Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 04 дек 2025, 19:50

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36 ... 128  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Уважаемая Тата
 Заголовок сообщения: Re: как я стала стройной
СообщениеДобавлено: 02 сен 2014, 21:05 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2014, 08:54
Сообщений: 1848
Награды: 10
Форумчанка года (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1) Орден ГП (3)
Худеющее лето (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 130 раз.
Поблагодарили: 96 раз.

Дневник: Как я стала стройной

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!"
Значит это было так. Притащила себя за шкварник в спортклуб. Встала на беговую дорожку, программа "Снижение веса". 60 минут пульс держала в диапазоне 140-160 (чередование). 5 минут расслабление.
до 50-й минуты мне очень хотелось бросить и уйти. Чета седня реальная ломка. ПМС. Настроение паршивое.
На 50 минуте вдруг стало хорошо. Усталость прошла. Настроение поднялось. То не знала как себя уговорить под сериальчик час продержаться. А когда закончила, пошла еще 15 минут пресс покачала. Потом 10 минуток растянулась. И домой пошпрляла. Счастливая!!!
Спортивная наркомания, вот что это. Ну уж лучше по ней прибиваться, чем жрать.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Уважаемая Тата
 Заголовок сообщения: Re: как я стала стройной
СообщениеДобавлено: 02 сен 2014, 21:06 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2014, 08:54
Сообщений: 1848
Награды: 10
Форумчанка года (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1) Орден ГП (3)
Худеющее лето (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 130 раз.
Поблагодарили: 96 раз.

Дневник: Как я стала стройной

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!"
Olik@
Всегда пожалуйста!!!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Уважаемая Тата
 Заголовок сообщения: Re: как я стала стройной
СообщениеДобавлено: 02 сен 2014, 21:09 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2014, 08:54
Сообщений: 1848
Награды: 10
Форумчанка года (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1) Орден ГП (3)
Худеющее лето (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 130 раз.
Поблагодарили: 96 раз.

Дневник: Как я стала стройной

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!"
Уважаемая Тата писал(а):
У меня платье есть одно красивое. Я в него в 73-74 входила. Оно летнее, но для работы подходит. На улице жара, лето заканчивается.
А у меня опять семьдесят пять.

Девочки, это я 20 августа у себя писала. Сегодня влезла в это платье. Завтра фотку покажу.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Organza
 Заголовок сообщения: Re: как я стала стройной
СообщениеДобавлено: 03 сен 2014, 05:36 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июн 2009, 05:50
Сообщений: 2620
Откуда: Пермь
Награды: 12
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Чемпион (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Мастер слова (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 87 раз.
Поблагодарили: 186 раз.

Дневник: "Не делайте культа из еды!" (С)
Уважаемая Тата писал(а):
На 50 минуте вдруг стало хорошо. Усталость прошла. Настроение поднялось. То не знала как себя уговорить под сериальчик час продержаться. А когда закончила, пошла еще 15 минут пресс покачала. Потом 10 минуток растянулась. И домой пошпрляла. Счастливая!!!

вот это сильно! 15 минут пресса- раньше и я так могла, пока жиров вновь не заплыла
Уважаемая Тата писал(а):
Спортивная наркомания, вот что это. Ну уж лучше по ней прибиваться, чем жрать.

золотые слова,Тата :)

спорт 6 дней в неделю - о да, я о таком мечтаю!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ХалвиЧКА
 Заголовок сообщения: Re: как я стала стройной
СообщениеДобавлено: 03 сен 2014, 06:24 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2014, 11:13
Сообщений: 2606
Откуда: Казахстан
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 136 раз.
Поблагодарили: 113 раз.

Дневник: Легла в ванну и застряла?-пора худеть
Татуня,приветик :friends: Ничего себе ты спортсменка :o я столько не осилю :sorry: Молодец,так держать :!: А таким ,как я,стыд и позор :oops:
Уважаемая Тата писал(а):
Девочки, это я 20 августа у себя писала. Сегодня влезла в это платье. Завтра фотку покажу.

:idea: :crazy: :crazy: :crazy:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ariadna80
 Заголовок сообщения: Re: как я стала стройной
СообщениеДобавлено: 03 сен 2014, 07:18 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2011, 21:43
Сообщений: 2160
Откуда: Москва
Награды: 7
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1)
Творческая натура (1) Минус 5 килограмм (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 434 раз.
Поблагодарили: 263 раз.

Дневник: Девушка с формами!
Привет :D , жду фоток :Bravo:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ariadna80
 Заголовок сообщения: Re: как я стала стройной
СообщениеДобавлено: 03 сен 2014, 07:20 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2011, 21:43
Сообщений: 2160
Откуда: Москва
Награды: 7
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1)
Творческая натура (1) Минус 5 килограмм (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 434 раз.
Поблагодарили: 263 раз.

Дневник: Девушка с формами!
ХалвиЧКА писал(а):
Татуня,приветик :friends: Ничего себе ты спортсменка :o я столько не осилю :sorry: Молодец,так держать :!: А таким ,как я,стыд и позор :oops:
[quote="Уважаемая

Я тоже не осилю сейчас :oops:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Уважаемая Тата
 Заголовок сообщения: Re: как я стала стройной
СообщениеДобавлено: 03 сен 2014, 07:48 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2014, 08:54
Сообщений: 1848
Награды: 10
Форумчанка года (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1) Орден ГП (3)
Худеющее лето (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 130 раз.
Поблагодарили: 96 раз.

Дневник: Как я стала стройной

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!"
Девчонки, привет!!!!!

А я сегодня 73!!! :pardon:


Последний раз редактировалось Уважаемая Тата 05 сен 2014, 10:15, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ariadna80
 Заголовок сообщения: Re: как я стала стройной
СообщениеДобавлено: 03 сен 2014, 08:00 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2011, 21:43
Сообщений: 2160
Откуда: Москва
Награды: 7
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1)
Творческая натура (1) Минус 5 килограмм (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 434 раз.
Поблагодарили: 263 раз.

Дневник: Девушка с формами!
Красотка :lublu: , очень симпатичная и хорошо выглядишь!!! Платье тоже отличное, цвет :!:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olik@
 Заголовок сообщения: Re: как я стала стройной
СообщениеДобавлено: 03 сен 2014, 08:10 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2011, 01:00
Сообщений: 1815
Награды: 14
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (2) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Мисс Снегурочка (1) Орден ГП (3)
Минус 30 килограмм (1) Королева пляжа (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 81 раз.

Дневник: СЕГОДНЯ – это твоё ЗАВТРА
Татааааа :crazy: :crazy: :crazy:, супер :klass:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Уважаемая Тата
 Заголовок сообщения: Re: как я стала стройной
СообщениеДобавлено: 03 сен 2014, 08:17 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2014, 08:54
Сообщений: 1848
Награды: 10
Форумчанка года (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1) Орден ГП (3)
Худеющее лето (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 130 раз.
Поблагодарили: 96 раз.

Дневник: Как я стала стройной

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!"
Ariadna80
Olik@
Спасибо! Видно же, что вмылилась в платье сантиметр в сантиметр? Еще килограмм назад не влезала никаким образом. :mrgreen:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olik@
 Заголовок сообщения: Re: как я стала стройной
СообщениеДобавлено: 03 сен 2014, 08:55 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2011, 01:00
Сообщений: 1815
Награды: 14
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (2) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Мисс Снегурочка (1) Орден ГП (3)
Минус 30 килограмм (1) Королева пляжа (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 81 раз.

Дневник: СЕГОДНЯ – это твоё ЗАВТРА
по фото не видно, даже чуть свободновато кажется :)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ухты
 Заголовок сообщения: Re: как я стала стройной
СообщениеДобавлено: 03 сен 2014, 09:30 
Княгиня
Княгиня

Зарегистрирован: 19 ноя 2011, 21:47
Сообщений: 6056
Откуда: За МКАД
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1)
Самой энергичной (1) Королева осени 2012 (1)
Благодарил (а): 440 раз.
Поблагодарили: 499 раз.
Ого... и не сказать, что сын в 11 классе :)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ХалвиЧКА
 Заголовок сообщения: Re: как я стала стройной
СообщениеДобавлено: 03 сен 2014, 10:41 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2014, 11:13
Сообщений: 2606
Откуда: Казахстан
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 136 раз.
Поблагодарили: 113 раз.

Дневник: Легла в ванну и застряла?-пора худеть
Ух ты,красотка :ofigel: :ofigel: :ofigel: на фото вообще не видно твоих кг :!: :!: :!: :friends:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Уважаемая Тата
 Заголовок сообщения: Re: как я стала стройной
СообщениеДобавлено: 03 сен 2014, 12:51 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2014, 08:54
Сообщений: 1848
Награды: 10
Форумчанка года (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1) Орден ГП (3)
Худеющее лето (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 130 раз.
Поблагодарили: 96 раз.

Дневник: Как я стала стройной

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!"
Olik@
gazel
ХалвиЧКА
Спасибо, девочки! :pobeda: :pobeda: :pobeda:
Кг стараюсь маскировать O:)
Видимо все-таки преуспела в этом, раз вы мне столько приятных и добрых слов говорите.

Сегодня была на сайклах (кардио интенсив), полчаса тренажеры, 10 мин растяжка.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 33 из 128
  [ Сообщений: 1907 ]  На страницу Пред.  1 ... 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36 ... 128  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2025