Добрый день! Я опять затаилась. Не могу взять себя в руки, впереди одно мероприятие, сильно нервничаю. К диетологу сходила, составили мне индивидуальный рацион. Муж сейчас в отпуске, поэтому не даёт мне засиживаться по ночам за ноутом, отпишусь позже.Работы много, на улице жара, и мы ещё мотаемся туда-сюда. Вес на сегодня со мной 78,6 кг.

Всем привет! Извиняюсь за задержку в отчете. На вчера мой вес 94,9 кг.

дааа..... долгосрочный марафон не выживет, кажется.... моей новой напарницы нет и, вообще, что-то мало отчитались в этот раз, вроде
может все в отпуске

Не волнуйся,Юльчик,выживет наш марафон и останутся в нём самые стойкие

Всем доброй ночи!))
Кто ответственный тот и останется заставлять никого не будем.Худеть личное дело каждого))Найдем тебе новую напарницу не волнуйся!))

Девочки в селе инет кошмарный.Таблички буду делать по приезду.Смотрю лаиса и аленка опять неотчет(( если Алена не появится на следующей недели то исключается.

)))) а чего? с кем бороться сложнее всего? с самим собой!

Всем доброе утро!!!! Что-то я забыла сегодня все объёмы сдаём или только талию?

Всем привет.
я вернулась из отпуска.

Доброе утречко!


И я забыла. Сдам все, на всякий случай


01.08.2014.

ОГ - 102
ОпГ - 90
ОТ - 92
ОЖ - 100
ОБ - 111
ОБноги - 60
ОнК - 43
ОИ - 41
ОР - 33
ОЗ и ОЛ - думаю не меняются.

Моя ОТ 86см

я вообще все забыла

я не раньше вечера понедельника смогу объемы сдать. уезжаю с работы на дачу.

У меня почти всё без изменений,уменьшились только
ОЖ-86
ОнК-41
ОТ-72(без изменений)

Писала писала..ррррр
Теперь коротко)))
В рамках марафона проходит конкурс на стройную талию.Цель постройнеть на пару см.Конкурс будет с 1 по 31 августа.Желающие участницы прошу сдать замеры талии до понедельника 04.08.
Кто хочет следить за динамикой то жду все замеры.Приеду сделаю табличку))) обещаю!:)