У меня Брелил))дешево и сердито))


привет Инночка)
Итак меню))
#77

Приветик Валентинка
Хороших выходных!!! Погода вроде ничего, наладилась.

Нельзя кушать менее 1200 калорий - замедляет обмен. Ну у тебя так просто вышло один раз. А не системно..

Незнаю...еслиб экономили так везде - во всех населенных пунктах. У нас нормально пока.

Творог вообще идеален для ужина...

Чего опять так мало...ты не увлекайся недоеданием.

Вишенk@
привет!
Валюшка опять шалит - не добирает калории
Исправляйся!

Валечка привет!


да, как то маловато будет...

P. S. пора к окулисту мне..., у тебя на ужин творог обезжиренный, а я читаю обжареный, минут пять ломала голову как это?

А ты думаешь я не знаю стараюсь)))


про это я мужу и говорю)))но ты же знаешь у нас в стране все что угодно может быть


Для меня 200 нормально а вот больше потом тяжесть..



и опять вес стоит даже вроде как +100 показали.Посмотрю в понедельник


это ты то мне говоришь))))

Добрый день
как я уже писала вес стоит или +100 в понедельник узнаю.
Сегодня был элипс 40 мин ура я это сделала скорее всего в ближайшую неделю будет плюс на весах у меня мышцы сильно отекают.В качестве разминки была уборка с мытьем полов
меню сегодня опять скудное))кушать нечего)))а на овощах сильно много не набираешь а готовить могу одно максимум два блюда на больше нет мульти и времени

Приветик Валюшка

Мы там многораз отдыхали. Очень люблю этот город. И муж уговаривает под Одессу в Затоку поехать - но я не рискну. На днях там опять возле Суворовского военкомата взрыв был
А вы чего отдыхать туда хотите?
Наша Настя Крейзи Гёрл оттуда вроде

Ладно. Больше не коментирую..

может к августу все будет хорошо...в Крым точно нет)
хотели в Болгарию но с малым не отдохнем а мама не хочет так далеко,а в Одессу она согласна а малого одного я не оставлю)))хочу квартиру двушечку снять на недельку.


А где именно были?В самой Одессе?


не обижайся я же в шутку ))))) сама все понимаю всем пишу а себе меню в толк не могу привести или много или мало...Спасибо Танюш


Я с напарницей уже пообщалась))она не с самой Одессы

меню 05,07
Вот могу когда хочу)))
#77

я под большинство маскируюсь, хотя знаю что сама такая же


прям усе зелененькое)))

Посмотрим что на мое зелененькое весы скажут)))))

Валюшка, привет!


молодец

надо мне у тебя поучится во все зеленое меню окрашивать

Вот и мы так. У мужа отпуск заканчивается а мы так и не рискнули...
Муж меня на август уговариваетт - мол всё успокоится к тому времени...но мы три раза в Затоке отдыхали - нам понравилось. И говорят что Одесситы на выходных именно в Затоку или Каролино- Бугаз приезжают море чище я еще выбираю ту часть поселка чтоб дальше от пансионатов...тогда на пляже места много - есть где детям побегать и пескрм поиграть. Плюс море там сразу по пояс а потом коса - мелко по колена - потом опять глубина. Мы даже в шторм дурели, так каа если волной уносит то на косе застрянешь. А пару лет ездили еще дальше отЗатоки в сторону Вилково в Курортное - это кошмар..
А в самой Одессе один раз отдыхала. Тоже классно. Но с дитём лучше пригород наверное.
А вы на машине или поездом?


Ага!!! Кукурузными палочками догнала

Не дождётесь буду приходить и трындеть...