Худеем Вместе.Ру • Просмотр темы

FAQ

Поиск

Награды

Вход

Текущее время: 29 окт 2025, 16:04

Сообщения без ответов | Активные темы

Худею со 110кг.

Модераторы: Владимир, ТРЕНЕР, Классная_Фигурка

На страницу Пред. 1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 118 След.

Для печати

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Автор

Сообщение

Любовь74

Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.

Добавлено: 19 авг 2014, 10:40

Маркиза

Зарегистрирован: 14 апр 2014, 08:15
Сообщений: 1891
Откуда: Орел
Награды: 3

Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Худею со 110кг.

Наверное так и сделаю. Голодать не хочу. А на завтра более тщательно спланирую и заранее приготовлю с собой на работу.

Вернуться наверх

Lestata

Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.

Добавлено: 19 авг 2014, 10:44

Герцогиня

Зарегистрирован: 09 фев 2014, 17:54
Сообщений: 3012
Награды: 5

Благодарил (а): 144 раз.
Поблагодарили: 65 раз.

Дневник: В бой с главным врагом (часть 3)

Вот и я тоже вечером буду выстраивать планы, сразу по баночкам разложу, иначе получается хватать что вижу..

Вернуться наверх

Любовь74

Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.

Добавлено: 20 авг 2014, 09:24

Маркиза

Зарегистрирован: 14 апр 2014, 08:15
Сообщений: 1891
Откуда: Орел
Награды: 3

Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Худею со 110кг.

Привет.

Вчера получилось не по плану. Поскандалила с дочей, разбила пару тарелок. Было не до занятий.

С дочей потом помирились.

На ужин получился отварной катофель (половинка), салат из помидора, листьев салата, зелень с майонезом. :zayac:

Не совладала с собой и съела шоколадный тортик. :oops:

Правда был совсем малюсенький кусочек. И еще мы этот тортик вчера наконец доели, теперь не будет смущать.

Ничего полезного не сделала. Надеюсь сегодня исправиться.

На работу взяла с собой обед. Но что-то сложно мне вписываться в установленный коридор. И еда какая-то однообразная.
Завела себе тетрадку для рецептов. Сегодня займусь поисков вкусных вегетарианских рецептов и буду записывать в тетрадочку.

Вернуться наверх

Lestata

Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.

Добавлено: 20 авг 2014, 11:20

Герцогиня

Зарегистрирован: 09 фев 2014, 17:54
Сообщений: 3012
Награды: 5

Благодарил (а): 144 раз.
Поблагодарили: 65 раз.

Дневник: В бой с главным врагом (часть 3)

Любаня, привет!
Очень рекомендую сделать оладушки из кабачка, очень вкусно

А ругаться не надо, это ведет к перееданию

Вернуться наверх

Забава Путятишна

Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.

Добавлено: 20 авг 2014, 17:37

Новичок

Зарегистрирован: 10 апр 2014, 20:57
Сообщений: 89
Откуда: Украина, Днепропетровск
Награды: 1

Благодарил (а): 24 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: Работа над ошибками

Любовь74
я в гости....привет! а кабачки это вообще вкуснотищааааааа!

Вернуться наверх

ХалвиЧКА

Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.

Добавлено: 20 авг 2014, 18:38

Графиня

Зарегистрирован: 04 фев 2014, 11:13
Сообщений: 2606
Откуда: Казахстан
Награды: 8

Благодарил (а): 136 раз.
Поблагодарили: 113 раз.

Дневник: Легла в ванну и застряла?-пора худеть

Любаша,приветик :friends:

Вернуться наверх

Aнюта*

Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.

Добавлено: 21 авг 2014, 10:00

Виконтесса

Зарегистрирован: 18 фев 2014, 17:34
Сообщений: 926
Откуда: Рига
Награды: 5

Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: Я буду стройной...

Любаша, привет! :Rose:

с новым похудательным настроением :wink:

Вернуться наверх

Любовь74

Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.

Добавлено: 21 авг 2014, 18:51

Маркиза

Зарегистрирован: 14 апр 2014, 08:15
Сообщений: 1891
Откуда: Орел
Награды: 3

Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Худею со 110кг.

Спасибо, дорогие мои. Да, кабачки я тоже люблю. И дети любят. И от этой любви они у нас последнее время и на обед и на ужин.

Теперь надо что-то другое.
Почитала я вас тут и тоже решила перчиков фаршированных сделать.

Вместо мяса у меня шампиньоны, много зелени, рис коричневый. Вкуснотища получилась!!

В итоге вчера вечером немного нарушила план, съела пару ложек начинки для перцев. :oops:

А потом запила молоком. А в остальном я держалась молодцом в еде - ничего лишнего.
Утром была гречневая каша с молоком, чай, хлеб с сыром.
В обед отварная картошка, помидор, зелень. (Даже маслом не полила - в коридор не вписалось

)
На ужин омлет с баклажанами, кофе.

Вес сегодня 106,9. -500гр.

Вернуться наверх

Lestata

Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.

Добавлено: 21 авг 2014, 19:15

Герцогиня

Зарегистрирован: 09 фев 2014, 17:54
Сообщений: 3012
Награды: 5

Благодарил (а): 144 раз.
Поблагодарили: 65 раз.

Дневник: В бой с главным врагом (часть 3)

Любушка, супер, отличный отвес!
Это перец надо фаршировать шампиньонами?! Надо поискать в инете, первый раз такое слышу :shock:

Вернуться наверх

-Nastya-

Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.

Добавлено: 21 авг 2014, 22:40

Графиня

Зарегистрирован: 10 фев 2009, 14:37
Сообщений: 2966
Награды: 6

Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 90 раз.

Дневник: Дневник

Lestata писал(а):

Это перец надо фаршировать шампиньонами?! Надо поискать в инете, первый раз такое слышу

ак чем угодно можно эту прелесть фаршировать))

всем привет! :friends:

Вернуться наверх

-Nastya-

Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.

Добавлено: 21 авг 2014, 22:44

Графиня

Зарегистрирован: 10 фев 2009, 14:37
Сообщений: 2966
Награды: 6

Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 90 раз.

Дневник: Дневник

-Nastya- писал(а):

ак чем угодно можно эту прелесть фаршировать))

*с оговоркой на веганство - могу предложить:

- чечевицей с грецкими орехами чесноком и зеленью
- рис+оливки+зелень
- баклажаны+кабачки+помидоры (если много сока - слить)+чеснок+зелень
- гречка с грибами и луком

все то же самое можно делать в виде голубцов (причем оч.советую пекинскую капусту - она нееежная)

Вернуться наверх

Любовь74

Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.

Добавлено: 22 авг 2014, 10:45

Маркиза

Зарегистрирован: 14 апр 2014, 08:15
Сообщений: 1891
Откуда: Орел
Награды: 3

Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Худею со 110кг.

-Nastya- писал(а):

ак чем угодно можно эту прелесть фаршировать))

Спасибо Настюш. Взяла на заметку.

Вернуться наверх

Любовь74

Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.

Добавлено: 22 авг 2014, 10:57

Маркиза

Зарегистрирован: 14 апр 2014, 08:15
Сообщений: 1891
Откуда: Орел
Награды: 3

Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Худею со 110кг.

Всем доброе утро. :sun:

Утром не взвешивалась, бежала на работу. Но по ощущениям должен быть отвес.

Вчера кусаю печеньку и тут вспоминаю о своем похудении.

Блин... Ну выплевывать не стала, а надкушеную половинку отложила. :lol:

Из нарушений: вчера на работе угостили тремя карамельками, естественно я их тут же с чаем слопала. :oops:

Больше существенных нарушений не было. Даже вечером держалась. O:-)

Что кушала:
Завтрак - гречневая каша с молоком, хлеб с сыром и чай.
Обед - перчик фаршированый, одна вареная картошечка и салат овощной.
Ужин - опять перчик, на этот раз две штучки, и салатик. Кофе.

Из физнагрузок только маленькая прогулка пешком 30мин.

Из минусов: Никак не налажу хоть маленькую физ.нагрузку, все руки не доходят. (или ноги?). Запланированные ванны, массажи тоже никак не выполняются.

Из плюсов:
Сегодня вечером я уезжаю в маленький поход с детьми - сплав на байдарках. Так что не теряйте меня, меня до вечера воскресенья не будет. :tonu:

Решила хотя бы раз в неделю выбираться в люди. А то я кроме дома и работы больше вообще нигде не бываю. Нашла не очень далеко студию йоги. Теперь осталось до неё дойти.

Записалась на курсы английского и оплатила за 4 месяца. Теперь пути назад нет, надо заниматься.

Это потому, что чувствую, мозги совсем атрофироваться начинают. Надо их немного размять. Ну есть такая мечта, как путешествия. Пока почти не осуществимая. Но кто знает, как будет в будущем, надо готовиться.

Вернуться наверх

Lestata

Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.

Добавлено: 22 авг 2014, 11:20

Герцогиня

Зарегистрирован: 09 фев 2014, 17:54
Сообщений: 3012
Награды: 5

Благодарил (а): 144 раз.
Поблагодарили: 65 раз.

Дневник: В бой с главным врагом (часть 3)

Люба, у тебя планов громадье - МОЛОДЕЦ!
Особенно сплав! :!:

Вернуться наверх

Любовь74

Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.

Добавлено: 22 авг 2014, 11:26

Маркиза

Зарегистрирован: 14 апр 2014, 08:15
Сообщений: 1891
Откуда: Орел
Награды: 3

Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Худею со 110кг.

Стараюсь.

Вернуться наверх

Страница 29 из 118

[ Сообщений: 1758 ]

На страницу Пред. 1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 118 След.

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: