Доброе утречко вес 91 кг.Неделька сложная выдалась..сорвалась и хомячила но после 92.8 на весах подумала что не стоит обжираловка моих усилей ..взяла себя в руки и начала пп.
Красота маска для волос два раза,маска на мордашку.Педикюр,маникюр,эпиляция и бровки даже пощипала.
Спорт пока не могу.Но принхала в село а тут очень много работы,буду трудится))))
Всем удачной недельки!

вес 61,3
ах, эта свадьба)))) 3 дня гуляли)))
а ведь было 60 в четверг
спорт, как обычно...по чуть-чуть почти каждый день))
красота тоже и масочки для волос и для лица, и для ног неск-ко раз были, и эпиляция)), и маникюры-педикюры)) ну, это все еженедельно)))

Итак, та-да-да-дааам, у мну уже:
Вес: 64,1 кг
Все-таки поедание грейпфрутов реально сжигает жир. Классный фрукт. Я его теперь каждое воскресенье жрать буду, чтобы красивый отвес показывать... Да и алкоголь, мне кажется, на меня хорошо влияет... от него тоже отвесы Во всяком случае и в субботу, и в воскресенье мну пило-гуляло, а ведь в четверг только 64,7 было. Странно. Но это хорошая странность!

Доброе утречко!

Вес 86,300 . Как и на прошлой недельке.

Питание не совсем ПП (иногда даже очень не ПП было ), спорт - приседания, из красоты - покрасила волосы и бровки, педикюр, масочки для лица.



Как ни странно, но у меня после алкоголя тоже отвесы
Начать пить что ли?

Всем привет у меня 89,4 вообще весы по-разному показывали ниче не делаю из спорта пока правда стирка у меня много сил отбирает (здесь нет машинки автомата ), вчера гуляли весь день устали так, еле проснулась седня

Всем привет!
Вес 75.5
Питание оставляло желать лучшего, красота - маска для лица,депиляция,кремики,скрабики, спорт - минимум!

Вес 94
спорта нет, не считая длительных прогулок-пробежек за ребёнкой из красоты- брови, маникюр, маски-скрабы

Всем огромный привет!!!ВЕС 65.2кг (отвеса ноль) Я тут не причём во всём виноваты КДэшки...луна...и морские приливы Спорта не было,была маска для волос,маска-плёнка для лица,ванночки для ног.Питание местами правильное,местами не очень

Всем привет)
Вес - 76,5 кг

Кадеточка, мы прям с тобой в унисон сегодня! У меня тоже 64,1:)! Кстати, аналогично, алкоголь прибавку никогда не давал.



Халвичка, стабильность на каком то этапе - очень хорошо. У меня вот тоже только сегодня КД закончились, но у меня другая странность - после них наоборот вес стопорится или даже в плюс могу пойти. Так что посмотрим, что будет на следующей неделе.

Я в воскресенье много гоняла напару с мужем на велике по сосново-лиственному лесу, настроение шикарное. Немножко упражнений каждый день, ну и беготня с ребенком в его неугомонные активные игры. Питание стараюсь контролировать, кушаю уже гораздо меньше и качественно вот уже ровно как 2 недели, и стала наедаться этим количеством, без подсчета калорий.

Всем привет. Я на месте стою - вес 78. Для снижения ничего не делала на этой неделе. Срыв за срывом. Постараюсь взять себя в руки, обещаю

Привет девочки
Вес 95,4 - отвеса ноль...отёки от жары...
Из спорта - много огорода...
Красота - маска из огурца для лица, масло для тела.
Питание - то правильное...к выходным неправильное..беру в руки...а то начинаю лопать вредности. А уже вроде и отвыкла...но привыкаешь к вкусняшкам быстро.

Всем привет!

Вес 99,3
Из спорта четыре раза в неделю по 1,5 часа на велике.
Красоты - волосы подкрасила, масочки для лица

Всем привет!
Хвастаться нечем, вес 82,1
Что то тяжко я и жару стала переносить и с питанием раздрай