если не видеть= маленькие =фотки-то последние-тоже о4ень хорошо выглядишь но =маленькие=всётаки лудше а юбо4ка пантеровая-надеюсь-как раз?

Не мерила но думаю как раз с маленьким весом она падала с меня боялась потерять,но заряд у меня мощный думаю осенью буду опять худенькой на работе надо научится кефирничать,но все сразу любопытничать начнут и так спрашивают почему общую еду не ем? А если бы её еда явно вес был бы намного больше.

я рада за тебя!!!!!!

я уверена в этом!!!!!!

ну вот сделала контрольное взвешивание вес 71,9 думаю что был бы есех больше если бы не вчерашний спорт на велике и вечер без ужина вернее он был в 19.00 часов а не в 22 как обычно было или вобше в 23.30 хоть и легкий но всетаки был,все хочю свои тоненькие ножки и маленькую попу вернуть да и лицо с шеками стало когда худее красивее,заряд хороший,утром думала что позавтракаю кашкой но честно даже и не хочется,попила пока водички,веик сегоднай тоже будет и поболее муж обешал посидеть с детками и отпустить меня,думаю вечерком прокачусь когда жара спадет.

Привет!
Я тоже люблю пожрать на ночь и выпить винца или пивка за ужином. Но хорошая фигура гораздо вкуснее!
Хорошего тебе дня и отвесов!

#77

летом худеть трудно встала в 7 в 9 сьела малюсенькую пиалку каши,потом поехали в гости к моему папе у него сгодня праздник у него сьела холодник и арбуз около 13.00 и ближе к 18.000 был готов шашлык но я ела из куриного филе и овоши,и все равно завтра на отвес надеюсь сегоднай надеюсь больше ничего кроме пахты не сьем еше впереди спорт на велиек около 2ух часов будет,когда муж отпустит из шашлыка еше была грудинка жирная и свинина но мне филе по душе больше и не боясь чюток поела остольное не трогала и картошку не ела

ты-умни4ка!!!!я бы поела всего-а завтра -на разгрузе посидела-не люблю праздни4ное угощение не поесть не так 4асто праздники а 71 кг-при твоём росте-нормально но всё равно-УСПЕХОВ В ПОХУДАШКАХ!!!!!!!!в 65=ты совсем дево4кой выглядишь

В 63 меня многие дохлятиной называли,и сама себе както неочень а в 65 вроде самое то.

приветик Натуля,,,ну вот и до тебя тотопала,,,
фоточки просмотрела,,,
конечно держать вес сложнее,чем его сбросить,,,сама по себе знаю,,,
но уверена у тебя всё получится,,,
я с тобой

королевишна
Спасибо что зашла,смотрю давно не заходила,
Отвес неприлично огромен вес 69,6 пока линейку не двигую посмотрю что весы завтра покажут.

главное что следишь,,,не запускаешь,,,

Так я теперь опять на тропе к стройной фигуре я сейчас себе не нравлюсь появились ляшки толстые и живот появился,надо скидывать,вчера на велике к своей дамбе ездила,очень здорово.сегодня ещё поеду если муж отпустит,а он отпустит

Привет Наташа да при 65 конечно лучше, так что дерзай

а у нас очень жарко уже на велике жду сентября

У нас за 30 перевешивает градусник, вечером когда жара уходит ехала в 20.00 выехала и в 21.30 вернулась.

классно,,,
у нас прохладно,,,дождливо,,,облачно