Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 20 окт 2025, 01:06

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 107, 108, 109, 110, 111, 112, 113 ... 271  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Клубные похуделки
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Серенити
 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Худеем без диет"
СообщениеДобавлено: 26 авг 2014, 20:51 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 авг 2014, 16:09
Сообщений: 19
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Nastena_Vod писал(а):
ем творог. не пойму, то ли творог гадкий, то ли просто испортился
Для меня вообще сложно любой творог есть)))
Но если он даже и не испортился, то твой организм
его просто не желает - вот и вкусовые качества отрицательные приписывает.
Nastena_Vod писал(а):
а вообще я сегодня на свидание иду. меня такой мужчина в кафе пригласил, что отказать я не смогла))
Абалдеть! Здорово то как!
Потом рассказывай в подробностях!
*Этот мужчина же муж? =)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Lady_Tenebra
 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Худеем без диет"
СообщениеДобавлено: 26 авг 2014, 21:23 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июл 2014, 22:07
Сообщений: 1147
Награды: 2
Цветок форума (1) Всезнайка (1)
Благодарил (а): 83 раз.
Поблагодарили: 68 раз.

Команда: Худеем без диет
Вчера:
Завтрак: 100 гр. творожного малиново-ананасового пирога
Ланч: 4 шт. затяжного печенья с сахаром и кунжутом + 1 конфета "Чио Рио"
Обед: 250 гр. отварных спагетти из цельнозерновой муки с томатом + 40 гр. "мадьярского" кетчупа + 3 "колбаски" копченого сыра с луком + 15 гр. низкокалорийного майонезного соуса + 220 гр. рататуя
Полдник: 70 гр. "Ягодного лукошка" с брусникой и яблоками + растворимый кофе со сгущенкой + 12 гр. марципана в шоколаде + 14 гр. печенья с кунжутом + 1 конфета "Чио Рио"
Ужин: 230 гр. отварных спагетти + 40 гр. "мадьярского" кетчупа + 20 гр. майонезного соуса + 17 гр. марципана + 1 шоколадная конфета "Кара-кум"


Сегодня:
Завтрак: 30 гр. колбасного сыра + 15 гр. белого хлеба + 1 яйцо, обжаренное на сковороде без масла + 1 ломтик молочного шоколада с арахисом и соленым крекером
Ланч: 120 гр. пирога с яйцом и зеленым луком + 20 гр. шоколадного бисквитного рулета с черничным кремом + большая чашка черного чая "Зимний чернослив" с ФП
Обед: 40 гр. лимонных отрубей
Полдник: 132 гр. пирога с брынзой и зеленью + черный чай "Зимний чернослив" с ФП + 20 гр. чипсов
Ужин: бутерброд из белого хлеба с колбасным сыром, соленым огурчиком и майонезным соусом
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Аника84
 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Худеем без диет"
СообщениеДобавлено: 26 авг 2014, 23:36 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 авг 2014, 22:37
Сообщений: 228
Откуда: Москва
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Команда: "Худеем без диет"
Всем привет, девочки!!! Читаю вас в течении дня, где-то ржу, где-то задумываюсь :D :friends: Хорошо с вами, но чувствую, не в полную силу я себя напрягаю :no: ленюсь :x

Отчет:
11,30 - макароны с яйцом
14 - 2 бутера: хлебец, пармезан, докторская, помидор, чай с молоком
22,30 - :o рыба жареная в отрубях, помидор, домашний киндер-делис(надо было рецепт опробовать :oops: )

Лайт планирую :|
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Len-ka
 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Худеем без диет"
СообщениеДобавлено: 27 авг 2014, 06:10 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 май 2014, 19:36
Сообщений: 273
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
всем доброго утра)))))))))

Фрейд не про секс классно изрёк)))))
по поводу пылесосв тож ругаюсь каждые выходные - когда пылесосю) :-D
Катюш - рада, что пошла на поправку)
Настюш, как свиданка?) 8)
Танюш - что-то ты свои рациончик в спойлер стала прятать?) :D
Юн - про обои и замужество в точку сказано) :!:

Отчет за вчера:
6-30 - кофе, конфета
7-30 - кружок колбасы
11-00 - 3 печенья альпен гольд
14-30 - рыба непонятного происхождения (фу :twisted: ), картпюре, овощной салат б/заправки
17-00 - круассан с шокначинкой
20-00 - 3 кружка колбасени, кусок арбуза, кусок дыни

всем отличного дня)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Lady_Tenebra
 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Худеем без диет"
СообщениеДобавлено: 27 авг 2014, 06:54 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июл 2014, 22:07
Сообщений: 1147
Награды: 2
Цветок форума (1) Всезнайка (1)
Благодарил (а): 83 раз.
Поблагодарили: 68 раз.

Команда: Худеем без диет
Len-ka писал(а):
Танюш - что-то ты свои рациончик в спойлер стала прятать?)

Это чтобы никого инфархт не цапнул :D
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Nastena_Vod
 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Худеем без диет"
СообщениеДобавлено: 27 авг 2014, 08:17 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 май 2014, 08:59
Сообщений: 782
Откуда: Зеленоград
Награды: 2
Минус 5 килограмм (2)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Nastena_первая цель 100кг

Команда: Клуб "Худеем без диет"
Серенити писал(а):
*Этот мужчина же муж? =)

да нет))

Аника84 писал(а):
Читаю вас в течении дня, где-то ржу, где-то задумываюсь Хорошо с вами, но чувствую, не в полную силу я себя напрягаю ленюсь

так хватит ленится! за тебя никто не похудеет))

Len-ka писал(а):
Настюш, как свиданка?)

Отлично!!! Я даже удивлена на сколько все хорошо прошло)))

Вчера вечером делала "павлиний хвост" в мультеварке. вместо сыра положила тофу, масла добавляла не много. еще не пробовала, через часик съем.

7 каша овсяная на воде с грейпфрутом
10 павлиний хвост
13 2 яйца+помидор+огурец
16 куриная грудка+помидор
19 либо творог, либо куриная грудка с яблоком.
на ночь кефир
воду пью.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Lady_Tenebra
 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Худеем без диет"
СообщениеДобавлено: 27 авг 2014, 08:18 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июл 2014, 22:07
Сообщений: 1147
Награды: 2
Цветок форума (1) Всезнайка (1)
Благодарил (а): 83 раз.
Поблагодарили: 68 раз.

Команда: Худеем без диет
Nastena_Vod писал(а):
да нет))

Насть, прекращай людей шокировать :D
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Зверюшка
 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Худеем без диет"
СообщениеДобавлено: 27 авг 2014, 08:18 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2014, 09:10
Сообщений: 1176
Откуда: Омск
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 78 раз.
Всем доброго утречка!
Правда у меня уже полдень, отвозили в пять утра маму на вокзал, в Ессентуки едет, потом думаю дай посплю еще пару часов и кааак вырубилась!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Nastena_Vod
 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Худеем без диет"
СообщениеДобавлено: 27 авг 2014, 08:18 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 май 2014, 08:59
Сообщений: 782
Откуда: Зеленоград
Награды: 2
Минус 5 килограмм (2)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Nastena_первая цель 100кг

Команда: Клуб "Худеем без диет"
весы сегодня показали ну очень хорошую цифру, в которую мне не очень верится. буду взвешиваться в пятницу))
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Nastena_Vod
 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Худеем без диет"
СообщениеДобавлено: 27 авг 2014, 08:19 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 май 2014, 08:59
Сообщений: 782
Откуда: Зеленоград
Награды: 2
Минус 5 килограмм (2)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Nastena_первая цель 100кг

Команда: Клуб "Худеем без диет"
Lady_Tenebra писал(а):
Насть, прекращай людей шокировать

))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Lady_Tenebra
 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Худеем без диет"
СообщениеДобавлено: 27 авг 2014, 08:20 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июл 2014, 22:07
Сообщений: 1147
Награды: 2
Цветок форума (1) Всезнайка (1)
Благодарил (а): 83 раз.
Поблагодарили: 68 раз.

Команда: Худеем без диет
Юна, мамуля одна поехала или с подружками?
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Nastena_Vod
 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Худеем без диет"
СообщениеДобавлено: 27 авг 2014, 08:21 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 май 2014, 08:59
Сообщений: 782
Откуда: Зеленоград
Награды: 2
Минус 5 килограмм (2)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Nastena_первая цель 100кг

Команда: Клуб "Худеем без диет"
Зверюшка писал(а):
Ессентуки едет

а она уже там была? в санаторий едет? у меня просто двое знакомых с детьми ездили и одна и вторая обплевалась вся.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Lady_Tenebra
 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Худеем без диет"
СообщениеДобавлено: 27 авг 2014, 08:22 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июл 2014, 22:07
Сообщений: 1147
Награды: 2
Цветок форума (1) Всезнайка (1)
Благодарил (а): 83 раз.
Поблагодарили: 68 раз.

Команда: Худеем без диет
Кстати, у тебя, когда я калории "Хвоста" подсчитала, сколько получилось калорий на штучку? Около 200 Ккал, наверное?
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Зверюшка
 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Худеем без диет"
СообщениеДобавлено: 27 авг 2014, 08:25 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2014, 09:10
Сообщений: 1176
Откуда: Омск
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 78 раз.
Таня, Настя
Мама в военный санаторий едет, по путевке, все ее сослуживцы, кто в том военном санатории был - очень довольны; я так поняла, что это отдых для пенсионеров, там тихо и спокойно, минералки вдоволь пить дают да процедуры всякие.
Одна едет, раз поехала со знакомой, так задолбалась под нее подстраиваться. Той погуливанить с мужчинками хотелось, а мама все за нее переживала и одну в рестораны не пускала, говорит нафик такой отдых))
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Зверюшка
 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Худеем без диет"
СообщениеДобавлено: 27 авг 2014, 08:27 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2014, 09:10
Сообщений: 1176
Откуда: Омск
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 78 раз.
Кошмар, как люди каждый день в 5.30-6 встают, я хоть и поспала потом с 8 до 12, все равно как чумная какая-то %)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 110 из 271
  [ Сообщений: 4056 ]  На страницу Пред.  1 ... 107, 108, 109, 110, 111, 112, 113 ... 271  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Клубные похуделки


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025