МаруSя
без паники
главное, что увидела, и взялась за себя
100% в кд привес( у меня кг стабильно)

и все?

Приветик

весы должны стоять на одном месте и не передвигай их, а то совсем запутаешься

может быть привес это нормально

МаруSя, не паникуй и наберись терпения! (Кхе-кхе, это я говорю, для которой -100 гр - уже повод для паники и отчаяния.) Согласна с Юлей, главное, что вовремя за себя взялась! Давай уже худеть будем!

МаруSя
не знаю как у тебя, но у меня если мало еды, я могу и привесить
в любом случае, будем судить когда кд закончатся))) сейчас не понятно, что повлияло не расстраивайся

svetik1977
sibling
Троcтиночка
Спасибо за поддержку!
Живот-поясница болят аж жуть, а к вечеру еще мигрень откуда-то взялась. Плюс расстроилась из-за работы. Увольняюсь, а мне компенсацию за неиспользованный отпуск платить не хотят. Видите ли руководство и так теряет деньги в кризис и должно же как-то компенсировать потери. Да еще с таким наездом типа: "Да как только у тебя язык повернулся попросить у нас ДЕНЬГИ!!!!" Придурки, полные придурки.
Но я сегодня целый день помнила про фигуру, все-таки шок самая действенная мотивация

#77

22 августа:
- зеленый коридор +1
- 2 л воды +1
- 1 ч ходьбы +1
- 20 минут физры 0 (не сделала из-за кд)
- самомотивация +1

Итого 4 из 5. С надеждой жду завтрашний день.

Маня, я вами удивляюсь
при таком весе НЕЛЬЗЯ есть на 1200 кал -организм переходит в режим жесткой экономии
И оставь бедные весы в покое: ежедневно утречком после пописа самый точный вес.
Кстати, зачем ты пьешь 2 л воды? Лично в меня такое количество влезает только на жаре больше +30, а при нормальной жизнедеятельности перебор-просто физически выпить не могу, да и излишки воды тоже организму не нужны.

Во-первых, ты не просишь, а это обязанность и в случае невыплаты подаешь в суд с моральным ущербом.
Во-вторых, разве тебя должно волновать состояние их бизнеса или ты должна выступить спонсором?
Плюнь им в рожу и пригрози написать заяву в комиссию по труду и в прокуратуру, если в день увольнения тебе не выплатят все положенные деньги.

МаруSя привет!!!

Многоватоооо...
Эти циферки МаруSя привели тебя в чувство? Теперь то уж точно не будешь пирожки на ночь лопать?

Ага, на пару будем с ожирением ходить, мне не скучно будет
Или все же к НГ увидим свои желаемые циферки???

Что весы показали?
Конечно часть привеса все же из-за КД.

Предприятие, видимо, частное? Думаю, пригрозить трудовой инспекцией, или кого там болье всего боятся частники, самое действенное. Обнаглели совсем. Молодец, что фигуру блюдешь! Жду отвесиков от тебя!

Natkaperm
П@р@ллелb
sibling
Всем привет!
Отвесик есть, но маленький -500 гр. Ну хоть так, а то ж ваааааще страшно Сегодня второй день мигрень, вставала только семейству поесть приготовить и снова завалилась. Может к вечеру отпустит уже, надоело, блин, даже глаза открывать больно. Где-то раз-два в месяц у меня такая штука бывает - на два-три дня выпадаю из жизни полностью. У любимой сеструшечки сегодня днюха, 45-баба-ягодка-опять... Эх, живет в Москве, по телефону поздравились, повздыхали как соскучились, не виделись в этом году - не получилось. Одно хорошо - на этой днюхе мне лопать жирности не пришлось

Ну так-то да, но мне пока до режима жесткой экономии как до Китая... я ж обжиралась все предыдущие дни. Два-три дня умеренности мне точно не повредит.

У меня все банально: чем больше я пью, тем меньше хочу есть. Раньше я тоже не могла пить столько, а потом как-то привыкла и сейчас запросто. Да это и не так много: у меня чашка на 300 гр, 5-ти разовое питание - это уже 1,5 литра, плюс утром и на ночь - вот и 2 литра получается. Отеков вроде не наблюдаю, значит куда-то она уходит-таки

Ага. Пропал аппетит. Совсем пропал - заставляю себя кушать. Тут два варианта. Нет три. Первый - действительно испугалась. Второй - башка ж болит. И третий - любимая мамулечка укатила в сад и никто меня не соблазняет пирожками А сама-то я сознательная: овощи и курогрудь жую Третий вариант, конечно, выглядит более правдоподобным, но я верю, что правильный первый

Твои слова, Натуля, да Богу в уши!!!! А лучше себе в мозги и чтоб они там закрепились как следует


Ну тут нюансы есть. Не такая уж я белая и пушистая. То есть, конечно, пушистая, но... Дело в том, что я нахожусь в отпуске без сохранения зарплаты, причем давно, очень давно - несколько лет уже. Мне так надо было, я спросила работодателя: "Можно написать заявление на отпуск без сохранения?". Он согласился. И я регулярно отпуск продлевала. А сейчас он захотел, чтобы я уволилась, ну а я не против, но компенсация за неиспользованный отпуск у меня накопилась за то время, когда я честно трудилась, и по закону она сохраняется независимо от отпуска без сохранения з/пл. Но директор, видимо, не ожидал, что ему из-за меня предстоят расходы и очень обиделся (ну то есть его жена обиделась, там семейная контора). Вооот. И я оказалась очень плохим человеком.

Приветик

это не маленький

Раньше в таких случаях килошка отвешивалась Годы идут маруся лежит, метаболизм замедляется

с каждым разом худеть все трудней и вес уходить не хочет

а без компенсации ты будешь просто дУшка
предложи расстаться полюбовно, без скандала, ведь ничего лишнего ты не просишь
и собственно, ты ничем им не обязана