У меня тоже Мистраль, а Ярмарка мне на глаза не попадалась. Ну, смесь рисов Мистраль мне тоже больше нравится, чем 4 риса Ярмарки. Но у Ярмарки в целом линейка, конечно, шире.

Выходи...

Привет, крошки!
Забросила Пикси форум, а вместе с ним и фигуру. В последнее время мучает меня всячески голод, поэтому я, засранка, ем. Взвешиваться прям боюсь, но по гардеробу чувствую, что его срочно надо менять.
Собственно, чо пришла? Пришла спросить, что бы такого жрать, чтоб хотя бы не сильно толстеть? Чем бы перекусывать нажористым и по возможности безобидным?
Други, прям крайне надо, спасайте))

Привет Ниночка!


а чего бы ты хотела?
я бы не отказалась от бутера, какой-нить хлеб полезный, лист салатный и мняско диетическое (ну там курогрудь или индейка, дома бы наверное в рукаве с травками пахнучими запекла)
а может ты фруктов хочешь?
короч, что ты сама хочешь есть а исходя из этого можно придумать диетический аналог.
Ну а вопсче как жизнь?

Я вообще всего хочу) мне вот абсолютно пофиг, что есть. Есть яблоки - буду есть яблоки, есть шоколадка - ем шоколадку.
Кроме прочего, в очередной (но уверяю, удачный) раз бросила курить (в субботу будет 3 нед.), так вообще хоть чего есть хотелось, рри чем резко и до тошноты. Щас попустило и ч даже могу слегка выбирать))

Ну я вообще думаю ты сама знаешь что тебе есть что бы не толстеть, тут тебе никто не советчик (я тем более).
а еще я заметила, от жора спасает занятость, вот когда делаешь дела о еде хрен думаешь, как только жопу к кровати прислоняешь-фсе, в голове сразу "что б сожрать?".

Не, я вечером не очень хочу есть, а вот днем... короче, беда. И вот есл бы я сама знала, сто с этим делать, я б так и сделала, но пока чота не очень у меня получается

В общем, я точно решила если не худеть, то уж не толстеть. Не сильно, по крайней мере
Завтра все же взвешусь, хотя понимаю, что вес уже начинается с шестерки и это пугает, я 4 с лишним года столько не весила.
И решила все же записывать, что я там точу. Вот прям с завтрашнего дня. Сегодня вот только в последний раз оторвусь...
Короче, толстая Пикси снова в рядах худеющих не толстеющих не сильно толстеющих

Меня очень спасает соленая овсянка с зелёным горошком. Да, сочетание сумасшедшее, но вкусно и сытно и некалорийно. Еще сыр 17% жирности - пару кусочков и попускает.

Я себе не очень представляю, как я все это буду точить на работе
А сыр мне - как мертвому припарки. То есть пара кусочков - это ни о чем, так, чисто на понюхать

Хм. Если вопрос стоит о работе - обезжиренный творог и хорошая ветчина.) а еще моё открытие - кешью . Голод отбивают . Я сама как с деревни приехала - 58.5. Причем месяц и ни на грам не сдвинулась. И жор... Хоть стены грызи .

Творог я щас ем по утрам 5% примерно грамм 200 с 2.5% йогуртом. Полезно же, угу. Еще больше этой гадости я есть не буду даже под дулом автомата.
А насчет кешью я сомневаюсь. Вчера вот решила перекусить вкусным и, конечно же, очень полезным фундуком. Купила упаковку 200 г. В общем, съела я 2/3 примерно, только после этого, вообще, опомнилась. Пока думаю насчет кураги. Тоже, конечно же, очень полезной.

Ну Нин, что я могу тебе посоветовать - почитай свою первую страницу.
Жрать если хочется, то пока по голове страшной цифрой на весах, или ставшими маленькими штанами не шарахнет, рот не закроешь. Я никогда не умела как ты нормально питаться и худеть. Только полным закрытием рта и голодовкой. Потому не советчик я.
Вернее совет один. Хочешь жрать - терпи. Ешь только по часом то что запланировано. Иначе не выйдет унять аппетит.

Вот тоже думала на эту тему. Я же знаю, что к определенному времени оголодаю. Что мне мешает что-нибудь взять из дома? Так нет же! Я иду второй раз завтракать. Или за шоколадкой. Или еще за чем-нибудь.

Я то когда в активной фазе без перекусов живу. в 16 часов обед и все.Максимум активию вечером съем с бананом, чай с молоком и медом.