето:
ККАЛ УГЛ ЖИР БЕЛКИ
Всего:
1176 122 40 79
вчера была кардио трень, сауна и творог на ужин.
сегодня зовут на день рождения - эх.

ох. бурные, ага

в этом смысле мне везет - когда психую - наоборот, не ем. худею махом

вот это мой случай, когда алкоголь в горло попадает
эх, хорошо!

в общем, шо.
как-то надо сегодня постараться прилично себя вести на Дне рождения, на овощи налегать да на мясцо.

Привет !

Не шали там !

Organza, о, да у тебя сегодня испытание силы воли? Мне такие испытания не под силу, проверено опытным путем на прошлых выходных)) Но тебе желаю держать себя в руках!

Organza как там дела? я все из зажора выбираюсь..а затра отчеееты

всем привет
выходные были, как обычно, не самые примерные.
Но тем не менее, состоялся фитнес и питание в суб-воскр было вполне приличным.
про пятницу я хитро промолчу.

вес с утра 64.7

эх, продержусь эту недельку, а там впереди 4 выходных!

Organza, привет) Да, недельку продержаться надо, это точно! Мне сегодня-завтра надо попахать в поте лица, сдать два тендера. А потом уже буду жить мыслями о четырех выходных!

Organza
Привет Машунь!
#77

А там-КАНИКУЛЫ!
Привет)держись.

Да, 4 выходных это очень приятно, думала всего 1 выходной будет, а сделали +2 дня)
А я так по мужу скучаю, жду выходных, как сумасшедшая, мне 2 выходных дня не хватает!

ККАЛ УГЛ ЖИРЫ БЕЛКИ
Всего:
1370 95 54 125
недобрала по углям вчера.
на тренировку сходила, ужинала легко. но много. но легко.
вес с утра 64.6
хочу тройку к концу недели. стабильную

Organza, привет! А у меня проблема с белками. Как ни стараюсь, никак их набрать не могу, хоть убейся.

звучит забавно

100 грамм творога на полдник и 250 гр филе курицы на ужин решат эту проблему))) у меня вчера под 160 белков было