Ну, щас-то ты вряд ли раз в день питаешься? Но судя по твоей линейке, ты - кремень?

Нина, у меня в этот раз с аппетитом не важно. Часто бывает так - пришла голодная, намерзлась. Наливаю свежесваренные щи на говяжей грудинке, хлебушек, горчичка.....наливаю и понимаю, что больше двух половников уже много, да и два много, да и вообще, что то мутит и есть не хочется...
Но все же сажусь и ем. И в процессе чувствую - все, не лезет. Мяса кусок лишний, горчица не в радость.
Получаются небольшие порции. И плюс меня от сладкого воротит. Конфеты мне не вкусно. Самое вкусное помидор с солью, тем более что помидоры у нас свои, с грядки.
Вот так и не толстею особо.Но кстати вес то растет все равно.

Вот я не понимаю, в какой момент это происходит? То есть жила-ты жила, потом - опа! - 2 полоски на тесте (или там типа того), и сразу от всего воротит? Или сначала воротит, потом полоски (или что там). Или вообще была ты, была беременная, встала утром - всё, воротит? Как это происходит-то?

Меня в этот раз вообще сильно токсикозит. Бывает конечно и посильнее, с тошнотами, не, меня не рвало. Меня подташнивало, хотя и не долго было это явное ощущение - началось кстати еще до задержки, неожиданно. Только не по утрам, как в классике, а днем и вечером обычно, то есть в течении дня. Долго ела только с с отрым соусом и чесноком абсолютно все.
Потом тошнить перестало, но муть осталась. То есть как комок в горле, реакция возникает на что угодно. Просто сжимается горло, спазм.И ничего не лезет. Кроме соленого сало например отлично лезет, особенно крупинки соли на нем, это самый кайф.
Сладкое - конфеты мишки, любимые мною, мне невкусны. И не тянет ни на что. Мороженое только с удовольствием, и снимает оно муть.
И да, Нин, вот в один прекрасный день рррраз! И началось. Обычно это заканчивается к 12ти неделям, у меня пока не закончилось.

мне прям почти захотелось токсикоза)) чудесно как: живешь и не жрешь все, что не приколочено...

Вес моц 59.9. Не, ну, ужас, конечно, но я думала, что хуже...
С утра уже успела натрескаться какой-то лабудени типа бутеров с икрой и хлебцев с сыром, еще орешков и капуччино. И капусты квашеной же. Беда, короче.

Pixie
Да ничего так - хороший рациончик для первой половины субботы )
ИМХО, очень кошерно всё

Не то слово Прям реально все, что не приколочено.
Но вот, хоть тресни, нет у меня понимания, что я уже набрала 10 кг, а до ужаса ужасного, когда я начала худеть, осталось всего-то пять. То есть 2/3 пути назад благополучно пройдены. Стукните меня кто-нибудь по голове

Нина, просто твой мозг не считает, что у тебя есть достаточная мотивация к похуданию ) Священный или не очень - ужас, перед показаниями весов - это не совсем та мотивация, которая срабатывает для долгосрочного похудания.

Опять же, если ты уже набрала 10 кг., значит, все-таки дело в голове.
Привычки пищевые не изменились, выгоды обильного питания все еще перевешивают выгоды стройной жизни ) ИМХО, надо от этого танцевать. А вот так - "Нина, возьми себя в руки!". Мне кажется, это уже и на детей детсадовского возраста не действует

Не, ну, вот как-то раньше оно и помогало...
В теории я понимаю, что ты все пишешь правильно, но на практике я понимаю, что весить на заветные 10 кг меньше в ближайшее время не буду (просто как факт), а все остальное, хоть и пугает, выглядит все же в моих же глазах некими невразумительными барахтаниями... такие дела...

Неее, это вопрос того, что ты хочешь сейчас? )
Без всяких там - ой, я не влезаю в шубку зимнюю, или - подруга похудела, мне тоже надо ) Ты сама чего хочешь? Или просто получаешь удовольствие от этого периода, когда все ешь, и еда кажется офигительно вкусной, и вообще - зима на носу, и понятное дело, что тянет на все углеводистое, жирное, да что бы посытнее было )

Ну, вот если подходить последовательно, то худеть сейчас я, конечно, не хочу. Я хочу хотя бы наладить питание, регулярное и чтоб не все, что вижу перед собой. Это не супер-наполеоновские планы, но они вполне четкие и ясные, по крайней мере, лично мне.

Воот ) Мне кажется, сейчас тебе идеально подошла бы система "Минус Фунт". Кушать будешь хорошо, без ограничений, и все равно немножко худеть (скажем, по 2 кг. в месяц, что для зимы - вполне хорошо, учитывая тот факт, что по зиме, в среднем, все набирают по 10% от массы). Но это так - предложение ) Если бы передо мной стояла такая же задача, как у тебя, я бы выбрала именно "МФ" )

Не претендуя на истину, по-моему, все эти системы типа Минус Фунта, Дюкана, Миримановой, Весонаблюдателей, Лисси Мусса и что там еще было - редкостная ерунда. Ну, вот не видела я еще ни одного человека, который мог бы придерживаться этих систем достаточно долго.

Пообедала, как приличная - 1/2 запеченной куриной грудки, 150 г. пасты с грибами (из пакетика такая) и 100 г. жареной тыквы. Не то, чтоб прям объелась... я тот еще троглодит)